literatuur hfs 1 Flashcards
ziektes voorouders
- infectie ziektes, ziektes door slechte voeding
- tegenwoordig niet meer levensbedreigend
ziektes tegenwoordig
ziektes waarbij schade langzaam accumuleert
- hartaandoeningen
- kanker
- cerebrovasculaire aandoeningen
verschillende oorzaken stress
- acute extreme fysieke gebeurtenissen
- chronische fysieke uitdagingen
- psychologische en sociale ontwrichtingen
homeostase
het idee dat je lichaam een optimaal level van zuurstof, temperatuur, zuurgraad etc.heeft. alle variabele worden in een homeostatische balans gehouden
stressor
iets uit de buitenwereld dat je uit de homeostatische balans houd
stressreactie
wat je lichaam doet om de homeostase te herstellen
wat ontdekte Hans Selye
- lichaam heeft een set van vergelijkbare reacties op een breed scala van stressoren
- als stressoren te lang aanhouden kunnen ze je ziek maken
Allostase
concept homeostase blijkt niet helemaal te kloppen
- optimale niveau van bv bloeddruk hangt af van omstandigheden
- het ideale instelpunt zou worden bereikt via een lokaal regelmechanisme
- het lichaam herstelt niet alleen het setpoint maar worden ook allostatische veranderingen aangebracht anticiperend op verwachte veranderingen
kenmerken stressreactie
- snelle mobilisatie van energie
- remming van langdurige processen
- verminderde pijnperceptie
- verschuiving in cognitieve en zintuigelijke vaardigheden
snelle mobilisatie van energie
- snelle mobilisatie van energie uit opslaglocaties en remming van verdere opslag
mobilisering glucose
wordt zo snel mogelijk afgeleverd aan spieren, daarom: verhoging hartslag, bloeddruk en ademhaling
remming van langdurige processen
- zoals spijsvertering, groei, herstel van weefsel en reproductie
verschuiving in cognitieve en zintuigelijke vaardigheden
bepaalde aspecten van het geheugen verbeteren, sommige zintuigen zijn scherper
chronische stress kan leiden tot
- vermoeidheid
- constante verhoogde bloeddruk
- geen tijd voor herstel
- groei kan geremd worden
wat als groei geremd wordt
kan leiden tot
- dwerggroei
- voortplantingsproblemen