Le guide du coaching 2 Flashcards

1
Q

Sources

  • Livre
  • Site
A
  • Le guide du coaching de Whitemore

- Highexistence.com

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2
Q
  • Variables pour déterminer 3

- la méthode et l’implication du manager 3

A
-Temps
Faire soit même ou déléguer 
-Qualité 
Stimuler la Conscience et responsabilisation
-Apprentissage
Coaching
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3
Q

Ouverture d’esprit
Csq > bienfait
-Etre soi meme

A

Je ne suis capable de controler que ce dont j’ai conscience. Ce qui échappe à ma perception me controle, c’est pourquoi l’ouverture d’esprit renforce mon pouvoir.

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4
Q

le coaching ameliore

8

A
  • confiance en soi
  • motivation
  • choix
  • clarté
  • engagement
  • ouverture d esprit
  • responsabilité
  • action
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5
Q

Questions utiles

libre, inventer

A

-Quelque chose a ajouter? , silence (reflechir) > approfondis-t
-si vous connaissiez la reponse, quelle serait elle? > se projeter au dela du blocage
-quelle en seraient les consequence pour vous et les autre
quel critere utiliser vous
- quel est l element le plus difficiles pour vous
-quel conseil donneriez vous a un ami dans votre situation
- je ne sais pas quel sujet aborder maintenant , que feriez vous
- qu y gagnerais perderai vous
-si quelqun vous faisez cela, que ressenteriez ferez vous

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6
Q

Qu’es ce que la performance

4

A

Allez au dela de ce qu on attend de vous / un exploit / une prouesse / une demonstration publique de virtuosité

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7
Q

Acuité des sens

  • pls moyen 5
  • Pourquoi
A

moderation / abstinence/ meditation/ entrainenemnt/ medication
-plaisir a travers sens. Confort de vie diminu exposition aux sensation extreme donc recherche sensation tjr plus extreme avec sport et detente mais possible aussi de ressentir en ameliorant la capacité de nos sens. + conscient de nos sens donc experience ordinaire peuvent devenir sensasionnelle.

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8
Q

qualité employés

10

A

entraide / confiance / patience / engagement / humour / compatibilité d’humeur / aptitude a cooperer / adaptabilité / cordialité / courage / enthousiasme / altruisme

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9
Q

La motivation et la confiance en soi

-automotivation des sportif et clef succés 4

A
  • benefice immediat et seduisant / responsabilité totale / desir de s affirmer / renforcer son estime de soi
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10
Q

Vision

A

universelle qui englobe tout / long terme

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11
Q

Ouverture d’esprit
Csq > bienfait
-Reaction

A

améliorer la reception d information pour réponse appropriés

mecanisme naturelle reduit reception au minimal pour ne pas se fatiguer donc savoir adapter son ouverture d esprit

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12
Q

Souplesse

5

A

agilité/ capacité chgr/ innover / abandonner habitude/ modifier sa direction

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