13) BWS Therapie Flashcards
Was ist eigentlich ein Triggerpunkt?
Eine lokale Kontraktion von einer oder mehreren Muskeln fasern. Die einen sensibel Punkt gibt. Oder bei einen aktiven triggerpunkt die Symptomen auslöst.
Welche 7 Therapien Techniken Möglichkeiten gibst bei BWS?
1) Wiederholte Bewegung
2) Myofasziale Tehnicken
3) Mobilisation mit Bewegung (MMB)
4) Globale Öffnungstechniken
5) Lokale Mobilisation
6) Neurale Mobilisation
7) Stabilisation
Welche Möglichkeiten gibst für der Thorakale wiederholte Bewegung ?
• Extension im Sitz
• Extension aus Bauchlage.
- ExtensionimLiegen+tiefeAusatmung
– ExtensionmitRetraktion
– ExtensionmitRetraktion+tieferAusatmung
– ExtensionmitÜberdruck
- ExtensionmitÜberdruck+tieferAusatmung
• Rotation
• Lateralflexion
• Flexion
Wo kann man Myofasyial in den Thorax gut Arbeiten?
1) M. Rhomboideus Major
2) M. Trapezius
3) M. Intercostalis
Was ist wichtig zu achten bei der MMBs?
Auf PILL zu achten Pain free Instant Long Lasting in der Schmerzhafte Bewegung
Welche sind alle MMBs Techniken in der Thorax? Sind 17 ;(
1) MMB Ext Zentral druck auf PS Processus Spinosi
2) MM Ext Unilateral druck auf PT Processus transversus
3) MMB Ext Paravertebral
4) MMB EXt Automobili mit Gürtel
5) MMB Flex Zentral druck PS
6) MMB Flex Unilateral druck PT
7) MMB Flex Paravertebral
8) MMB Flex automobi Sitz und 4-F mit Gürtel
9) MMB Lat Flex Zentran druck PS
10) MMB Lat flex druck PT
11) MMB Lat flex Paravertebral
12) MMB Lat flex automobi mit Gürtel
13) MMB Rot Zentral druck PS
14) MMB Rot Unilateral druck PT
15) MMB Rot Paravertebral
16) MMB Rot Lokal ein Segment PS bewegen der untere PS fixieren
17) MMB Rot automobi
Welche sind alle globale Mobilisationen Techniken der Thorax?
1) Allgemeine milde Traktion RL
2) Allgemeine Traktion (Mitnahmetechnik) Sitz Position für Th5-Th12
3) Allgemeine Traktion (Nelson-Technik für CTÜ) sizt für Th1-Th4
4) Mobilisation CTÜ auf schoss oder liege
5) Globale Öffnungstechnik Betonung Lat flex in Ext-> milder Technik
6) Globale Öffnungstechnik Betonung Rotation in Ext ->
Intensiver Technik
7) Globale Öffnungstechik Betonung Lat flex in Flex -> milder Technik
8) Globale Öffnungstechnik Betonung Rotation in Flexion -> intensiver Technik
Beschreiben Sie bitte der Allgemine milde Traktion der BWS Technik ?
1) Pat RL Beine angebeugt untere rücken und BWS sind flach bisschen Haut Kontakt auf die liege ist gewollt
2) Handtuch auf sternum und noch ein Handtuch unter der BWS
3) Therapeut nimmt der Gürtel oberhalb der Sternum (Handtuch) durch die Achseln, Hände sind am rücken der Thorax und mit Hilfe der Gürtel Zug aufbauen in Verlagerung der BWS
4) mindestens 20-30 sek halten umso länger desto besser
Beschreiben sie die Allgemeine Tranktion Technik der BWS für Th5-Th12 (Mirnahmetechnik)
1) Pat sitzt auf die liege mit Händen überkreuzt auf die schultern
2) Handtuch oder keil wird platziert oberhalb des schmerzhaftes Bereiches um ab dieser Segment zu fixieren, alles unterhalb wir separiert
3) der Therapeut nimmt ihre Händen auf der pat Ellbogen
4) der Therapeut wirkt ein Zug nach cranial ventral musst nicht schlagartig sein
Beschreiben sie die Allgemeine Tranktion Technik der BWS für Th1-Th4 (Nelson-Technik für CTÜ)?
1) Pat sitzt auf die liege, Pat armen sind eleviert, Therapeut greift die Daumen oder Händen der pat
2) Handruch oberhalb des schmerzhaftes Bereich
3) der Therapeut gibt mit seinem Unterarmen durch gegen den Thorax und zieht die schultern in retraktion nach ventral-cranial
Beschreiben sie die Allgemeine Mobilisation der CTÜ?
1) Pat sitzt auf einen stuhlt Hände überkreuzt, liegt sie über des Therapeuten Beins
2) der Therapeut bewegt seinen Bein in Abd und gibt ein Schutt in der betroffene Bereich nach ventral-cranial kann mann mit Bewegung verknüpfen
Was ist der wichtiger sache bei der Globale Mobilisation Technik dass für alle anderen Techniken nicht gilt?
Wir behandeln, mobilisieren und lagern in der schmerzfreie Richtung
Beschreiben sie der globale Öffnung in der BWS für Betonung einer lat flex in ext ?
1) das wäre der Mildere Technik also immer lat flex ist leichter als rotation
2) Pat liegt in SL auf der gesunde seite, Beinen in 70 grad flex, leichte Erhöhung zwischen rippen und Becken
3) Therapeut steht ventral gibt ein Schub auf der Pat Schulter nach cranial dorsal, mit der andere hand fixiert der BWS durch das Becken
Beschreiben sie der globale Öffnung in der BWS für Betonung einer rotation in ext ?
1) intensiver variante
2) Pat liegt in SL auf der gesunde seite, Beinen in 70 grad flex, keine rolle zwischen rippen und Becken
3) Therapeut steht ventral fixiert das LWS durch das Becken und gibt einen Schub auf der Pat Schulter nach Dorsal-cranial
Beschreiben sie der globale Öffnung in der BWS für Betonung einer lat flex in flex ?
1) Pat liegt in der SL mit der Behandelte Seite nach Oben, beinen 70 grad, rolle zwischen rippen und Becken, Kopfteil leicht erhöht
2) Therapeut steht dorsal, fixiert das LWS und gibt ein Schub auf der Schulter nach cranial-ventral
