Bandura - Toward a psychology of human agency (JEG - Agency og selvregulering) Flashcards
Hva menes med handlingskraft?
Handlingskraft refererer til individets evne til å handle selvstendig, ta valg og påvirke sin egen verden.
I sosial kognitiv teori innebærer menneskelig handlingskraft at mennesker handler med hensikt, påvirker sin egen fungering og sine livsomstendigheter, i stedet for å bare være et produkt av miljøet rundt seg.
Hvilke tre former for handlingskraft beskriver Bandura?
Bandura beskriver tre former for handlingskraft, som er individuell handlingskraft, proksy-handlingskraft og kollektiv handlingskraft.
Hva omhandler individuell handlingskraft? Gi et eksempel om toppkarakter til eksamen.
Individuell handlingskraft er når en person påvirker sin egen fungering og eksterne hendelser direkte.
Et eksempel på dette er at en student setter seg et mål om å få toppkarakter på en eksamen. Hun planlegger tiden sin, leser aktivt, og bruker ulike læringsteknikker for å sikre at hun forstår stoffet. Hun påvirker dermed direkte sin egen læringsprosess og resultat.
Hva omhandler Proksy-handlingskraft? Gi et eksempel om lønnsøkning.
Proksy-handlingskraft er når mennesker ikke har direkte kontroll over omstendighetene som påvirker dem, men at de påvirker andre som har ressursene eller kunnskapen til å handle på deres vegne for å oppnå ønskede resultater.
En ansatt ønsker en lønnsforhøyelse, men har ikke selv makt til å avgjøre dette. Han snakker med sin fagforeningsrepresentant, som har erfaring og autoritet til å forhandle med arbeidsgiver på hans vegne for å få til en lønnsøkning.
Hva omhandler kollektiv handlingskraft? Gi et eksempel om gruppearbeid.
Kollektiv handlingskraft er når mål oppnås gjennom samarbeid med andre. Her samler mennesker sine ressurser, kunnskaper og ferdigheter for å handle sammen mot felles mål.
Et eksempel på dette er at en gruppe studenter har som mål å vinne en vitenskapelig konkurranse. De deler oppgavene mellom seg basert på hverandres styrker, samarbeider tett, og bruker felles kunnskap og ressurser for å utvikle en vinnende prosjektidé sammen.
Hvilke fire kjerneegenskaper mener Bandura menneskelig handlingskraft har?
Bandura fremhever fire kjerneegenskaper ved menneskelig handlingskraft.
Intensjoner: innebærer at mennesker lager intensjoner, handlingsplaner og strategier for å nå målene sine.
Målsetting: evnen til å se fremover, sette mål, og forutsi konsekvensene av fremtidige handlinger.
Selvregulering: evnen til å regulere og motivere seg selv til å gjennomføre planene man har satt.
Refleksjoner: menneskers evne til å reflektere over egne tanker og handlinger, evaluere sin personlige effektivitet, og justere seg deretter.
Hva argumenterer Bandura for angående hvordan vi kan styre våre liv på tross av ytre påvirkninger?
Bandura argumenterer for at vi gjennom intensjon, selvregulering, målsetting og refleksjon kan overstyre ytre påvirkninger og aktivt styre våre liv.
Hvordan beskriver Bandura mestringstro, og hvilken rolle spiller den i personlig utvikling og endring?
Bandura beskriver mestringstro som en nøkkelressurs i personlig utvikling og endring.
Mestringstro omhandler en person sin tro eller forventing på sin egen evne til å takle utfordringer man møter på.
Mestringstro påvirker hvordan folk tenker, motiverer seg selv, håndterer følelser, og tar beslutninger.
Hva er forskjellen på de med høy vs lav mestringstro?
De med sterk mestringstro er optimistiske, setter høyere mål, og opprettholder innsatsen når de møter utfordringer. De ser hindringer som overkommelige og håndterer dem gjennom forbedring av selvreguleringsferdigheter og utholdenhet.
De med lav mestringstro gir raskt opp i møte med vanskeligheter.
Hvordan er handlingskraft relevant for læring?
Banduras teori om handlingskraft er relevant for læring ved at elever blir aktive deltakere som setter mål, planlegger hvordan de skal nå dem, overvåker fremgang, og justerer seg underveis.
Hva er betydningen av handlingskraft i forhold til elevenes rolle i læringsprosessen?
Handlingskraft gjør elevene til aktive deltagere som har en grad av kontroll over hva og hvordan de lærer, samt hvordan de reflekterer over egen progresjon, noe som gir dem økt kontroll over egen læring og utvikling.
Hvordan er selvrefleksjon og mestringstro relevant i læringsprosessen?
Selvrefleksjon og mestringstro spiller også en viktig rolle i læringsprosessen. Dette innebærer elever evaluerer sin egen læring, og troen på egen evne til å lykkes øker motivasjonen og utholdenheten.
