examen pratique Flashcards
Première question en commençant examen pratique
Bonjour mon nom est kevin je suis le kinésiologue est qui va t’accompagner aujourd’hui
Ça va bien ?
Deuxième affaire que je fait
Je vais Installer le cardiofréquencemètre tout de suite pour que la FC diminue pendant que je vous parle
Permission humecter
Lever votre chandail au niveau sternum
Permission placer autour de vous
Vérif si bien placer et raide
3e étape
Je vois que vous avez rempli le formulaire menez une vie active
Est-ce que il y a une condition que le questionnaire n’a pas couvert ou une inquiétude par rapport au test
4e étape
Avez vous consommer du tabac ou de la caféine lors des 2 dernières heures
Est-ce que vous avez consommer de l’alcool ou fait de l’exercice 6 heures avant le test
5e étape
Mesurer FC
Mesurer PA
- pied plat
- dos droit
- ne pas parler
6e étape
Demander :
- poids
- taille
- âge
donc 6 étapes avant sont faites
début test on dit quoi
Explication but
Déroulement (+ récup active)
Critères d’arrêts
Ajustement ergomètre ou explication env.
- échauffement pour cooper et rockport
Explication perception d’effort + affect
Identification FC max et 85%
Signes d’intolérance
C’est quoi les critères d’arrêt
Client veut arrêter
Plafonnement de la FC
Non respect des consignes
Douleurs à la poitrine
Ajustement ergomètres
Tapis :
- comment commencer un entraînement
- Définir paramètres
- façons d’arrêter (3)
- diminuer vitesse avec panneau
- Gros bouton arrêt
- Tenir sur rampe et éteindre la machine
Monark :
- métronome pour connaître cadence (faire pédaler sans résistance)
Ergocycle:
- Hauteur selle = hanche
- guidon : dépend du participant
Piste :
- Dépassement vers extérieur
- côté de course
- arrêt = on sort sur côté
- cadence selon couloir
Après test quess tu fait
Récup active :
- 3 minutes on continue lentement (données à chq minute)
- On demande si le client est à l’aise à arrêter (si non on ajoute 2 minutes)
Récup passive :
- J’aurais fait 3 minutes (+ TA à 1e et 3e)
- Je continue si FC et TA sont supérieur à valeurs avant ou TAS > 144 ; TAD > 94 ; FC > 99 pour 2 autres minutes et reprend à la fin