klinische beeld slaapstoornissen Flashcards
- Wat is paradoxale insomnia?
dat mensen zich niet bewust zijn dat ze slapen in de nacht
- Hoe gaat slaap bij gezonde mensen?
Die worden ook regelmatig wakker
- Hoe kan iemand met slaapproblemen zijn slaap verkeerd interpreteren?
Als onterecht denken dat iemand de hele nacht wakker is
- Hoe wordt ons slaap ritme bepaald?
Door een biologische klok
- Wat maakt het lastig om het slaapritme te veranderen?
de biologische klok zit verankerd in het lichaam Verschillende functies bepalen wanneer het de beste tijd is om te gaan slapen
- Welke regel is er bij een jetlag?
Dat ieder uur een tijdverschil kost een dag om aan te passen
- Wat is de gemiddelde slaapduur in nederland?
7 uur per nacht
- Wat is bekend over gezondheid en slapen?
Kort en langslapen wordt in verband gebracht met hogere mortaliteit
- Wat laat onderzoek zien naar het verband met uren per nacht en een slaapstoornis?
Lang of kort slapen is groter risico voor een slaapstoornis
- Hoe uit de insomnia stoornis zich?
Moeite met inslapen, meerdere slaaponderbrekingen, te vroeg wakker worden
- Hoe wordt de ernst van de insomnia stoornis bekeken?
De mate waarin de klachten zorgen voor disfunctioneren
- Hoe heeft insomnia verschillende vormen?
Van incidenten van slaapproblemen, tot jarenlange slaapstoornis
- Hoe is het verloop van insomnia als het gaat om een spannende gebeurtenis?
De klachten verdwijnen daarna dan weer vanzelf
- Wat is belangrijk in tijdsperiode voor de insomnia stoornis?
Dat de klachten 3 maanden aanwezig zijn, 3 nachten per week
- Wat is slaap apneu?
Ademhalingsproblemen tijdens de nacht, dat leidt tot slaap overdag
- Wat zijn de bekendste vormen van slaapapneu?
Obstructieve slaapabneu , centrale slaapapneu
- Hoe uit de apneu stoornissen zich?
Per uur zijn er minimaal 5 ademstops van 10 sec per keer
waardoor komt obstructieve slaapapneu?
De bovenste luchtweg wordt belemmerd door een slap strottenhoofd en sluit helemaal af
- waardoor komt centrale slaapapneu?
De ademhaling wordt verstoord vanuit de hersenstam, waardoor iemand later wakker wordt
- Wat is polysomnografie?
Een slaaponderzoek voor slaapgerelateerde hypoventilatie
- Wanneer komt slaapgerelateerde hypoventilatie voor?
Bij COPD door een verhoogde CO2 waarde
- Wat is obstructieve slaapapneu?
15 stops of 5 klachten zoals snurken, ademhaling, slaperig, vermoeid wakker
- Wanneer spreken we van centrale slaapapneusyndroom?
Als het niet verklaard kan worden door een andere slaapstoornis
- Wat is hypersomnolentie?
Slaperigheid door te veel aan slapen.
- Wat is er lastig aan hypersomnolentie?
Dat de gemiddelde slaapduur nogal verschilt
- Wanneer wordt iemand als een longsleeper gezien?
Als die meer dan 10 uur per nacht slaapt
- Hoe uit hypersomnolentie zich?
Mensen worden moeilijk wakker en hebben meerdere dutjes per dag
- Hoe heeft hypersomnolentie problemen in het dagelijks leven?
Doordat iemand constant in slaap wilt vallen
- Wat is een laatste kenmerk van hypersomnolentie?
Meer dan 9 uur slapen zonder het gevoel te hebben dat dit herstellend werkt
- Wat is narcolepsie?
Neurologische aandoening door onbedwingbare slaapaanvallen
- Wat zijn slaapaanvallen?
Acute periode van onbedwingbare slaap
- Wat zijn hypnagoge en hypnopompe symptomen?
Een levendige hallicunatie tijdens het inslapen
- Wat is slaap paralyse?
Een staat tussen slapen en wakker zijn in
- Hoe komt slaapparalyse ook bij andere mensen voor?
Vaak door een slaaptekort
- Wat is een verschijnsel van een slaap paralyse?
Er kunnen hallucinaties optreden
- Wat is kataplexie?
Een plotse spierverslapping die komt door intense emotie (slaap paralyse)
- Hoe wordt narcolepsie in twee subcatagorien gediagnostiseerd?
Met of zonder kataplexie.
- Wat is een circadianeritme slaap waak stoornis?
Een afwijkend slaap patroon op 24 uur
- Wat is DSPD, delayed sleep phase syndrome?
Dan val je pas later in slaap dan gewenst en wordt je moeilijk wakker
- Wat is een vervroegde slaap waak ritmestoornis?
Dan val je te vroeg in slaap en te vroeg wakker
- Hoe wordt je biologische klok afgesteld?
Door synchronisatie signalen (lichtprikkels en sociale contact en eten)
- Hoe worden de slaapstoornissen veroorzaakt?
Door een afwijkende biologische klok
- Welke 4 vormen van circadianeritme slaap waak stoornissen met een intrensieke ookzaak zijn er?
Verlate slaap, vervroegde slaap, willekeurige slaap, stelselmatig verschuivende slaaptijden
- Hoe uit de klacht zich bij slaapstoornissen?
Problemen met inslapen, doorslapen en lengte van de slaap
- Wat zijn de gevolgen van slaapstoornissen?
Extreme slaperigheid of insomnia
- Wat zijn non-remslaap arouselstoornissen?
Reciverende episoden van incompleet ontwaken en meestal tijdens eerste deel van de slaap
- Wat is somnambulisme?
Slaapwandelen
- Wat is pavor nocturnus?
Nachtelijke paniek aanvallen
- Hoe treden nonremslaap arouselstoornissen vaak op?
In de vorm van slaapwandelen of nachtelijke paniekaanvallen
- Wat is het verschil met een paniek stoornis en nonremslaap?
Dan worden de paniek aanvallen wel herinnerd
- Wat is het verschil met temporale epilepsie en nonremslaap?
Dan is het gedrag in de nacht hetzelfde, maar van een neurologische aandoening
- Wat kenmerkt zich voor non-remslaap arouselstoornissen aan het incompleet ontwaken?
Weinig herinneringen aan dromen of slaapwandelen
- Wat zijn nachtmerries?
Samenhangende lange dromen, die beangstigend reeel blijken en meer emotionele inhoud krijgen
- Wanneer wordt gesproken van nachtmerrie stoornis?
Als het dagelijks functioneren er van gaat verstoren
- welk gevolg kunnen nachtmerries hebben?
Angst om te slapen en negatief effect op het functioneren
- Waarom word een remslaapstoornis vaak verward met een nachtmerrie stoornis?
Mensen worden bij beide wakker uit een droom
- Wat is het eerste kenmerk van remslaapstoornis?
Terugkerende episoden van onrust tijdens de slaap
- Wat is anatonie?
Verslapping van de spiergroepen
- Wat is kenmerkend voor de anatonie bij remslaapstoornis?
Dat de anatonie niet plaats vind, maar arousel optreed (zoals agressie)
- Wat is synucleopathie?
abnormale ophoping van eiwitten
- Wat is de restless leg syndrom, RLS?
Onprettige sensaties in de benen en drang om de benen te bewegen
- Hoe uit de RLS zich?
Mensen kunnen niet goed doorslapen en zijn overdag vermoeid
- Wat is PLMD, periodic limb movement disorder?
Schokkende bewegingen van armen of benen die vaak per nacht voorkomen (iedere 20 sec)
