Ígrundun í starfi hjúkrunarfræðinga Flashcards
1
Q
Hvað er það sem einkennir starf stjóranda í hjúkrun?
A
Traust.
2
Q
Einkennandi atriði sem grundvalla traust á milli leiðtoga og fylgjenda:
A
- Heilindi
- Hæfni / færni
- Trúverðugleiki
- Hollusta
- Umhyggja fyrir velferð fylgjenda
- Aðgengileiki
- Opin fyrir hugmyndum fylgjenda
- Virk hlustun
3
Q
Í rannsóknum er skoðað starf stjórenda í hjúkrun, hvað kom út úr því
A
- Kröfur um yfirgripsmikla færni og ábyrgð, öryggi og gæði þjónustu
- Atgervisflótti fagfólks: flýja úr stéttinni í eitthvað annað
- Ófyrirsjáanleiki: komum í vinnu, höfum verkefni en það getur allt breyst
- Umfang starfsins óendanlegt
(Cowden o.fl., 2011; Guðbjörg Pálsdóttir o.fl., 2018; Herdís Sveinsdóttir, 2018; Kalisch o.fl., 2009 Shirey, 2006; Shirey o.fl., 2008) - Eðli starfsins
- Skortur á sjálfstæði ( ert millistjórnadni, tekur við skipunum og ert að skipa)
- Lítið ákvörðunarvald
- Takmarkaður stuðningur
- Ófullnægjandi stjórnun
- Árekstrar milli vinnu og einkalífs
(Lee og Cummings, 2008; McVicar, 2003; Tabak og Orit, 2007; Van Boagert o.fl., 2018; Þórey Agnarsdóttir o.fl., 2014)
4
Q
Hvernig getur stjórnandi í hjúkrun tekist á við starfið sitt, náð árangri og liðið vel?
A
- Að upplifa að starfið hafi tilgang. Sjá að sjúklingum líður vel eða er að ná bætingum
- Hafa ástríðu fyrir starfinu
- Upplifa stuðningur
- Efling þekkingar
- Innri styrkur: sem eflist t.d. með því að draga sig í hlé, með ígrundun og handleiðslu. Að vera í jafnvægi að innan.
- Hlúa að sér
- Draga mörk
- Efla þekkingu sína
- Tala opinskátt í trúnaði
5
Q
Hvað er ígrundun (erum að hugsa þetta útfrá vinnu)?
A
- Ígrundun er hugsanaferli – lærdómsferli, þar sem reynt er að útskýra ákveðið atvik úr vinnu
- Meðvituð athöfn þar sem unnir er með hugarástand (state of mind), viðhorf (attitude) og nálgun (approach)
- Kerfisbundin aðferð til að læra af reynslunni með því að rýna ú afmarkað atvik
- Ígrundun samtvinnar vitsmunalega og tilfinningalega þætti
-Ígrundun í starfi er leið til að sjá samhengi hlutanna og ná dýpri skilningi á starfinu en eingöngu að líta á það sem verk eða tæknilega framkvæmd
6
Q
Hverjar eru forsendur ígrundunar?
A
Forsendur ígrundunar er að vera heiðarleg, auðmjúk, hafa ákveðið sjálfstraust og vera reiðubúin að læra af reynslunni – þroskast og þróast
7
Q
Ígrundun hjúkrunarfræðinga tengist hverju?
A
- Ígrundun tengist faglegri áhugahvöt hjúkrunarfræðinga til að halda áfram (e. move on) og gera betur (e. do better) innan fagsins í þeim tilgangi að læra af reynslunni og skoða sjálfa sig á uppbyggilegan og gagnrýnin hátt.
- Það er ekki reynslan sjálf sem eflir lærdóm eða færni, heldur ígrundunin um atburðinn.
- Ígrundun er forsenda þess að þróa innsæi sem er undirstaða þess að hjúkrunarfræðingar verði góðir fagmenn.
8
Q
Ígrundun í starfi eykur hvað?
A
- Meiri sjálfsþekkingar,
- Aukinnar hæfni til að skilja
- Gera sér grein fyrir merkingu æskilegra aðferða
- Getur haft eflandi áhrif á þátttakendur: bæði á vellíðan og aukið árangur í starfi
9
Q
Hvað er mjög mikilvægur þáttur ígrundunnar?
