Cours 2

Question 1

Déf de diagnostic

Answer 1

Identifier l’affection dont souffre le patient

Question 2

Vrai ou faux
L’évaluation de l’aptitude aérobie permet d’identifier la présence ou absence de maladie coronarienne

Answer 2

Faux
Elle ne permet pas à elle seule d’identifier définitivement

Question 3

L’utilité d’évaluer l’aptitude aérobie par rapport aux maladies

Answer 3

Permet de savoir si ta besoin de coronographie

Question 4

Déf de pronostique

Answer 4

Prédiction du développement futur de l’état du patient

Question 5

Pourquoi évaluer l’aptitude aérobie en performance sportive

Answer 5

Détection de talent lors de camp de sélection
pas nécessairement dire que le VO2 max est un déterminant de la performance dans le sport en question ex.: vo2 de 41,4 au combine NHL

Question 6

Est-ce que le VO2 max prédit la performance dans les sports d’endurance ?

Answer 6

Grande corrélation entre VO2 max et performance avec sujets à différents niveaux d’aptitudes physique

MAIS,
Pas le seul ni nécessairement le meilleur indicateur
Perd capacité de prédiction dans un groupe ou VO2 max sont plus homogènes

Question 7

Avoir un bon VO2 max a un ___ ___ ___ autant chez les gens avec que sans facteur de risque

Answer 7

Effet protecteur important

Question 8

Vrai ou faux
Les hommes avec des facteurs de risque et un bon VO2 max ne sont pas plus à risque (pt même moins) que ceux ayant 0-1 facteur de risque et un mauvais VO2 max

Answer 8

Vrai

Question 9

Même chez personnes avec une maladie connue, avoir un bon VO2 max a un effet ___ ___ ___

Answer 9

Effet protecteur important

Question 10

Que les hommes aient une maladie connue ou pas, le risque de mortalité est ___ ___ chez ceux ayant un mauvais VO2 max comparé à ceux ayant un bon VO2 max

Answer 10

GRANDEMENT augmenté

Question 11

Valeur prédictive du VO2 max en bref (3)

Answer 11

VO2 max = bon prédicteur de la santé à long-terme

VO2 max = en partie déterminé par génétique MAIS pratique AP a un impact important

Amélioration ou détérioration du VO2 max dans temps = bon indicateur risques pour la santé

Question 12

Le VO2 max reflète d’une bonne ___ entre les différents ___

Answer 12

Collaboration
Systèmes

Question 13

Eille c’est quoi le VO2 max (termes familier genre)

Answer 13

Qtée maximale d’oxygène que l’organisme peut prélever, transporter et consommer par unité de temps

Question 14

Déterminants du VO2 max

Answer 14

FC max
Volume d’éjection systolique max (VES max)
Débit cardiaque maximal
Différence artérioveineuse en O2

Question 15

C’est quoi la différence artérioveineuse en O2

Answer 15

Est-ce que notre muscle peut extraire l’O2 de façon efficace

Question 16

Établi la relation entre les déterminants du VO2 max

Answer 16

Question 17

La capacité à consommer de l’oxygène dépend de (4)

Answer 17

La ventilation (5)
Transfert de l’oxygène, des poumons au muscles (3)
La pompe cardiaque (3) et de la circulation périphérique (4)
Du muscle (4)

Question 18

La ventilation dépend de (5)

Answer 18

Volume des poumons
Dimension de la trachée
Débit ventilatoire
Fonctionnement des capillaires / alvéoles
Capacité de diffusion

Question 19

Le transfert de l’oxygène, des poumons aux muscles dépend de (3)

Answer 19

L’hémoglobine
Affinité avec l’O2
Capacité à se fixer

Question 20

La pompe cardiaque et la circulation périphérique dépendent de

Answer 20

VES
FC
Ajustement tonus musculaire

Densité capillaires
Débit sanguin dans muscle
Capacité de diffusion
Capacité d’extraction de l’oxygène

Question 21

Un plus gros débit sanguin = … VO2

Answer 21

Un plus gros

Question 22

Le muscle dépend de

Answer 22

Type et nombre fibres musculaires
Densité mitochondries
Enzymes oxydatifs mitochondriaux
Substrat disponible (pyruvate, acide gras, prots)

Question 23

Nommer vite fait les étapes p/r au déterminant du VO2 max

Answer 23

Pulmonaire
Circulatoire
Cardiaque
Périphérique
Cellulaire

Question 24

Facteurs qui influence VO2 max Intra-individuel

Answer 24

Mode d’exercice utilisée pour la mesure

Question 25

Facteurs qui influence VO2 max Inter-individuel

Answer 25

Hérédité
État d’entraînement
Composition corporelle (poids et masse maigre)
Âge (diminue progressivement après 25 ans)
Sexe : H>F (à cause taux hémoglobine)

Question 26

Le VO2 est proportionnel à

Answer 26

La qtée de masse musculaire impliquée

Question 27

C’est quoi le VO2 pic

Answer 27

+ haute valeur observée sans plateau

Question 28

VO2 diminue environ de combien à partir de 25 ans

Answer 28

5 à 10 % par décennie (similaire pour tous, suit FC)

Question 29

Valeurs attendues de VO2 max pour :
Athlète olympique
Record
Personne âgé

Answer 29

80 ml / kg / min
90 + ml kg / min
5 METs ou 15 ml / kg / min