NB Flashcards
Stara teza
- Nema razlike ishoda koje je generalno nemoguće kontrolisati i onih kod kojih pojedinac ne može da ih kontroliše
- Nije objašnjena opšta i specifična besp.
- Ne specifikuje kada i gde će se ispoljiti deficiti
Hirotov exp. – 3gr
- I - Može kontroliše buku; pomeranjem kontrolisali buku
- II - Ne; nisu kontrolisali buku
- KG – nisu izloženi buci; pomeranjem poluge kontrolisali buku
Naučena bespomoćnost
– očekivanje da se NE MOŽE upravljati ISHODIMA
Osoba mora da OČEKUJE
- da bi se javila NB
deficiti usled NB
- kognitivni
- motivacioni
- afektivni
motiv. deficiti
- odlaganje voljnih Rk uspostavljanja kontrole
k. deficiti
- otežano učenje kako Rk mogu dovesti do željenog ishoda
emoc. deficiti
- depresivni afekt kao posledica saznanja da se ishodi NE MOGU kontrolisati
Pripisivanje uzroka
– određuje hroničnost, opštost besp. i samopoštovanje osobe
Roter – lokus kontrole
- un - ishodi uzrokovani njihovim Rk
- sp - ishodi nisu zasnovani na njihovim Rk - sreća, sudbina
un. lokus kontrole
- drugi IC imali
sp. lokus kontrole
- bespomaćni verovali
na postexp. upitnicima Rotera
- obe grupe verovale da je veština ključna
Stara H: ishod je nezavisan od Rk
- ista p javljanja ishoda (bez/sa Rk)
prema staroj H, nema razlike kada pojedincu nedostaju
- potrebne Rk
- i kada nema mogućnost kontrole
opšta besp.
- ishod ne zavisi od Rk pojedinca
specif. besp.
- situacija je rešiva, ali Rk ne dovodi do ishoda
atribucija
– ključna, do besp. dolazi ako postoji očekivanje nekontigencije u budućnosti
Nepovezanost postupaka i ishoda ->
opažanje sadašnje i prošle nepovezanosti ->
opažanje sadašnje i prošle nepovezanosti ->
atribucija nekontigencije
atribucija nekontigencije ->
očekivanje nepovezanosti u budućnosti
očekivanje nepovezanosti u budućnosti ->
simptomi bespomoćnosti
tok događaja do NB
nepovezanost postupaka i ishoda -> opažanje sadašnje i prošle nepovezanosti -> atribucija nekontigencije -> očekivanje nepovezanosti u budućnosti -> simptomi bespomoćnosti
L besp ima NISKO
- očekivanje efikasnosti, a visoko očekivanje ishoda
samo kod L besp. dolazi do
- pada samopoštovanja
da bi došlo do samopoštovanja
- dovoljno je očekivanje da ishodi nisu povezani sa njihovom Rk
Opšta besp
– nisko očekivanje efikasnosti
Umesto nemogućnost kontrole, koristiti TERMIN uspeh
- Nemogućnost kontrole obuhvata i neuspeh i uspeh povezan sa akcijama pojedinca
Globalan deficit
– obuhvata širok ospeg situacija
globalni deficit se javlja
- Kada se NB proširi na D različite od prvobitnog učenja
specif. deficit
– uzak opseg situacija; samo u izvornoj sit. učenja
stara H ne objaš. razlike
- globalne i specif. NB
Hronična (stabilna)
– dugotrajna besp.
prolazna (nestabilna)
- kratkotrajna besp, ne ponavlja se
prolazna NB trpi uticaj
- proact/retroact interferencije
DIMENZIJA STABILAN-NE
- Upravlja un/sp. dimenzijom
dimenzija GLOB/SPECIF.
- upravlja nad stabilan/ne
Stabilni F (ponavljaju se)
- pripisivanje ishoda njima vodi do hroničnosti
nestabilni F se
- ne ponavljaju
loš ishod se može pripisati:
- un. stabilnom F
- un. nestabilnom F
- sp. stabilnom F
- sp. nestabilnom F
un. stabilan F
- glup sam
un. nestab. F
- nisam bio dovoljno uporan
sp. stabilan F
- nemogući zadaci
sp. nestabilan F
- nemam sreće
GENERALIZOVANOST
– zavisi od glob/specif. NB
OŠTRINA
– snaga deficita u bilo kom trenutku u konkretnoj situaciji
mot/k. deficiti se povećavaju sa snagom
- očekivanja događaja i izvesnošću
afekt. deficiti i gubitak samopoštovanja
- povećava se sa važnošću i izvesnošću događaja u vezi kog je besp.
