Cours 10 L'optimisme Flashcards
De quelle théorie découle la conception de l’optimisme
De la théorie de l’impuissance acquise
En quoi consiste l’optimisme selon cette conception
Envisager l’avenir de manière positive, attribuer ses réussites à soi-même et ses échecs à des causes externes
À quoi s’attend habituellement une personne optimiste
À des résultats positifs de ses efforts
Que sait faire une personne optimiste face aux situations
Déceler les occasions d’influence ou de mainmise directe
Comment un optimiste attribue-t-il les événements positifs et négatifs
Positifs → internes, permanents, globales ; Négatifs → externes, temporaires, contextuelles
À quelle école psychologique appartient l’optimisme
À l’école de la psychologie positive
Dans quels contextes de santé l’optimisme a-t-il été étudié
Dans les croyances de guérison, de maladie, ou de réussite d’une intervention chirurgicale
À quelles caractéristiques l’optimisme est-il associé
Bonheur, persévérance, accomplissement, santé
Quel rôle joue l’optimisme face aux troubles de l’adaptation
Il est un facteur protecteur
Quelles stratégies utilisent généralement les optimistes
Stratégies vigilantes : coping actif, implication, attitude non défensive
Quelles stratégies utilisent généralement les pessimistes
Stratégies évitantes : déni, évitement, détachement
Quel lien existe entre l’optimisme et la santé selon les études
Favorise la santé physique et psychologique
Selon Seligman, comment les optimistes expliquent-ils leurs succès
Par des causes internes, stables et globales
Selon Seligman, comment les optimistes expliquent-ils leurs échecs
Par des causes externes, instables et spécifiques
Selon Seligman, comment les pessimistes expliquent-ils leurs succès
Par des causes externes, instables et spécifiques
Selon Seligman, comment les pessimistes expliquent-ils leurs échecs
Par des causes internes, stables et globales
