week 4, HC.5 - Overbelastingsletsels van bot, pees(insertie) en spier

Question 1

definitie (over) belasting

Answer 1

een stimulus (fysiologische, psychologische of mechanische) die is toegepast op menselijk biologisch systeem

Question 2

hoe word belasting gemeten

Answer 2

objectief vs subjectief
intern versus extern

Question 3

tendinopathie criteria

Answer 3

klinische diagnose

lokale pijn in relatie tot belasting
lokale zwelling
palpatiepijn

Question 4

peesruptuur

Answer 4

opbolling van spier

Question 5

tomsen test

Answer 5

knijpen in kuitspier –> plantairflexie van de voet

afwezig is aanwijzing voor archillespeesruptuur

Question 6

acute hamstingblessures

Answer 6

Acute pijn achterzijde bovenbeen
trias
1. aanspanpijn hamstrings
2. rekpijn hamstrings
3. drukpijn hamstrings

indeling
graad I –> klein scheurr
Graad II –> spier half doorgescheurd
Graad III –> spier helemaal door (5%)

Question 7

acute hamstringsblessures behandeling graad II

Answer 7

conservatief
- direct revalideren, laag complicatierisico, ervaren functie en pijn niveau vergelijkbaar operatie
- minder kracht

operatief
- kracht verbetert meer en tevredenheid hoger
- complicatie risico hoger, pijn en functie vergelijkbaar

Question 8

mediaal tibiaal stress syndroom

Answer 8

• pijn binnenzijde onderbeen
• geleidelijk ontstaan

botoverbelasting

Question 9

prakijtkvoorbeelden overbalstingsblessure

Answer 9

geleidelijk ontstaan
- achilles tendinopatie
- delyed onset muscle soreness
- mediaal tibiaal stress syndroom

acuut
- peesruptuur
- acute hamstringsblessures
- botfractuur