VIGA N3

Question 1

POSICION INICIAL

Answer 1

Empezar aproximadamente en el centro de la viga.
El espacio para la entrada debe acomodarse a modo que la PARADA DE MANOS TRANSVERSAL posterior en la rutina se realice en el extremo de la viga.

Question 2

LIMITE DE TIEMPO

Answer 2

55 SEG

Question 3

VALOR DE ENTRADA DE APOYO DE POSE DE PESCADO AL FRENTE

Answer 3

0.2

Question 4

No extender el cuerpo en el apoyo frontal

Answer 4

HASTA 0,1

Question 5

Falta de continuidad desde la entrada hasta parada

Answer 5

HASTA 0.1

Question 6

Hacer una palanca sobre la rodilla

Answer 6

0.3

Question 7

VALOR DE PARADA DE MANOS

Answer 7

0.6

Question 8

No juntar (unir) las piernas (una al lado de la otra)

Answer 8

0.1

Question 9

Colocación incorrecta de las manos

Answer 9

0.1

Question 10

No lograr la vertical

Answer 10

HASTA 0.3

Question 11

VALOR DE 1⁄2 (180°) GIRO EN PASSÉ AL FRENTE

Answer 11

0.4

Question 12

Piernas en la posición incorrecta

Answer 12

0.1

Question 13

No bajar el talón al terminar el giro

Answer 13

0.05

Question 14

No usar la técnica de giro de presión de talón

Answer 14

0.3

Question 15

VALOR DE SALTO EXTENDIDO (x2)

Answer 15

CADA UNO 0.4

Question 16

No aterrizar con los dos pies al mismo tiempo.

Answer 16

CADA VEZ 0.1

Question 17

No aterrizar con los pies cerrados.

Answer 17

CADA VEZ HASTA 0.1

Question 18

VALOR DE ARABESCA 45º

Answer 18

0.4

Question 19

No levantar la pierna libre a mínimo 45° por arriba de la viga

Answer 19

HASTA 0.2

Question 20

No mantener un (1) segundo

Answer 20

HASTA 0.1

Question 21

VALOR DE GACELA 90º

Answer 21

0.6

Question 22

Flexionar la pierna guía (frontal) en el despegue

Answer 22

HASTA 0.1

Question 23

Separación desigual de las piernas

Answer 23

HASTA 0,2

Question 24

No pausar en la posición de arabesca baja en el aterrizaje

Answer 24

0.05

Question 25

VALOR DE DOS (2) 1⁄2 (180o) GIROS PIVOTE

Answer 25

CADA UNO 0.2

Question 26

Falta de precisión

Answer 26

CADA VEZ HASTA 0.1

Question 27

VALOR DE SALIDA DE INVERSIÓN LATERAL A PARADA DE MANOS LATERAL,

Answer 27

0.6

Question 28

Colocación incorrecta de las manos

Answer 28

0.1

Question 29

No lograr la vertical

Answer 29

HASTA 0.3

Question 30

No realizar el 1⁄4 (90°) de giro

Answer 30

0.2

Question 31

1⁄4 (90°) de giro incompleto o pasado (sobregirado)

Answer 31

HASTA 0.1

Question 32

No mantener la mano en contacto con la viga hasta que el cuerpo pase por el plano horizontal de la viga

Answer 32

HASTA 0.1

Question 33

No completar la salida:
● Estas deducciones no incluyen posibles faltas en la posición del cuerpo.
● Cuando la gimnasta intenta pero no completa la salida, aplicar las deducciones específicas como se muestran para las fases que no se realizaron.

Answer 33

HASTA 0.6