M6 Unit 1G Arthrose und Arthritis

Question 1

Wie wird Arthrose und Arthritis schulmedizinisch therapiert?

Answer 1

6-1G-1
Die herkömmliche Therapie besteht aus einer rein symptomatischen Behandlung mittels entsprechender Medikation. Hierzu zählen Kortison, Schmerzmittel, Immunsuppressiva und Biologicals (gentechnisch hergestellte Medikamente, die ähnlich wie Cortison wirken).

Question 2

Wie unterscheidet sich die Arthrose von der Arthritis?

Answer 2

6-1G-2
Bei der Arthrose wird die Knorpelschicht der Gelenke immer dünner, bis die Knochenenden irgendwann ungeschützt aneinander reiben. Die auf diese Weise entstandenen Gelenkschäden können zu Entzündungen führen. Die Beschwerden der Arthrose beschränken sich auf das betroffene Gelenk.

Die Arthritis beschreibt eine Entzündung der Gelenke, von der vorwiegend Finger- und Fussgelenke betroffen sind. Im Verlauf der Erkrankung können die Entzündungen zu Gelenkschäden führen . Eine Arthritis kann darüber hinaus viele weitere Symptome auslösen, die in der Regel mit der Ursprungserkankung nicht in Verbindung gebracht werden.

Question 3

Warum ist eine basenüberschüssige Ernährungsweise bei diesen Krankheiten so wichtig?

Answer 3

6-1G-3
Bei den Erkrankungen liegt eine starke Übersäuerung des Körpers zugrunde, daher ist die Zufuhr ausreichender Mengen basischer Lebensmittel unerlässlich.

Question 4

Welche Nachteile bringt die Tatsache mit sich, dass der Gelenkknorpel nicht mit Blutgefässen ausgestattet ist?

Answer 4

6-1G-4
- Bei einer starken Übersäuerung des Körpers lagern sich die Säuren auch in den Gelenken ab. Diese können jedoch aufgrund der fehlenden Blutgefässe (als Transportmittel) nur schwer wieder ausgeleitet werden, so dass sie in den Gelenken verbleiben und dort zu Entzündungen führen.

• Die Nährstoffzufuhr ist ebenso erschwert, so dass der Nährstoffmangel im Knorpel zunimmt. Das Fehlen von Antioxidantien und anderen wichtigen Mikronährstoffen führt dazu, dass die aufgrund der Übersäuerung zahlreich vorhandenen freien Radikale sich ohne Gegenwehr an dem Knorpel zu schaffen machen können. Ist der Knorpel erst einmal zerstört, kann er sich nur schwer wieder regenerieren.

Question 5

Welche Empfehlungen können Sie - über eine entzündungshemmende Ernährungsumstellung hinaus - den Betroffenen noch geben? Bitte erklären Sie ihre Empfehlungen kurz.

Answer 5

6-1G-5
1) Die Gelenke den Möglichkeiten entsprechend regelmässig bewegen, da die Knorpelmasse sonst immer weiter abnimmt.

2) Übergewicht abbauen, da es die Gelenke überlastet und so Entzündungen fördert.
3) Eine Darmsanierung durchführen, damit den entzündungsfördernden Mikroorganismen der Nährboden genommen wird und um darüber hinaus einem möglicherweise vorhandenen Leaky-Gut Syndrom entgegen zu wirken.
4) Nahrungsmittel-Unverträglichkeiten überprüfen lassen, da unverträgliche Lebensmittel Arthritis Schübe auslösen können.
5) Die Zahngesundheit überprüfen lassen, denn sowohl entzündungsauslösende Bakterien aus dem Mundbereich als auch Schwermetalle aus den Zahnfüllungen können in die Gelenke gelangen und dort Entzündungsprozesse auslösen.
6) Ein gutes Stressmanagement hilft chronischen Entzündungen, die aufgrund von Dauerstress entstehen können, entgegenzuwirken.

Question 6

Warum ist eine antioxidantienreiche Ernährung bei beiden Erkrankungen so wichtig?

Answer 6

6-1G-6
Freie Radikale sind sowohl bei allen Entzündungsprozessen als auch am Knorpelabbau beteiligt. Aus diesem Grund ist eine antioxidantienreiche Ernährung (evt. in Kombination mit antioxidativen NEM) immens wichtig.

Question 7

Warum muss die Ernährung auch reich an Magnesium sein?

Answer 7

6-1G-7

Magnesium wirkt entzündungshemmend und fördert Knochen- und knorpelaufbauende Stoffwechselprozesse.

Question 8

In welcher Weise kann Dauerstress zu Entzündungsprozessen führen?

Answer 8

6-1G-8
Dauerstress führt zu einer anhaltenden Ausschüttung von Entzündungsbotenstoffen (Zytokinen), die zu chronischen Entzündungen beitragen.

Question 9

Welche zwei weiteren Faktoren können die Entstehung von Arthritis und Arthrose ebenfalls begünstigen und warum ist das so?

Answer 9

6-1G-9

• Menopause
• -> In dieser Zeit sinkt der Progesteronspiegel, so dass auch die entzündungshemmende Wirkung des Progesterons nicht mehr ausreichend greifen kann.
• Schilddrüsenprobleme
• -> Wenn von der Schilddrüse zu wenig oder zu viel des Hormons T3 ausgeschüttet wird, kann dies zu einem Knorpelabbau führen und gleichzeitig wird der Knorpelaufbau verhindert.

Question 10

Was muss ein Arthrose- oder Arthritis Patient nach dem Heilfasten berücksichtigen, um dauerhaft vom Fastenerfolg zu profitieren?

Answer 10

6-1G-10
Er muss nach dem Fasten seinen Körper mit einer konsequent umgesetzten entzündungshemmenden Ernährungsweise weiterhin entlasten. Auf diese Weise kann der Körper die durch das Fasten ausgelöste Schadstoffausleitung weiter fortführen und durch die gleichzeitige Versorgung mit wichtigen Nährstoffen seinen Heilungsprozess immens beschleunigen.

Question 11

Welche Pflanzen können unterstützend bei Arthritis und Arthrose angewandt werden?

Answer 11

6-1G-11

1) Löwenzahn
2) Brennnessel
3) Teufelskralle
4) Weidenrinde
5) Weihrauch

Question 12

Welche Nahrungsergänzungen sind sinnvoll?

Answer 12

6-1G-12

1) Gerstengras
2) Magnesium
3) Vitamin D bzw. Sonnenschein
4) Silicium
5) Enzympräparate
6) Omega-3 Fettsäuren
7) Sulforaphan
8) MSM (organischer Schwefel)
9) Grünlipp-Muschel