Hoorcollege 5: Emotion-Focused Therapy (EFT)

Question 1

Therapeutische relatie is het belangrijkste helende element op grond van (Rogers) (3):

Answer 1

1. Echtheid (congruentie en transparantie)
2. Onvoorwaardelijke acceptatie, positieve gezindheid
3. Empathie

Question 2

Humanistisch zelfbeeld (Rogers) (2):

Answer 2

1. Zelfhelend vermogen
2. Zelf-actualisatietendens

Question 3

Empathiecyclus

Answer 3

De nadruk ligt hierbij vooral op de ander: de therapeut probeert in de schoenen en het leven te staan van de cliënt, zonder oordeel

Question 4

EFT is een combinatie van (3):

Answer 4

1. Persoonsgericht
2. Emotie Theorie
3. Markers en Taken

Question 5

Wat is EFT, in 4 stappen:

Answer 5

1. Kenmerkende aspecten en uitgangspunten
2. Emotietheorie
3. Centrale emotie concepten
4. EFT kompassen

Question 6

Centrale emotie concepten (3)

Answer 6

• Emotiescheme
• Emotie responsen
• Emotieregulatie

Question 7

EFT kompassen (4)

Answer 7

• Emotie-assessment
• Principes van verandering
• Case Formulation
• Markers en Taken

Question 8

Kenmerkende aspecten EFT (6)

Answer 8

• Neo-humanisme
• Emotion-focused
• Relatie-aspecten
• Empathische exploratie
• Proces-differentiatie
• Evidence based

Question 9

Neo-humanisme

Answer 9

Herformulering van humanistische grondslagen

Question 10

Emotion-focused

Answer 10

Emotioneel bewustzijn en emotionele processen centraal

Question 11

Relatie-aspecten

Answer 11

Actief volgen van inhoud met sturen van het proces

Question 12

Empathische exploratie

Answer 12

Als respons-style

Question 13

Proces-differantiatie

Answer 13

Uitgebreide studie en beschrijving van cliënt processen

Question 14

EFT - therapeutische relatie (2)

Answer 14

1. Volgens van inhoud
2. Leiden van het proces

Question 15

Emotietheorie

Answer 15

Emotie is een adaptieve vorm van informatieverwerking die mensen richt op het belang van gebeurtenissen en betekenis geeft aan de gebeurtenissen en de wereld

Question 16

Emotie-educatie - 3 redenen waarom emoties belangrijk zijn

Answer 16

1. Ze vertellen ons wat belangrijk voor ons is
2. Ze vertellen ons wat we willen en nodig hebben en dat helpt ons uit te vinden wat we moeten doen.
3. Ze geven ons een gevoel van consistentie en heelheid

Question 17

Emotie-educatie - 3 belangrijkste problemen met emotie

Answer 17

1. De belangrijkste emotie is soms onder de meest opvallende emotie
2. Soms is intensiteit van emoties te veel of te weinig
3. Soms komen we vast te zitten in een emotie omdat we een belangrijk stuk ervan missen

Question 18

Emotie scheme, 5 elementen:

Answer 18

1. Emotie (kern)
2. Perceptueel/situationeel
3. Fysiek/expressie
4. Symbolisch/conceptueel
5. Motivationeel/gedrag

Question 19

Perceptueel/situationeel

Answer 19

Bewustzijn van de huidige situatie; herinneringen aan specifieke gebeurtenissen

Question 20

Fysiek/expressie

Answer 20

Fysieke ervaring met non-verbale expressie van emotie

Question 21

Symbolisch/conceptueel

Answer 21

Verbale/visuele representaties, onder andere verbale statements, eigenschappen en identiteit

Question 22

Motivationeel/gedrag

Answer 22

Geactiveerde verlangens, behoeftes, wensen, intenties of actie tendens

Question 23

4 soorten emotie responsen

Answer 23

1. Primaire adaptieve emotie respons
2. Primaire maladaptieve emotie respons
3. Secundaire reactieve emotie respons
4. Instrumentele emotie respons

