Fyra tips för att stärka vinnarskalle och självkänsla Flashcards
1
Q
- Varför är dagliga mål viktiga?
A
De bygger momentum och stärker självkänslan.
2
Q
- Vad innebär det att sätta små, uppnåeliga mål?
A
Att skapa en vana av framsteg och framgång.
3
Q
- Hur påverkar det att se sig själv som en vinnare ens prestation?
A
Det ökar motivationen och skapar en positiv självbild.
4
Q
- Hur kan visualisering hjälpa dig att lyckas?
A
Genom att programmera ditt undermedvetna för framgång.
5
Q
- Varför är det viktigt att ge sig själv beröm?
A
Det förstärker positiva beteenden och ökar motivationen.
6
Q
- Vad händer när du firar dina framsteg?
A
Du skapar en positiv koppling till utmaningar och utveckling.
7
Q
- Vad innebär att utöka sin trygghetsbubbla?
A
Att regelbundet gå utanför sin komfortzon.
8
Q
- Hur påverkar det att lämna sin komfortzon självkänslan?
A
Det bygger självförtroende och mental styrka.
9
Q
- Varför är det bra att utmana sina egna begränsningar?
A
Det leder till personlig utveckling och större möjligheter.
10
Q
- Hur kan dessa fyra tips tillsammans stärka en vinnarskalle?
A
De skapar ett positivt mindset, ökar uthållighet och bygger självkänsla.
11
Q
- Vad är nyckeln till att nå högre prestation?
A
Att fokusera på personlig utveckling, stärka sin inre tro på sig själv, små syteg varje dag och positiv inre dialog -> självkänsla och prestation
