Hjärntrötthet Flashcards
Vad är hjärntrötthet och vilka är dess vanligaste symptom?
– Definition: När den drabbade, eller en vårdgivare/anhörig, bedömer att Hjärntrötthet påverkar den drabbade i vardagen på ett sätt som begränsar möjligheten att leva sitt liv som innan skadan/sjukdomen (trait fatigue)
– Kan också inbegripa: Och/eller att ett eller flera objektiva mått på mental uttröttbarhet (t.ex. kognitionstester) tyder på detsamma (trait och state fatigue)
– Viktigt: Att den patologiska hjärntröttheten inte går att koppla direkt till sjukdom eller skada där trötthet är ett kardinalsymptom, t.ex. depression, oro, ångest, narkolepsi, smärtdiagnoser (differentialdiagnostisering). Får inte vara något annat än det, för då krävs de annan typ av behandling
Hjärntrötthet kopplas inte till graden av skada, man kan ha mild skada men ändå hjärntrötthet.
Vanligaste symptomen
* Nedsatt uppmärksamhet och koncentration över tid
* Oproportionellt lång återhämtningstid efter mental utmattning
* Subjektiv minnesstörning
* Känslighet för ljud
* Känslighet för ljus
* Emotionell labilitet (gråtmildhet, lätt till gråt som kan komma snabbt)
* Irritabilitet
* Känslighet för stress
* Nedsatt simultanförmåga
* Sömnstörning
* Huvudvärk efter mental aktivitet.
Hur kan hjärntrötthet påverka en persons dagliga liv och funktion?
I och med de symptom som är vanliga för hjärntrötthet så kan det gå ut över många delar av en persons dagliga liv. Exempelvis:
* Inte kunna arbeta eller jobba i samma utsträckning som innan
* Irritabiliteten kan göra att sociala relationer blir sämre
* Känslighet för stress, ljud och ljus kan göra att man börjar undvika situationer utanför hemmet som kan innebära fler stimulin, och bli mer isolerad.
* Man kan få mindre motivation till att göra saker när mer aspekter av vardagliga delarna är jobbiga.
* Man kan bli mindre fysisk aktiv eftersom man måste ha längre tid på sig att återhämta sig och kan bli helt slut efter en dag av aktiviteter som en annan kanske inte hade blivit.
