Sistema Imunitário Flashcards
O que é o sistema imunitário e pelo que é composto?
Composto por órgãos, tecidos, células e moléculas.
Defende o organismo contra infeções que são
provocadas por agentes patogénicos, elimina restos celulares e controla o
aparecimento de doenças autoimunes.
Quais as 2 respostas imunitárias e as linhas de defesa?
Resposta imunitária Inata
Imediato
Não é específico
Não tem memória
1ª linha de defesa: tosse, espirros, enzimas, secreções
2ª linha de defesa: células que fazem fagocitose - mediadores solúveis
- Resposta imunitária adaptativa / adquirida
Alguns dias/semanas
Muito específico
Tem memória
3ª linha de defesa: linfócitos e anticorpo
O que são os leucócitos e quais os diferentes tipos?
São glóbulos brancos
Neutrófilos: promovem a fagocitose (digestão de partículas sólidas e microorganismos)
Eosinófilos: relacionado a imunoglobulinas e alergias e estão envolvidos na asma
(contem histamina)
Basófilos: produção de fatores de quimiotaxia solúveis (um processo que permite que os
leucócitos migrem para locais de infeção ou inflamação no corpo) - contem histamina
Monócitos: estão no sangue e quando em contacto com agentes patogénicos
diferenciam-se em macrófagos (estão presentes no tecido mas não no sangue) com
capacidade de fagocitose e de secreção de fatores solúveis -citoquinas
Linfócitos:
Linfócitos NK: destruição de células hostis após essas células serem capturadas
por citocinas específicas (imunidade inata)
Linfócitos B: produção de anti corpos contra antigénios (imunidade adquirida)
Linfócitos T: coordena a função de defesa imunológica, contra vírus, bactérias e
fungos; produz e liberta citoquinas (imunidade adquirida)
Quais são os fatores solúveis da imunidade inata?
Proteínas de fase aguda (proteína c-reativa)
Lisossomas
Citoquinas (por exemplo, IL-6 e TNF-alfa)
Como é que a imunidade inata (fatores solúveis) atua perante um estímulo inflamatório?
Estímulo inflamatório - stress, infeção e destruição de tecidos
Resulta na ativação monócitos e macrófagos
Libertação de citoquinas.
As citoquinas atuam no fígado
Estimulam a produção de proteínas de fase aguda (c-reativa)
As citoquinas e as proteínas de fase aguda geram uma resposta sistémica - febre, perda de força muscular, anemia, diminuição do ferro
O que são citoquinas e como atuam?
As citoquinas são pequenas proteínas importantes na sinalização celular - são peptídeos.
Envolvidos na sinalização:
Autócrina (dentro da própria célula - IL-2)
Parácrina (células ou tecidos adjacentes -
IL-2)
Endócrina (entram na circulação e atuam em órgãos alvo - IL-1alfa, IL-6 e TNFalfa) como agentes imunomoduladores.
Quais são as funções das citoquinas?
Regular a resposta imunológica, inflamação e hematopoiese
Pode ter ação sinérgica ou antagónica com outras citoquinas
Mensagens de células SI para outros órgãos
Mensagens dos órgãos para as célula SI
Operam em pequenas quantidades e têm tempo de vida reduzido
Induzem modificação da expressão génica
Frequentemente produzidos em cascata
Quais os tipos de resposta do sistema imunitário adquirido?
Humoral:
Linfócitos B:
Produção de anticorpos contra antigénios
Vírus no organismo leva à produção de anticorpos presentes na membrana celular que
são segregados
Anticorpo agrega-se ao vírus e neutraliza-o para que possa ser fagocitado dentro dos
linfócitos B
Celular
Linfócitos T: coordenam a função de defesa imunológica, contra vírus, bactérias
e fungos; produz e liberta citoquinas.
Funções do anticorpo/imunoglubina
Neutralização de micróbios e toxinas
Remoção de células senescentes
Ativação do sistema complemento
Citotoxicidade mediada por células dependente de anticorpos (ADCC)
O que é um anticorpo?
Um anticorpo é uma grande proteína em forma de Y usada pelo sistema imunitário para
identificar e neutralizar estranhos objetos como bactérias e vírus patogénicos.
Infeção vs Inflamação
Infeção: a invasão de um organismo patogénicos, a sua multiplicação e reação nos tecidos do corpo.
Inflamação: a resposta do corpo a uma infeção. Este processo dá origem à aquisição do SI adquirido, devido à falha do SI inato.
Inflamação aguda vs Inflamação crónica
Inflamação aguda - Danos nos tecidos devido a trauma, invasão microbiana ou compostos nocivos.
Inflamação crónica - A inflamação crônica também é conhecida como inflamação lenta e prolongada, que dura por períodos prolongados de vários meses a anos.
