PISO N2 Flashcards

1
Q

POSICION INICIAL

A

Comenzar en una esquina o cerca de la orilla del pódium de suelo.

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2
Q

BRAZOS DE POSICION INICIAL

A

El brazo derecho se flexiona con el dorso de la mano y el antebrazo derechos colocados en la parte baja de la espalda. El brazo izquierdo se encuentra en diagonal abajo al lado.

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3
Q

VALOR DE RUEDA DE COCHE

A

0.6

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4
Q

Colocación incorrecta de las manos

A

0.1

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5
Q

No pasar por la vertical

A

hasta 0.3

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6
Q

No mantener la alineación de la cabeza

A

hasta 0.1

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7
Q

valor de rodada atras a plancha

A

0.6

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8
Q

Colocar las manos en el suelo durante la fase de cuclillas antes de rodar hacia atrás

A

0.3

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9
Q

entrelazar los dedos

A

0.1

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10
Q

Manos colocadas más separadas que el ancho de los hombros

A

0.1

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11
Q

No mostrar la posición de lagartija

A

0.2

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12
Q

Realizar una rodada atrás a parada de manos

A

0.6

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13
Q

VALOR DE 1⁄2 (180°) GIRO EN PASSÉ AL FRENTE

A

0.4

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14
Q

Piernas en la posición incorrecta

A

0.1

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15
Q

No bajar el talón al terminar el giro

A

0.5

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16
Q

No usar la técnica de giro de presión de talón

A

0.3

17
Q

VALOR DE CHASSÉ AL FRENTE

A

0.2

18
Q

No pasar por plié al principio y el final del chassé al frente

A

CADA VEZ 0.05

19
Q

No cerrar las piernas en el aire

A

HASTA 0.1

20
Q

VALOR DE GACELA 60º

A

0.6

21
Q

Flexionar la pierna guía (frontal) en el despegue

A

HASTA 0.1

22
Q

Separación desigual de las piernas

A

HASTA 0.2

23
Q

VALOR DE SALTO SPLIT 60º

A

0.4

24
Q

Separación desigual de las piernas

A

HASTA 0.2

25
Q

No aterrizar con los dos pies al mismo tiempo.

A

0.1

26
Q

No aterrizar con los pies cerrados.

A

HASTA 0.1

27
Q

VALOR DE PARADA DE MANOS

A

0.4

28
Q

No lograr la vertical

A

HASTA 0.3

29
Q

No cerrar las piernas en la vertical

A

0.1

30
Q

No mantener la parada de manos por un segundo

A

HASTA 0.1

31
Q

VALOR DE VELA

A

0.2

32
Q

No mantener la posición agrupada cuando los glúteos tocan el suelo

A

HASTA 0.2

33
Q

VALOR DE ARCO PASADA

A

0.6

34
Q

Los hombros no se encuentran sobre las manos en la posición de arco

A

HASTA 0.2

35
Q

Patadas adicionales para lograr la posición vertical invertida en la patada a pasar

A

CADA VEZ 0.3