GEN2: Åldrande Flashcards
Vad sker överkrippande när man bli gamal?
- almänt
- ben
- nerv
- kärl + hjärta
- lungor
- GI
- muskler
- ansikte
Övergripande konsekvenser av att bli gammal:
- Fysiologiska kapacitet minskar
- Elasticitet minskar
- Reservkapaciteten minskar
- Sämre motståndskraft vid sjukdom
- Minskad adaptiv förmåga
Ben påverkas
Bentätheten minskar och leder blir stelare, samt att diskar i ryggraden blir tunnare
Nervsystemet
Långsammare nervimpulser, sämre stresshantering. Minnet försämras inte nämnvärt.
Kärl + hjärta
Aorta blir mindre elastiska och hjärtat pumpar sämre
Lungor
Mindre elastisk lungan och försämrade ciliefunktion.
GI-kanalen
Sämre smak och lukt
Muskler
Muskler minskar och fett ökar
Ansikte
- Sämre hörsel pga. mindre hårceller
- Linsen i ögat minskar i elasticiteten
- Lukten försämras
- Torr hud med mindre underhudsfett som ger rynkor
- Håravfall
Vilka fyra saker beror åldrandet på?
Åldrandet beror på 4 saker:
- Gener
- Cellulär senescence (och teleomerer)
- Cene silencing
- Ackumulering av skador
Hur påverkar gener åldrandet?
Livslängd bestäms till ca 25% av genetiska faktorer. De vanligaste generna som påverkas är de som styr:
- Immunitet och inflmmation
- Glukoshomeostas
- Mitochondriell metabolism
hur påverkar telomer åldranet?
Är repetitiva sekvenser av TTAGGG i kromosomernas ändar som kopieras till kortare vid varje celldelning. När telomererna ”tar slut” kan inte cellen dela sig utan går in i cellulär senescence. I könsceller och stamceller finns enzymer telomeras som kan förlänga telomererna. Det har dock vissat sig att telomerna även är mått på hälsa, då de med fetma har kortare.
Med åldern ackumuleras proteinet P16 i stamceller, vilket gör att stamcellerna successivt förlorar sin förmåga att regenerera. P16 är en fysiologisk cellcykel inhibitor.
Hur påverkar epigentik åldrandet?
Gene silencing (epigntiska förändringar)
- DNA metylering inaktiverar transkroptin
- Metylgrupper adderas främst på Cytosin
- Histon deacetylering inaktiver transkriberingssite
- Sker främst på lysiner vid histonerna och leder till mer kondenserar DNA som minskar transkribering
hur påverkar skador i celler/dna åldandet?
DNA reparations defekter gör att kan laga t.ex. enkelsträngsbrott è blir då DNA skada som gör att mutationer bildas è åldrande.
Även miljöskador, så som fria radikaler, kommer att påverka DNA, men även proteiner och organeller. ROS tillkommer endogenet av:
- Aktivering av immunförsvaret
- Cellsignalering
- Metabolism av droger
- Men främst Läckage från mitokondrierna
vad gör mTor kopplat till hur länge man lever?
Är en central roll i cellens reglering av metabolism och hämning av autofagi. Den kan aktiveras via två steg som minskar vid mindre födointag – de är:
- Mindre glukos höger AMPK som minskar mTOR
- Mindre insulin och IGF-1 misnkar mTOR
vad gör autofagt kopplat till åldrandet?
Vid skada och svält kan autofagi ske – vilket är nedbrytning och återvinning av cellens egna beståndsdelar genom att fusera dem med lysosomen. Detta är bra för att:
- Gamla/skadade celler försvinner
- Försvar mot bakterier och virusinfektioner
vad har sirt-1 kopplat till åldrandet?
Mindre kolorier ökar mängden NAD+ fritt vilket leder till mer Sirt-1 som ökar Autofagin. Kan även öka via Hormes, vilket är ekonering av mindre doser toxiska saker, såsom: träning, sol, gurkmeja och 5:2 dieten. Även rödvin kan aktiver Sirt-1.