Efeitos do exercício no sistema imunitário
O exercício estimula a troca contínua de leucócitos entre
a circulação e os tecidos.
O sistema imunitário reflete a magnitude do stress fisiológico
experimentado pelo praticante
A capacidade metabólica das células imunitárias diminui durante a
recuperação de sessões fisiologicamente exigentes de exercícios
intensivos
O que é a imunossenescência?
Desregulação do sistema imunitário com o envelhecimento e está relacionada a uma maior suscetibilidade a infeções,
doenças autoimunes, neoplasias, doenças metabólicas, osteoporose e distúrbios
neurológicos.
Efeitos do exercício na imunossenescência
Respostas de vacinação aprimoradas Menor número de células T senescentes Aumento da capacidade
proliferativa das células T
Menores níveis circulatórios de citoquinas
inflamatórias
Aumento da atividade da fagocitose dos neutrófilos
Redução da resposta inflamatória ao desafio bacteriano
O que são as Mioquinas?
Citoquinas produzidas nas fibras musculares durante a contração.
Podem ser funções autócrinas, parácrinas ou endócrinas
Podem equilibrar e neutralizar os efeitos de adipoquinas
Quais os tipos de citoquinas?
Interleucinas : atuam através de leucócitos
TNF (s) (Tumor necrosis factors) : Resposta inflamatória pela ativação de
células epiteliais e aumentam a permeabilidade vascular (ex: causam febre)
Caracterização do IL - 6
Produzido por células B e T
Estimula a produção de IL-1ra (recetores antagonistas de interleucina 1) e IL-10-> contribui para os efeitos anti-inflamatórios do exercício
Quando a IL-6 é produzida durante a contração muscular = ↑libertação de cálcio
= ativação da proteína p38MAPK =produção de IL-6 sem produção de TNF-α
(efeito anti-inflamatório)
Quando a IL-6 é produzida numa situação de sepse (infeção) = é precedida pelo
↑TNF-α;os macrófagos ativam o fator nuclear=↑ TNF-α (efeito pró-inflamatório)
↑ captação glucose dentro do próprio músculo (nível local)
Durante o EF, ↑ glucose hepática (neoglucogénese)
No TA, ↑ lipólise
Estimula libertação de cortisol, ↑ lipólise nos linfócitos, macrófagos e monócitos,
pode estimular a produção de IL-1ra e IL- 10 (↓TNFα)
Exercício: Ex. Excêntrico aumenta + a IL-6 do que o concentrico
Caracterização do IL - 10
Anti-inflamatório; inibe a produção de IL-1α,IL-1β,TNF-α (citoquinas pró-inflamatórias)
Aumenta a ação anti-inflamatória da IL-6
Funções do IL-6 nos diferentes sítios
Músculo: Induz hipertrofia muscular, captação de glicose, degradação de
glicogênio e lipólise - efeito anti inflamatório
Tecido adiposo: Aumenta a lipólise e a oxidação de ácidos gordos livres (FFA) nos
adipócitos, induz o escurecimento dos adipócitos - efeito pró-inflamatório
Cérebro: Estimula a libertação de cortisol (+ lipólise)
Caracterização do IL-15
Músculo: Estimula o crescimento muscular e a captação de glicose, aumenta a atividade mitocondrial e exerce efeito antioxidante
Tecido adiposo: Inibe o acúmulo de lipídios no tecido adiposo por meio da
estimulação da adiponectina
O treino de força / resistência leva a um aumento no nível de RNA mensageiro de IL-15 (mRNA) nos músculos esqueléticos dominados por fibras do tipo 2
Irisina / FNDC5
Músculo: Estimula a captação de glicose e o metabolismo lipídico; envolvido no
crescimento muscular
Tecido adiposo: Transforma adipócitos brancos em castanhos/beges
Aumenta a lipólise, estimula a
glicogénese e reduz a gliconeogénese / lipogénese no fígado
Mais exercício = expressão do PGC-1 alfa = expressão de FNDC5 que forma a irisina
Caracterização do IL-8
Produzida pelo músculo, principalmente na contração excêntrica
Caracterização do BDNF
É uma neurotrofina de fatores de crescimento.
Regulação do desenvolvimento neural (neurogénese), sobrevivência, crescimento e manutenção de neurónios;
Importante na aprendizagem e memória (atua no hipotálamo)
No hipotálamo regula a massa corporal e participa na homeostasia energética
Sub expressa-se em doentes com Alzheimer, depressão, obesidade, DMT2, demência
BDNF aumenta com o exercício = mais fosforilação do AMPK = mais fosforilação da ACC = mais oxidação liípica e oxidação do Tecido adiposo
