Lactancia materna Flashcards
Reflejos que permiten al recién nacido alimentarse
Succión y deglución
Alimentación del lactante
Periodo de lactancia (0-6 meses)
○ Lactancia materna
○ Lactancia artificial: fórmulas
Periodo transicional (6-12 meses)
○ Diversificación alimentaria (aumentamos las cantidades pero el niño ya ha probado todos los grupos)
Variabilidad de la leche materna
Calostro (<5 días)
Leche de transición
Leche madura (> 15 días)
Proceso de lactancia
VIP que el niño succione el pezón = hipófisis estimule la glándula pituitaria para que segregue prolactina (secreción de leche) y oxitocina (secreción de leche y contracción del útero)
Kcal/ml leche materna
70 kcal / 100 ml
% hidratos de carbono en dieta saludable vs leche materna
50-55% vs 35-40%
% grasas en dieta saludable vs leche materna
30-35% vs 50-55%
% proteínas en dieta saludable vs leche materna
10-15% vs 5-10%
Requerimiento de agua en lactantes (0-12 meses)
150 ml / kg / dia
Requerimiento de energía en lactantes de 0 - 6 meses
110 kcal / kg / d
Requerimiento de energía en lactantes de 6 - 12 meses
100 kcal / kg / d
Deficiencia de la leche materna
Recomendación ingesta de vit D: 400 UI/día
La leche materna no puede aportarlo -> suplementos
Hidratos de carbono en la leche materna
Lactosa (6,5g / 100ml)
Oligosacáridos (1,2g / 100ml)
Lactosa en leche materna
Galactosa (cerebrósidos)
● Vainas de mielina, membrana neuronal, etc.
pH intestinal ácido
● Favorece la absorción de minerales: Ca, P, Mg, etc.
● Crecimiento microflora intestinal (efecto prebiótico)
Oligosacáridos en leche materna
Gangliósidos (membrana neuronal)
Efecto prebiótico (mecanismo defensivo)
● Aumento flora intestinal
● Inhibición de adhesión bacteriana
Grasas en leche materna
Triglicéridos (98%)
Ácidos grasos de cadena larga (95%)
Cociente Ω3 / Ω6 en leche materna
2
● Ω3 (ácido linolénico,…)
● Ω6 (ácido linoleico, ácido araquidónico,…)