Självkänsla, självförtroende och prestation

Question 1

1. Hur påverkar självkänsla prestation enligt forskning?

Answer 1

Självkänsla har en indirekt effekt genom att ge mod att försöka.

Question 2

2. Vad händer om vi inte har stark självkänsla?

Answer 2

Vi undviker risker och nya utmaningar, vilket kan hämma prestation.

Question 3

3. Hur kan god självkänsla påverka vårt synsätt och prestation?

Answer 3

Det kan leda till ett positivt synsätt och vilja att utvecklas, vilket förbättrar prestationer.

Question 4

4. Hur påverkar självförtroende prestation direkt?

Answer 4

Det gör oss mer benägna att anstränga oss och uppnå framgång.

Question 5

5. Vad bygger självförtroende på?

Answer 5

Erfarenheter av framgång och positiv feedback.

Question 6

6. Vad händer när vi har tillräckligt självförtroende i en situation?

Answer 6

Vi får modet att agera och förbättra våra prestationer.

Question 7

7. Hur påverkar självkänsla och självförtroende varandra?

Answer 7

Självkänsla ger en grund för att utveckla självförtroende, vilket påverkar prestation direkt.

Question 8

7. Vad säger forskningen om självkänsla och prestation?

Answer 8

Att självkänsla beror på resultat och erfarenheter, inte bara ökad självkänsla.

Question 9

8. Vad leder till högre självkänsla enligt forskning?

Answer 9

Lyckade erfarenheter och prestationer leder till högre självkänsla.