Saines habitudes de vie Flashcards
Quelle est l’espérance de vie à la naissance au Québec en 2022?
82,3 ans
Quelle est l’espérance de vie à la naissance au Québec en 2022 pour les femmes?
84,1 ans
Quelle est l’espérance de vie à la naissance au Québec en 2022 pour les hommes?
80,5 ans
Quel est le pays qui a la meilleure espérance de vie à la naissance?
Japon
Quelle est l’espérance de vie à la naissance au Japon pour les femmes?
87,1 ans
Quelle est l’espérance de vie à la naissance au Japon pour les hommes?
81,1 ans
Quelle est l’espérance de vie à la naissance aux É.-U. pour les hommes?
73,2 ans
Quelle est l’espérance de vie à la naissance aux É.-U. pour les femmes?
79,1 ans
Quelles habitudes de vie faut-il respecter à 50 ans pour augmenter son espérance de vie de 14 ans?
- Pas fumer
- IMC entre 18.5-24.9
- > 30 min/jour d’activité physique
- Consommation d’alcool modérée (1 verre/jour)
- Saine alimentation
Est-ce qu’une meilleure éducation veut dire une meilleure santé
Oui, au niveau de:
- Tabagisme
- Consommation d’alcool
- Activité physique
- Score de diète santé
- % d’obésité