Métabolisme des oligoéléments Flashcards
def. Oligoéléments
Minéraux en concentrations < µg/ gramme de tissus
Quels sont les oligoéléments?
fer, chromium, cobalt, cuivre, iode, manganèse, sélénium, zinc
Comment est l’apport quotidien des oligoéléments?
Apport quotidien recommandé faible car on en utilise peu et on réutilise déjà ce que l’on a.
Comment est la concentration tissulaire des oligoéléments?
Concentrations plasmatiques et tissulaires très faibles avec réutilisation efficace des ressources internes
les oligoéléments ont plusieurs fonctions physiologiques essentielles telles que… (3)
cofacteurs d’enzymes
cofacteurs des hormones
constituants de structure cellulaire, etc….
Qu’est ce qu’une déficience d’oligoéléments?
Déficience:
Résulte de l’apport insuffisant et/ou des pertes excessives
La déficience est toujours possible et l’impact clinique très important Les déficiences isolées sont peu fréquentes sauf pour le fer
e.g. la déficience est globale en cas de malnutrition sévère ou syndrome de
malabsorption intestinale
Qu’est ce qu’une surcharge d’oligoéléments?
Résulte de l’excès d’apport et/ou d’excrétion insuffisante
Impact clinique très marqué
e.g. surcharge en cuivre: maladie de Wilson, surcharge en fer : hémochromatose
Quels sont les oligoéléments d’importance clinique?
Iode
Fer
Cuivre
Zinc
L’iode est un oligoélément excessivement important en raison de son rôle fondamental dans la synthèse de quels hormones?
dans la synthèse des hormones triiodothyronine (T3) et thyroxine (T4) par la thyroïde.
La déficience en iode pendant la grossesse cause quoi chez le fœtus?
une condition appelée «crétinisme» qui comporte, entre autres, un retard mental important ( à l’origine du terme «crétin»).
(surtout remarqué dans les alpes – populations qui vivent loin de la mer car bcp d iode sur le bord de la mer)
Comment a-ton remédier à ces problèmes causés par des déficiences en iode?
La déficience en iode n’est plus un problème depuis que l’iode a été ajouté au sel de table (d’où le sigle «iodé» sur les sachets) permettant à tous d’avoir un apport en iode plus que suffisant.
La déficience de production en hormones thyroïdiennes dans la très fréquente hypothyroïdie clinique, est attribuable à quoi?
La déficience de production en hormones thyroïdiennes dans la très fréquente hypothyroïdie clinique, est attribuable dans la très vaste majorité des cas à une destruction autoimmune de la glande thyroïde et non pas à une déficience en iode.
Le fer est présents où dans le corps?
Présent dans toutes les cellules
Quelle est l’abondance du fer?
Oligoélément abondant: contenu corporel total de 3 à 5 grammes
Quelle est la durée de vie du fer? Comment sont les pertes de fer?
L’organisme est avare de son fer. La durée de vie d’un atome de fer dans
l’organisme est d’environ 10 ans. Métabolisme en boucle avec réutilisation
très efficace du fer déjà présent.
Pertes minimes (peau, intestin, urine, flux menstruel) compensée par une apport alimentaire équivalent.
Quel est l’apport quotidien recommandé de fer pour les femmes et les hommes?
F:2 mg
H:1 mg
Apport pendant la croissance, grossesse et la période menstruelle
Quelles sont les sources principales de fer
foie, noix, graines, viandes rouges, jaunes d’oeuf
Les 3-5 grammes de fer sont répartis en deux compartiments:
- Le fer dit « hémique » : constitue 70% de la quantité totale de fer. Le fer hémique est un constituant et co-facteur essentiel de l’hémoglobine, de la myoglobine, des cytochromes et des oxydases. C’est du fer « fonctionnel »
- Le fer dit « non-hémique »: constitue 30% de la quantité de fer. Il est présent dans les protéines qui lient le fer soit la transferrine ( protéine de transport plasmatique), et la ferritine et l’hémosidérine ( protéines de mise en réserve).
La distribution physiologique du pool total de fer s’établit comme suit:
55% dans l’hémoglobine des globules rouges
35% sous forme de réserve dans la ferritine (foie) et l’hémosidérine ( foie et moelle osseuse)
5% sous forme de myoglobine
5% associé à la transferrine plasmatique et aux cytochromes
décrit le métabolisme intestinal du fer
Dans le tube digestif, le fer est libéré des composés organiques auxquels il est attaché. L’hémoglobine et la myoglobine présentes dans la viande sont digérées par les protéases et libèrent leur fer qui se lie à des acides aminés pour son absorption.
L’absorption a lieu principalement au niveau du duodénum. Le niveau d’absorption
n’est que de 10% ce qui suffit à remplacer les pertes de fer normales.
Le fer hémique d’origine animale est beaucoup mieux absorbé que le fer d’origine végétale.
Le fer d’origine alimentaire est finalement pris par la transferrine rejoignant ainsi le compartiment plasmatique.
décrit le métabolisme du fer dans le compartiment plasmatique
Le pool de fer plasmatique est quantitativement très faible, mais il est renouvelé 10 fois par jour car il est indispensable à l’érythropoièse (synthèse des globules rouges).
Quelle est la la protéine de transport spécifique du fer dans le compartiment plasmatique?
Quelles sont ses fonctions? (4)
La transferrine
La transferrine a pour fonction de circuler dans le système sanguin et de livrer le fer à tous les tissus qui en ont besoin en particulier:
- La moelle osseuse, utilisateur principal pour l’incorporation du fer livré dans l’hémoglobine des globules rouges de l’érythropoièse
- Le foie et le système réticulo-endothélial où le fer est mis en réserve dans la ferritine et l’hémosidérine
- Le muscle pour son incorporation dans la myoglobine
- Tous les tissus pour la synthèse des métallo-enzymes