Prévention des maladies respiratoires Flashcards
Produit de consommation le plus meurtrier dans le monde
Tabac
Vrai ou faux : la moitié des fumeurs décèderont de cette habitude au cours de leur vie
Vrai
Mortalité liée au tabac (2)
Tabagisme actif : 6 millions décès/année
Tabagisme passif : 1 millions décès/année
Responsabilité du tabac dans les maladies (3)
70% des cancers du poumon
70 à 80% des cas de MPOC
25% des maladies cardiaques
Vrai ou faux : le tabagisme réduit de 5 ans l’espérance de vie
Faux, réduit de 10 ans l’espérance de vie
Incidence du tabagisme dans la population canadienne
16% de la population
Constitution cigarette (3)
7000 produits chimiques
70 carcinogènes
Nicotine
Vrai ou faux : la nicotine crée une dépendance plus forte que l’héroïne et la cocaïne
Vrai
Chercheurs britanniques ayant fait un lien entre le tabagisme et le cancer du poumon
Doll et Hill
Déclin du VEMS chez les non-fumeurs
-25 ml/an
Proportion des fumeurs qui vont développer une MPOC
30%
Exemples de pathologies liées au tabagisme actif (7)
Cancer (poumon, ORL, œsophage)
MPOC
Maladies cardiovasculaires
Infertilité
Ostéoporose
Maladies ulcéreuse peptique
Cataractes
Proportion de fumeurs qui vont cesser de fumer sur recommandation du médecin
5%
Exemples de substances pharmacologiques qui peuvent agir en remplacement de la nicotine (2)
Bupropion
Varénicline
Proportion de fumeurs qui vont cesser de fumer grâce à des interventions directes
20 à 30%
Exemples de pathologies liées au tabagisme passif (4)
Cancer du poumon (+ 20 à 30% risque)
Croissance pulmonaire altérée
Exacerbation asthme
Infections respiratoires à répétition
Amélioration du VEMS par activité physique
+ 10 ml/année
Mortalité du sédentarisme
3,2 millions de décès/an
Augmentation longévité liée à 15 minutes d’activité physique par jour
Augmente de 3 ans
Vrai ou faux : une tolérance à l’effort maximale de moins de 5 METs double le risque de mortalité à comparé une tolérance à l’effort maximale de 8 METs
Vrai
Recommandations OMS pour l’activité physique chez les 18 à 65 ans (2)
30 min intensité moyenne à élevée au moins 5 fois/sem
ou
20 min intense 3 fois/sem
Constat étude finlandaise du début des années 2000 au niveau de l’activité physique
Activité physique ralentit le déclin de la fonction respiratoire
Exemples de pathologies pouvant être prévenues par l’activité physique (8)
Maladies cardiovasculaires
AVC
Diabète type II
Obésité
Ostéoporose
Dépression
Cancer du côlon
MPOC
Bénéfices de l’activité physique chez les patients MPOC (5)
Effets positifs sur :
Dyspnée
Tolérance à l’effort
Qualité de vie
Musculature périphérique
Déconditionnement
Mortalité causée par la pollution
6,5 millions de décès/an
Proportion des décès MPOC et cancer du poumon attribuables à la pollution (2)
MPOC : 51% des décès
Cancer du poumon : 43% des décès