Cours 13 HABITUS ET PRÉVENTION DES MALADIES RESPIRATOIRES

Question 1

Concernant la cigarette et les produits du tabac, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Le tabac est le produit de consommation le plus
meurtrier.

b) Il y a plus de gens qui meurent assassinés que par le tabac.
c) C’est au début du XIXe siècle que la production et la consommation de masse de ce produit ont débutées.
d) C’est dans les années 50 qu’on a prouvé scientifiquement les effets néfastes du tabagisme sur la santé.

Answer 1

a) Le tabac est le produit de consommation le plus
meurtrier.

d) C’est dans les années 50 qu’on a prouvé scientifiquement les effets néfastes du tabagisme sur la santé.

Question 2

Histoire du tabac
______

Q1 : Vers quelle époque a-t-on prouvé scientifiquement les effets néfastes du tabac ?

Q2 : Vers quelle époque la production et la consommation de masse du tabac ont-elles débuté ?

Answer 2

Q1 : années 50’

Q2 : XXe siècle

Question 3

Quelques statistiques sur le tabac…
Le tabac tue annuellement ___ ___ d’individus à l’échelle de la planète. Des experts considèrent que ce chiffre ira à la ___ en 2025.

La fraction représentant les fumeurs qui décéderont de cette habitude au cours de leur vie est à ___.
De plus, ___% des cancers du poumon sont dus au et ___% des maladies cardiaques ischémiques.

Answer 3

6 millions

hausse

1/2

90%

25%

Question 4

Concernant la cigarette et les produits du tabac, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) La prévalence du tabagisme est en hausse progressive dans les pays développés.

b) En 2012, au
Canada, environ 16 % de la population fumait régulièrement.

c) Au Canada, le groupe de personnes âgées fume davantage que les autres groupes d’âge.
d) Le tiers des fumeurs du monde entier sont Chinois.

Answer 4

b) En 2012, au
Canada, environ 16 % de la population fumait régulièrement.

d) Le tiers des fumeurs du monde entier sont Chinois.

Question 5

Concernant la cigarette et les produits du tabac, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) La prévalence du tabagisme diminue graduellement dans les pays développés.
b) Au Canada, le groupe de jeunes adultes (20-24 ans) fume davantage que les autres groupes d’âge.
c) À travers le monde, les hommes fument de moins en moins.
d) L’adoption du tabagisme s’effectue de plus en plus jeune.

Answer 5

tous vrais

a) La prévalence du tabagisme diminue graduellement dans les pays développés.
b) Au Canada, le groupe de jeunes adultes (20-24 ans) fume davantage que les autres groupes d’âge.
c) À travers le monde, les hommes fument de moins en moins.
d) L’adoption du tabagisme s’effectue de plus en plus jeune.

Question 6

Concernant la cigarette et les produits du tabac, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Les femmes fument de plus en plus.
b) La cigarette d’aujourd’hui comporte moins de substances chimiques que la cigarette d’avant.
c) La fumée de cigarette est constituée de plus de 4000 produits chimiques.
d) Plus de 160 produits de la fumée de cigarette sont carcinogènes.

Answer 6

a) Les femmes fument de plus en plus.

c) La fumée de cigarette est constituée de plus de 4000 produits chimiques.

Question 7

La fumée de cigarette est constituée de plus de 4000 produits chimiques, dont plus de ___ ont démontré des propriétés carcinogènes. La substance active principale, la ___, crée une dépendance pharmacologique très puissante.

Les effets 𝗽𝘀𝘆𝗰𝗵𝗼𝘁𝗿𝗼𝗽𝗲𝘀 de la nicotine passent par la stimulation des récepteurs ___ au niveau cérébral qui favorisent la libération de ___, un médiateur important du système cérébral de ___.

Le fumeur associe donc tabagisme et ___.

Answer 7

60
nicotine

nicotiniques
dopamine
récompense

plaisir

Question 8

Concernant le tabagisme, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) La pharmacodépendance de la cigarette est plus puissante que celle associée à l’héroïne ou la cocaïne.
b) La nicotine ne peut pas traverser la BHE, car c’est une grosse molécule.
c) L’inhalation de nicotine entraîne immédiatement une augmentation de la tension artérielle.
d) La nicotine a un effet vasodilatateur.

Answer 8

a) La pharmacodépendance de la cigarette est plus puissante que celle associée à l’héroïne ou la cocaïne.
c) L’inhalation de nicotine entraîne immédiatement une augmentation de la tension artérielle.

Question 9

Quels sont les effets de la nicotine sur ces différents paramètres ?

• tension artérielle :
• fréquence cardiaque :
• calibre des vaisseaux :

Answer 9

• tension artérielle : augmenté
• fréquence cardiaque : augmenté
• calibre des vaisseaux : vasoconstriction

Question 10

Les effets du tabac
________

Q1 : Comment peut-on expliquer que la cigarette réduise l’efficacité de notre transport d’oxygène ?

Q2 : VF ? Le cancer du poumon était une maladie très rare au début du XXe siècle.

Answer 10

Q1 : le CO est une composante importante de al fumée de cigarette. Se lit à l’Hb avec davantage d’affinité que l’oxygène, ce qui réduit l’Efficacité du transport de l’O2.