A
Gagnrýnin hugsun
10
Q
Hvað er ígrundun í starfi – reflective practice?
A
- Ígrundun í starfi getur verið eins og gluggi inn í sjálfa/n sig, tækifæri til meiri sjálfsþekkingar, aukinnar hæfni til að skilja og gera sér grein fyrir merkingu æskilegrar vinnutilhögunar
- Ígrundun getur haft eflandi áhrif á þátttakendur; aukið vellíðan og árangur í starfi
Þetta kemur frá JHON
11
Q
Ígrundun í starfi er árangursrík leið til að styðja hjúkrunarfræðinga í starfi, hvað getur hún gert?
A
- Læra og þroskast í starfi
- Njóta stuðnings
- Auka öryggi í starfi
- Bæta árangur í starfi
12
Q
Hverjar eru áskoranir ígrundunar?
A
- Takmarkað fjármagn til heilbrigðiskerfisins
- Verkefnaálag
- Skortur á tíma, orku og vilja
- Skortur á stuðningi og skilningi yfirmanna/stjórnar
- Áhersla á gagnreynda þekkingu og klíniskar rannsóknir
- Ekki nægjanlega skilgreint
- Árangur ekki alltaf sýnilegur
- Vantar kennara með reynslu af ígrundun
- Nemendur geta orðið ,,fastir” í atburðinum og neikvæðum tilfinningum
13
Q
Afhverju ígrundun?
A
- Um leið og þú byrjar ígrundunarvegferðina, hafðu í huga að þú ert að gera þetta fyrir þig: til að verða besti hjúkrunarfræðingur sem þú getur mögulega orðið, samhliða því að starfa við aðstæður sem setja þér félagslegar, fjárhagslegar, pólitískar og persónulegar hömlur.
- Við störf innan heilbrigðisþjónustu erum við að reyna að mæta þörfum og kröfum frá skjólstæðingum, aðstandendum, samstarfsfólki, öðru fagfólki og yfirmönnum, og erum samhliða að viðhalda eigin faglegu gildum. Það getur leitt til streitutengdra heilsuvanda. Að halda ígrundunardagbók er ein leið til sjálfsstuðnings og enn betra ef við getum einnig notið stuðnings handleiðara sem getur aðstoðað okkur við að bera kennsl á óhjálpleg mynstur. Þau geta t.d. falist í því að við ómeðvitað erum alltaf að reyna að þóknast öðrum, vera fullkomin, getum ekki sagt nei, reynum að bjarga öllum og sjáum aðstæður einungis frá okkar sjónarhól (bls. 85).
14
Q
Hver er munurinn á meðferðarsambandi og vináttusamstarfi
A
- Meðferðaraðillinn ber ábyrgð í meðferðarsamband ien jafngild ábyrgð er í vináttusambandi
- Ákveðin tilgangur er með sambandinu og sett eru heilsutengd markmið í meðferðarsambandi en í vináttusambandi hefur sambandið ekki skilgreind markmið
- þarfir skjólstæðingsins eru í forgrunni í meðferðarsambandi en þarfir í vináttusambandi eru beggja aðila (þurfa jafn mikla athygli)
- Sambandinu var úthlutað í meðferðarsambandi en ekki í vináttusambandi
- SJálfshjúpun er ójöfn í meðferðars (við vitum allt um þá aun þau ekki um okkur) en jöfn í vináttu
- Sambandinu lýkur þegar markmiðinu er náð í meðferðarsambandi en ekki í vináttusambandi.
15
Q
Talað er um sjö grunnþekkingarforsendur skapa árangursríkt meðferðarsamband (RNAO, 2006):
A
- Upplýsingar um bakgrunns einstaklings (bekgrunnsþekking)
- Þekking á samskiptum og kenningum um þróun
- Þekking á fjölbreytni og því sem hefur áhrif á hana
- Þekking á einstakling
- Þekking á heilbrigði og vanheilsu
- Þekking á áhrifaþáttum heilbrigðis og stefnu í heilbrigðismálum
- Þekking á kerfum
