Emotionen Flashcards
Sehnsucht/Vermissen
- Gegenwart von etwas/jemanden wird herbeigewünscht
- auch auf Situationen beziehbar
Zufriedenheit/Befriedigung
- Eine Situation/Ereignis erfüllt Ansprüche und bedarf keine Verbesserung mehr
- kann im Gegensatz zu Freude auch andauernde Situationen betreffen/allgemeiner
Erleichterung/Beruhigt
- eine unangenehme Situation endet
- eine befürchtete Situation trat nicht ein
Nähe/Vertrauenheit
- wechselseitige, enge Bezogenheit zwischen Selbst und einem Objekt und einer person
- im Gegensatz zu Zuneigung: Wechselseitigkeit
- im Gegensatz zu Liebe: keine Dauerhaftigkeit
Dankbarkeit
- jemand gibt etwas Ersehntes aus freien Stücken
- materielle oder nicht materiell
Vorfreude/schadenfroh
- Eintritt Ereignisses wird kurzfristig positiv bewertet/erwartet
- Zufriedenheit: längerer Zeitraum
- Freude: Vorfreude bezieht sich auf das Eintreten des Ereignisses
Zuneigung/Sympathie/jemanden mögen
- Beziehung zu etwas/jemanden soll hergestellt bzw. bewahrt werden, weil sie als erstrebenswert und angenehm empfunden wird
Stolz
- Selbst ist anlässlich eines konkreten Ereignisses positiv bewertet
- auch auf andere Personen bezogen, weil man sich auch in Verantwortung sieht
Trotz/Reaktanz/Empörung/Aufbegehren
- sich einer unangemessen erlebten Einflussnahme nicht widerspruchslos fügen wollen
- weniger auf aktive Beseitigung eines Hinternisses gerichtet als Wut
Depressivität/Resignation/Niedergeschlagenheit
- zu wenig Motivation/Antrieb
Langweile
- zu wenig als sinnvolle Beschäftigung zu haben
Erschöpfung
- eine belastene Situation/Person/Gedanke hat eigene Kräfte stark beansprucht
Kränkung/verletzt/beleidigt
- Jemand/eine Situation stellt eigenen Wert in Frage
Hilflosigkeit
- Gefühl, an einer belastenden Situation nichts ändern zu können
Verunsicherung/gehemmt
- Gefühl, in einer wichtigen Situation nicht zu wissen, was zu tun ist
- vor schwieriger Entscheidung was zu tun ist
Seelischer Schmerz
- das Selbst erleidet eine intensive, aktuell unveränderbare Beeinträchtigung durch konktetes Ereignis/Situation
Abneigung
- Gegenwart/Existenz von jemanden/etwas wird als unangenehm erlebt
- weniger stark als Ekel und Verachtung
Reue
- Tat in Vergangenheit wird im Nachhinein als Falsch bewertet
Erschütterung
- etwas überraschendes, unangenehmes Ereignis übersteigt die eigenen Möglichkeiten der Verarbeitung
Überraschung
- etwas Unerwartetes ist eingetreten
- positiv oder negativ
Mitgefühl
- Das selbst fühlt sich in eine Emption eines Gegenüübers ein
- kann Person nicht helfen
Berührt sein
- Verbunden mit Mitgefühl
Ekel
- Stärkste, körpernahe Aversion gegen jemanden
Verachtung
- jemand wird als wertlos/unterlegen betrachtet
- weniger stark als Ekel
Scham/Peinlichkeit
- Selbst oder eigene Tat wird als wertlos/schwach betracht
- vor anderen Personen als peinlich oder unangenehm
Schuld
- unangenehmes Gefühl, gegen Normen verstoßen zu haben, deren Gültigkeit man akzeptiert
- in der Vergangenheit Fehler, für den man sich im Nachhinein verantwortlich fühlt
- negativen Konsequenzen können einen selber oder andere betreffe
Neid
- Nichtverfüguen über Eigenschaften/Besitzt gegenüber eines Anderen wird als unangenehm empfunden
- unwahrscheinlich, wenn Objekt der Begierde ein Mensch ist
Eifersucht
- sich selbst an die Stelle eines Anderen zu wünschen, der eine bessere Beziehung zu einem begehrten Lebenswesen hat
- geht um Lebewesen
Unruhe/unter Druck stehen/Nervosität
- Eine Entscheidung wird (für einen) getroffen
- etwas Wichtiges steht auf dem spiel
- besser beeinflussbar als Angst
Enttäuschung
- ein erwünschtes Ereignis trat nicht ein
Frustation
- Nichtbefriedigung eines Bedürfnisses/Triebes/Nichterreichen eines gesetzten Zieles
- mehrmalige Nichterreichung
Einsamkeit
- Abwesenheit anderer/mangelnder Kontakt
- weniger auf konkretes Objekt gerichtet als Sehnsucht
Angst/Panik
- etwas wird als bedrohlich, gefährlich erlebt
- physische oder psychische Bedrohung
- machtlos bei Erreichung von Zielen
Selbstzweifel
- unangenehme Unsicherheit über eigenen Wert
- Leistungen, Eigenschaften
Ausgeglichenheit/Gelassenheit/Entspannung
- keine Verpflichtungen
- mit sich selber im reinen
- in aktueller Situation keine starken Gefühlsausschläge
Neugier
- etwas reizt, sich damit zu beschäftigen
Herausforderung/Motivation/Ehrgeiz
- schwierige Aufgabe
- Wille und Möglichkeit besteht, diese zu meistern
Ärger/Wut/Zorn/Hass/Missfallen/genervt sein
- Das Selbst fühlt sich in Interessen beeinträchtig von jemanden/etwas, dass derjenige/dieses beseitigt werden soll und wahrscheinlich auch kann
- verhindert Erreichung persönlicher Ziele
- persönliche Kränkung
Trauer
- Verlust von jemanden/etwas
Lust/Genuss
- Situation/Aktivität wird als höchst angenehm empfunden
Glück/Höchstgefühl/Glückseeligkeit
- vollkommende Erfüllung
Zuversicht, Optimismus, Hoffnung
- Ereignis wird herbeigewünscht, und auch für Möglich gehalten
Bewunderung/Anerkennung
- Jemand/etwas wird als wertvoll/nachahmenswert betrachtet
Selbstsicherheit
- eigene Fähigkeiten sind wertvoll und zuverlässig vorhanden
Liebe/Bindung
- starke Verbundenheit mit Person, die große Bedeutung für das eigene Leben hat
- man möchte das beste für den anderen Menschen