Q2 : VRAI

Question 11

Le lien entre le tabagisme et la bronchite chronique de même que l’emphysème a été reconnu dans les années ___. On a pu indiqué un lien direct entre le tabagisme et le déclin de la ___ ___.

On sait aujourd’hui que 50% des fumeurs de plus de ___ cigarettes par jour vont décédés avant l’âge de 70 ans !

Answer 11

50
fonction respiratoire

25

Question 12

Concernant le tabagisme, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Une personne saine non-fumeuse ne vivra pas de déclin du VEMS.
b) Tous les fumeurs ont une accélération du déclin de la fonction respiratoire.
c) L’arrêt tabagique ralentie le déclin de la fonction respiratoire.
d) Le tabac peut réduire l’incidence de certaines maladies.

Answer 12

c) L’arrêt tabagique ralentie le déclin de la fonction respiratoire.
d) Le tabac peut réduire l’incidence de certaines maladies.

Question 13

Concernant le tabagisme, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Le déclin du VEMS chez les non-fumeurs est de 25 ml par année.
b) L’arrêt tabagique est un facteur de protection contre la colite ulcéreuse.
c) Le tabagisme passif touche principalement les fumeurs.
d) La nicotine a des effets anti-inflammatoires.

Answer 13

a) Le déclin du VEMS chez les non-fumeurs est de 25 ml par année.
d) La nicotine a des effets anti-inflammatoires.

Question 14

Les effets du tabac
________

Q1 : Donner 2 pathologies pour lesquelles le tabagisme est un facteur PROTECTEUR.

Q2 : Qui est surtout touché par le tabagisme passif ?

Answer 14

Q1 :

• alvéolite extrinsèque
• colite ulcéreuse

Q2 : les enfants de fumeurs

Question 15

Concernant le tabagisme, lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Sur simple recommandation du médecin, environ 10 % des fumeurs vont cesser de fumer.
b) La majorité des fumeurs souhaite mettre fin à cette habitude.
c) Les antidépresseurs ont un rôle dans l’arsenal thérapeutique de cessation tabagique.
d) Les effets bénéfiques du tabac seraient attribuables aux propriétés anti-inflammatoires de la nicotine.

Answer 15

b) La majorité des fumeurs souhaite mettre fin à cette habitude.
c) Les antidépresseurs ont un rôle dans l’arsenal thérapeutique de cessation tabagique.
d) Les effets bénéfiques du tabac seraient attribuables aux propriétés anti-inflammatoires de la nicotine.

Question 16

Quelles sont les étapes du processus d’arrêt tabagique (selon le modèle de Prochaska) ?

Answer 16

1- préréflexion
2- réflexion
3- préparation
4- action
5- maintien ou rechute

Question 17

Les études sur l’importance de l’activité physique montrent qu’une tolérance à l’effort maximale de moins de 5 METs ___ le risque de mortalité comparativement à une tolérance à l’effort de plus de 8 METs.

Answer 17

augmente (double)

Question 18

Quelle est la recommandation en activités physiques (aérobiques) pour les 18 à 65 ans ?

Answer 18

30 minutes exercices aérobiques d’intensité

modérée à élevée au moins 5 jrs/semaine

Question 19

Selon les recommandation en activités physiques (aérobiques), de quelle nature devrait être ces exercices ?

a) endurance
b) cardio
c) renforcement musculaire
d) équilibre et flexibilité

Answer 19

c) renforcement musculaire

Question 20

Quel est le symptôme cardinal des maladies respiratoires ?

Answer 20

dyspnée à l’effort

Question 21

La réadaptation physique
____

Q1 : Quelle est la durée typique d’un programme de réadaptation ?

Q2 : Combien de séances compte-t-on par semaine ?

Answer 21

Q1 : 8 à 12 semaines

Q2 : 3 séances par semaine

Question 22

Lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) La pollution de l’air est la principale menace environnementale pour la santé planétaire.
b) 90% des cas de cancer du poumon sont dus à la pollution de l’air.
c) Les patients MPOC présentent souvent une atrophie musculaire.
d) Le tabac est responsable de 90% des cas de cancers du poumon, 80% des cas de MPOC et 70% des cas de maladies cardiaques ischémiques.

Answer 22

a) La pollution de l’air est la principale menace environnementale pour la santé planétaire.
c) Les patients MPOC présentent souvent une atrophie musculaire.

Question 23

Les maladies cardiovasculaires, les cancers, les maladies respiratoires chroniques et le diabète ont en commun 4 facteurs de risque.
Lesquels ?

Answer 23

• sédentarité
• tabagisme
• mauvaise alimentation
• alcool

Question 24

Lequel ou lesquels de ces énoncés sont VRAIS ?

a) Seulement 30% des fumeurs développeront une MPOC.
b) La consommation de tabac comporte tout de même quelques effets bénéfiques sur la santé.
c) La prévalence mondiale du tabagisme tend à diminuer graduellement étant donné la reconnaissance de ses effets nocifs sur la santé.
d) La réadaptation respiratoire a un impact immédiat sur la fonction respiratoire.

Answer 24

a) Seulement 30% des fumeurs développeront une MPOC.

b) La consommation de tabac comporte tout de même quelques effets bénéfiques sur la santé.