Cours 6 Flashcards
Qu’est-ce qu’un système?
Un ensemble d’éléments en interaction telle qu’une modification quelconque de l’un d’eux entraîne une modification de tous les autres.
Un système autonome, malgré les interinfluences.
Dans un système, il y a des sous-systèmes.
Définir «totalité» dans le cadre d’une approche systémique:
Il faut voir comment l’ensemble des éléments interagissent ensemble.
Définir «homéostasie» dans le cadre d’une approche systémique:
Un système veut rétablir une forme d’équilibre. Lorsque soumis à des changements internes ou externes, soit il retrouve l’état initial, soit il trouve un nouvel équilibre (adaptation).
Définir «équifinalité» dans le cadre d’une approche systémique:
Atteindre le même état final à partir de points de départ différents. Pas de logique linéraire, tout se transforme et évolue.
Définir «causalité circulaire» dans le cadre d’une approche dynamique:
Tout comportement individuel est affecté par le comportement d’autrui.
Quels sont les grands principes des approches systémiques?
- Comportements et problèmes émergent à l’intérieur d’un contexte (tjrs prendre en considération la situation);
- réciprocité dans les relations (causalité circulaire);
- relations ponctuées par croyances et comportements (toute forme de dyade = teintée d’interactions);
- problèmes peuvent émerger à des étapes particulières de développement des individus ou des familles (historique);
- problèmes peuvent émerger quand réalité est niée (distorsions cognitives, pensées irrationnelles);
- réciprocité dans le cafre thérapeutique (intervenant = a un impact sur le client).
Quelles sont les cinq composantes de l’intersystème selon Weeks (1977)?
1) Biologie individuelle: fonctions physiques des individus (enjeux médicaux);
2) Psychologie individuelle: personnalité, intelligence, tempérament, etc.
3) Relation dyadique: enjeux relationnels (conflits, stress, anxiété, etc.);
4) Origine familiale: messages, croyances et valeurs apprises pendant l’enfance;
5) Enjeux socio-culturels: croyances, principes, valeurs dans la société (similaire au niveau macro dans le modèle écologique).
Définir la notion d’intimité:
Volonté de connaître l’Autre, dévoilement de soi, expression de son individualité dans une relation, sans crainte la manière dont l’Autre va réagir.
Définir la notion de différenciation émotionnelle:
Capacité à rester pleinement et solidement soi-même pendant et malgré l’engagement émotionnel.
Définir la notion de réactivité émotionnelle:
Capacité à contrôler ses réactions émotives avec l’Autre (surtout dans un contexte où l’Autre s’ouvre à nous - dévoilement mutuel de soi).
Définir la notion de tolérance à l’anxiété:
Capacité à tolérer l’anxiété générée par la proximité affective.
Définir la notion d’autovalidation:
Capacité à accorder une légitimité et une valeur à ses besoins, sans avoir besoin de chercher la validation de l’Autre.
Définir la notion d’autoconsolation:
Capacité à s’autoconsoler en dépit des blessures émotionnelles inévitables.
Nommez les 3 critères généraux ET spécifiques de l’intimité intrapersonnelle:
1) Être capable de recevoir d’autrui et de prendre soin de soi;
2) Être émotionnellement différencié:
Spécifiques:
a) connaître ses besoins émotionnels/relationnels;
b) avoir une faible réactivité émotionnelle;
c) être capable d’autovalidation;
d) être capable d’autoconsolation;
e) tolérer l’anxiété que génèrent la proximité affective et le dévoilement de soi;
3) Accepter et respecter les différences du partenaire (personnalité, habitudes, etc.) (reconnaître que l’Autre n’est pas moi!)
Définir la notion de fusion émotionnelle:
Incapacité à demeurer soi-même lors d’un engagement émotionnel, l’individu se moulant constamment aux désirs et attentes qu’il prête à l’Autre.