Banduras teori om självförtroende

Question 1

1. Vad säger Albert Bandura om självförtroende?

Answer 1

Självförtroende utvecklas genom fyra huvudsakliga faktorer.

Question 2

2. Vilken roll spelar tidigare erfarenheter i självförtroende?

Answer 2

Framgångsrika erfarenheter ökar vårt självförtroende för framtida uppgifter.

Question 3

3. Hur påverkar andras framgång vårt självförtroende?

Answer 3

Att se andra lyckas, särskilt likasinnade, ökar vårt eget självförtroende.

Question 4

4. Vad är verbal övertygelse i Banduras teori?

Answer 4

Andras uppmuntran och positiv bekräftelse ökar vårt självförtroende.

Question 5

5. Hur påverkar kroppens signaler vårt självförtroende?

Answer 5

Nervositet kan tolkas positivt, vilket stärker självförtroendet inför prestation.