Question 24

Primair adaptieve emotie respons

Answer 24

Directe, oorspronkelijke, niet geleerde reactie op een situatie

Question 25

Primair maladaptieve emotie respons

Answer 25

Aangeleerde, directe respons. Dit gaat altijd over vroegen of komt voor bij mensen met een trauma

Question 26

Secundaire reactieve emotie respons

Answer 26

Primaire emotie overdekt door reactie op primaire emotie, door zelf- of externe omstandigheden

Question 27

Instrumentele emotie respons

Answer 27

Emotie vertonen om bepaald effect te sorteren

Question 28

We kunnen 'wijs' worden uit onze emoties als we ze (6):

Answer 28

- Aandacht geven - Symboliseren, toetsen - Onderzoeken - Aanvaarden - Toe eigenen, accepteren - Reguleren

Question 29

Een emotionele expressie wordt gezien als therapeutisch productief als een cliënt een primaire emotie ervaart op een manier waarop (2):

Answer 29

- De informatie inherent in een adaptieve emotie gebruikt wordt (emotion utilization) - Een maladaptieve emotie de potentie heeft getransformeerd te worden in een adaptieve emotie (emotion transformation)

Question 30

Casus conceptualisatie

Answer 30

De voortdurende interactie tussen cliënt en therapeut waarin ze samen, beetje bij beetje, een verhaal opbouwen over het leven, de klachten en het proces van de cliënt

Question 31

Marker

Answer 31

Een signaal van processtagnatie, de beleving stokt. Het geeft aan dat de cliënt er klaar voor is om ermee aan het werk te gaan.

Question 32

Taak

Answer 32

Taakgerichte interventie

Question 33

Stappen van Markers en Taken

Answer 33

Marker -> Interventie -> Cliënt-proces -> Oplossing

Question 34

'The Big Five'

Answer 34

1. Empathie 2. Focusing 3. Systematisch Evocatief Ontvouwen 4. 2-Stoelen werk 5. Lege Stoel Werk

Question 35

Felt sense (Gendlin)

Answer 35

Er is een soort lichamelijk bewustzijn dat diepgaand ons leven beïnvloedt en ons vervolgens kan helpen onze persoonlijke doelen te bereiken. Er is zo weinig aandacht besteed aan deze vorm van bewustzijn dat er geen pasklare woorden zijn om het te beschrijven. Ik moet mijn eigen term verzinnen: Felt sense

Question 36

Twee stoelen werk

Answer 36

Wanneer een cliënt iets zelfkritisch zegt, krijgt dit dialoog een eigen stem/stoel. Die twee kanten van iemand gaan met elkaar in dialoog. Het doel is dat ze met elkaar integreren en niet dat de negatieve gedachten de kamer uitgaan.

Question 37

6 stappen van twee-stoelen werk

Answer 37

1. Conflict-split 2. Creëer een scheiding en conflict 3. Verdiepen en volgen beide delen 4. Shift: beide delen uiten primaire emoties en behoeften 5. Verzachting of identificatie geïnternaliseerde ander 6. Oplossing: onderhandeling en integratie

Question 38

Marker voor unfinished business (4)

Answer 38

1. Negatieve gevoelens 2. Specifieke naaste die belangrijk is in de ontwikkeling 3. Blijvend: onopgelost en nog steeds aanwezig en tijdens de sessie ervaren 4. Ingehouden: het gevoel wordt niet helemaal of niet expliciet geuit

Question 39

6 stappen van unfinished business

Answer 39

1. Marker: Unfinished business 2. Maak contact met de representatie van de ander 3. Uit emoties en differentieer: maladaptief -> adaptief 4. Valideer de unmet need - primair adaptief 5. Exploreer perspectief van de ander 6. Grief and let go of the unmet need