Målbildsträning – se dig själv lyckas Flashcards
1
Q
- Vad innebär målbildsträning?
A
Att visualisera sin egen framgång.
2
Q
- Hur påverkar visualisering prestation?
A
Det programmerar det undermedvetna att arbeta mot målet.
3
Q
- Vilka använder ofta denna teknik?
A
Idrottare och andra högpresterande individer.
