Le guide du coaching 2 Flashcards
Sources
- Livre
- Site
- Le guide du coaching de Whitemore
- Highexistence.com
- Variables pour déterminer 3
- la méthode et l’implication du manager 3
-Temps Faire soit même ou déléguer -Qualité Stimuler la Conscience et responsabilisation -Apprentissage Coaching
Ouverture d’esprit
Csq > bienfait
-Etre soi meme
Je ne suis capable de controler que ce dont j’ai conscience. Ce qui échappe à ma perception me controle, c’est pourquoi l’ouverture d’esprit renforce mon pouvoir.
le coaching ameliore
8
- confiance en soi
- motivation
- choix
- clarté
- engagement
- ouverture d esprit
- responsabilité
- action
Questions utiles
libre, inventer
-Quelque chose a ajouter? , silence (reflechir) > approfondis-t
-si vous connaissiez la reponse, quelle serait elle? > se projeter au dela du blocage
-quelle en seraient les consequence pour vous et les autre
quel critere utiliser vous
- quel est l element le plus difficiles pour vous
-quel conseil donneriez vous a un ami dans votre situation
- je ne sais pas quel sujet aborder maintenant , que feriez vous
- qu y gagnerais perderai vous
-si quelqun vous faisez cela, que ressenteriez ferez vous
Qu’es ce que la performance
4
Allez au dela de ce qu on attend de vous / un exploit / une prouesse / une demonstration publique de virtuosité
Acuité des sens
- pls moyen 5
- Pourquoi
moderation / abstinence/ meditation/ entrainenemnt/ medication
-plaisir a travers sens. Confort de vie diminu exposition aux sensation extreme donc recherche sensation tjr plus extreme avec sport et detente mais possible aussi de ressentir en ameliorant la capacité de nos sens. + conscient de nos sens donc experience ordinaire peuvent devenir sensasionnelle.
qualité employés
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entraide / confiance / patience / engagement / humour / compatibilité d’humeur / aptitude a cooperer / adaptabilité / cordialité / courage / enthousiasme / altruisme
La motivation et la confiance en soi
-automotivation des sportif et clef succés 4
- benefice immediat et seduisant / responsabilité totale / desir de s affirmer / renforcer son estime de soi
Vision
universelle qui englobe tout / long terme
Ouverture d’esprit
Csq > bienfait
-Reaction
améliorer la reception d information pour réponse appropriés
mecanisme naturelle reduit reception au minimal pour ne pas se fatiguer donc savoir adapter son ouverture d esprit
Souplesse
5
agilité/ capacité chgr/ innover / abandonner habitude/ modifier sa direction