Atribucija
– predviđa ponovno javljanje događaja
Očekivanje (da se događaj desi, da je posledica nepovezana sa Rk)
- dovodi do deficita NB
atribucione dimenzije
- glob/specif
- stabilno/ne
- un./sp.
globalna, stabilna, unutrašnja
- ja sam glup
globalna, stabilna, spoljašnja
- profesori daju teške testove
globalna, nestabilna, unutrašnja
- danas sam u outu
globalna, nestabilna, spoljašnja
- danas nisam imao sreće, petak 13.
specifična, stabilna, unutrašnja
- glup sam za ovaj predmet
specifična, nestabilna, unutrašnja
- zbunio sam se na ispitu
specifična, stabilna, sp.
- ovaj profesor daje teške testove
specifična, nestabilna, sp.
- dobio sam test br.13
3 KLASE DOKAZA SAGLASNOSTI NOVE H I EXP.
- deficiti izazvani NB
- atribucioni dokazi
- dokazi veštine
- deficiti izazvani NB, obe H objašnjavaju
- motivacione i k. deficite na osnovu OČEKIVANJA da su Rk i ishod nepovezani
- ako se ne opaža povezanost – nema atribucije – nema formiranja očekivnaja – nema besp.
deficiti izazvani NB, nova H
- transfer bespomoćnosti na nove situacije i trajnost
- bolje predviđa učinak terapije
- objašnjenja posthoc.
deficiti izazvani NB, neuspeh na jednostavnim z. dovodi do
- k. deficita za razliku od složenih
deficiti izazvani NB, H kompenzatorskog odskoka
- pokušaj uspostavljanja kontrole kada se napuste sit. za koje se veruje da je osoba besp.
Atribucioni dokazi, neki nalazi sa manipulacijom atribucije
- idu u prilog novoj H
- neki ne idu
Atribucioni dokazi, pripisivanje neuspeha
- devojke - nedostatku SB
- momci - nedostatku upornosti (nestabilan F)
Atribucioni dokazi, exp. Tenera i Elera
- neuspeh na lakim problemima - pripisivanje nedostatku SB
— dovelo do deficita - neuspeh u teškim z. - pripisivanje težini z.
Dokazi veštine, NB
- slabije promene očekivanja na z. veštine
Dokazi veštine, kod zadataka, doživljavanje uspeha i neuspeha
- uspeh - povećava očekivanje budućeg uspeha
- neuspeh - smanjuje očekivanje
Dokazi veštine, Vajner; glavna odrednica PROMENE očekivanja je
- STABILNOST (ne lokus kontrole un/sp)
Dokazi veštine, ljudi manje menjaju očekivanja uspeha kada ishode pripišu
- nestabilnim F
- promene su veće kada ih pripišu stabilnim
dokazi veštine, Rizli - ispitivanje promena očekivanja kod z. veštine NIJE
- direktan način za testiranje besp.
dokazi veštine, promene očekivana su osetljive na
- STABILNOST, ne na očekivanja povezanosti Rk i ishoda
ZAŠTO STARI MODEL NIJE ADEKVATAN KOD DEPRESIJE
- Očekivanje nemogućnosti kontrole NIJE DOVOLJNO za javljanje depr. afekta, treba mu dodati i da je PROCENA p željenog ishoda NISKA/da je procena dešavanja neželjenog ishoda VISOKA
- Umanjeno samopoštovanje (depr. simptom) nije objašnjeno
- Sklonost derp. da daju. UN. ATRIBUCIJE nije objašnjena
- Nisu objašnjene varijacije generalizovanosti, hroničnosti i intenziteta depresije
Očekivanje nemogućnosti kontrole NIJE DOVOLJNO za javljanje depr. afekta,
treba mu dodati i da je PROCENA p željenog ishoda NISKA/da je procena dešavanja neželjenog ishoda VISOKA
INTENZITET em. komponente depresije – 3+F
i. Raste sa poželjnošću ishoda koji se ne može postići
ii. Raste sa mrskošću ishoda koji je neizbežan
iii. Raste sa snagom ili sa izvesnošću očekivanja nemogućnosti kontrole
iv. Zavisi da li osoba ispoljava L ili opštu besp.
Sklonost derp. da daju. UN. ATRIBUCIJE nije objašnjena
- depresivni VERUJU da NEMAJU dovoljno SB neophodnih za z, ali da ih drugi imaju
Hroničnost i generalizovanost deficita proističu iz
- stabilnosti i globalnosti atribucija
Atribucioni stil
– ako osoba pripisuje neuspeh globalnim, stabilnim i un. F -> predodređuje depr.
Najdalekosežnija depresija
- Procena p željenog ishoda NISKA ili je procena p neželjenog ishoda visoka
- Nedostižan ishod je pozitivan, a neizbežni mrzak
- Očekivanje o nemogućnosti kontrole
- Atribucija za odsustvo kontrole je un, glob, stabilna
stvarni uspeh + prisećanje uspeha
– menjaju atribuciju sa un. na sp.
samo stvarni uspeh menja
- deficite un. na sp. atribuciju
uspeh ne ostvaruje ef. promenom atribucije na un-sp.
- ne smanjuju se deficiti
stvarni uspeh – menja atribuciju na dimenziji
- GLOB/SPECIF.
