Cours 4⚕️Évènements de vie Flashcards
Qu’est-ce que les tracas de la vie quotidienne ?
Ce sont des événements de la vie courante qui sont contraignants et stressants, avec des répercussions importantes.
Comment Lazarus définit-il les tracas quotidiens ?
Ce sont des événements irritants, frustrants ou anxiogènes qui caractérisent les transactions journalières d’un individu avec son environnement.
Quel est le rôle des événements de vie dans le stress ?
Les événements de vie majeurs contribuent au développement et au maintien des symptômes de stress.
Pourquoi tout changement de vie est-il potentiellement stressant ?
Parce qu’il nécessite une adaptation intense de l’individu, qu’il soit positif ou négatif.
Quelle est l’hypothèse principale de Holmes et Rahe sur le stress ?
Le stress résulte d’une accumulation de changements majeurs dans la vie d’un individu, nécessitant une forte adaptation.
Qu’est-ce que l’échelle des événements récents (SRRS) ?
La Social Readjustment Rating Scale est une des premières échelles permettant de mesurer le stress lié aux événements de vie
Pourquoi cette échelle est-elle populaire ?
Parce qu’elle est facile d’application et largement utilisée.
Quelles sont les principales critiques de l’échelle des événements de vie ?
La liste des événements est non exhaustive.
Elle ne prend pas en compte la signification personnelle que l’individu attache aux événements.
Elle ne distingue pas si un événement est positif ou négatif, bien que les événements désagréables aient un impact plus négatif sur la santé.
Elle mesure surtout des événements rares sur une période d’un an.
La valeur des événements change avec le temps (ex : un époux qui commence ou arrête de travailler).
Quels sont les autres problèmes de cette approche ?
Elle ne prend pas en compte les différences culturelles et socio-économiques.
Les items sont souvent vagues et ambigus (ex : “changement dans la santé d’un membre de la famille”).
Il y a une faible relation entre la gravité des événements majeurs et l’apparition de problèmes de santé.
