C7 Procesarea informatiilor si luarea deciziilor legate de cariera

Question 1

Cand apar obstacole in procesul de luare a unei decizii de cariera?

Answer 1

Nu este pregatita sa ia o decizie de cariera, pentru ca:
- are resurse motivationale insuficienta
are carente in selectarea unei anumite alternative
- are anumite convingeri dezadaptative legare de luarea de dcuzii in cariera

Nu dispune de informatii despre:
- cum se ia o decizie de cariera
- sine si de procesul de autocunoastere
- alternativele identificate

Nu dispune de informatii clare in procesul de decizie, datorita unor:
- informatii contradictorii legate de alternativele de decizie
- conflicte interne (ex: interese pentru doua domenii profesionale diferite, cum ar fi teatru si stiinte economice)
- conflicte externe (ex: conflicte cu familia sau cu alte persoane semnificative)

Question 2

Cum afecteaza barierele procesul decizional?

Answer 2

• impiedicandu-l pe individ sa ia o decizie, ceea ce duce amanarea sau evitarea luarii deciziei
• orientandu-l spre implementarea unei decizii mai putin optime

Question 3

Care sunt categoriile de bariere?

Answer 3

1. lipsa pregatirii, care se refera la dificultatile aparute inainte de initierea procesului decizional in sine.
2. Lipsa informatiilor in cadrul procesului decizional propriu-zis
3. Inconsistenta informatiilor, adica informatii conflictuale legate de luarea deciziilor in cariera.

Question 4

Cum se ajunge la lipsa pregatirii?

Answer 4

a.motivatiei scazute de implicare in procesul decizional
b. indeciziei generale ca si consecinta a anxietatii, manifestata in toate tipurile de decizii
c. convingerilor irationale (mituri, informatii distorsionate sau neadevarate) legate de alegerea carierei

Question 5

Ce poate sa vizeze deficiul informational?

Answer 5

• fazele desfasurarii procesului decizional
• caracteristicile personale relevante pentru luarea unei decizii optime (ex: interese, valori, abilitati)
• alternativele ocupationale spre care s-ar putea orienta persoana
• strategiile prin care s-ar putea obtine informatii legate de implementarea unei decizii optime de cariera

Question 6

Ce dificultati sunt in categoria inconsistentei informatiilor?

Answer 6

• informatii contradictorii si ambigue despre sine sau alternativele decizionale (ex: note mari la o disciplina de studiu pe parcursul liceului, dar nota mica la bacalaureat la aceeasi disciplina)
• conflicte interne (ex: interese pentru doua domenii profesionale diferite, cum ar fi teatru si stiinte economice, care implica adesea realizarea unui compromis)
• conflicte externe (ex: interventia parintilor sau a altor persoane semnificative)

Question 7

Care sunt conceptele cheie ale modelului?

Answer 7

Probleme legate de carieră
Procesul de rezolvare a problemelor legate de carieră
Luarea deciziilor legate de carieră
Dezvoltarea carierei
Stil de viaţă

Question 8

Probleme legate de carieră

Answer 8

discrepanta intre o stare curenta si o stare dezirata (ex: alegerea unei facultati, alegerea unei specializari academice, cautarea unui loc de munca)

Question 9

Procesul de rezolvare a problemelor legate de carieră

Answer 9

o serie de procese cognitive prin care informatiile despre o problema sunt utilizate pentru a elabora o strategie care vizeaza reducerea/anularea discrepantei intre starea actuala si starea dezirata;
implica: recunoasterea discrepantei, analiza cauzelor acesteia, formularea unor alternative de actiune, selectarea unei alternative

Question 10

Luarea deciziilor legate de carieră

Answer 10

Include procesul de rezolvare a problemelor, dar contine si componente cognitive, afective si uneori psihomotorii. Trecerea de la solutie la actiune implica alte 2 componente: elaborarea unui plan/strategie pentru implementarea solutiei si realizarea angajamanetului de a duce implementarea la bun sfarsit. Rezolvarea de probleme este astfel parte din categotia mai mare a luarii de decizii.

• rezolvarea de probleme legate de cariera → set complex de procese cognitive, care presupun constientizarea si intelegerea de catre persoana a faptului ca este indecisa sau nedecisa, apoi analiza cauzelor, formularea si clarificarea alternativelor si selectarea unei alternative decizionale

luarea de decizii legate de cariera → implica, pe langa procesul de alegere (choice) prin rezolvarea de problemesi realizarea unui angajament si executia actiunilor necesare pentru a implementa alegerea

Question 11

Care sunt mecanismele implicate in model?

Answer 11

Informaţiile au un nivel mare de complexitate şi ambiguitate.(diversitatea mare a factorilor externi si interni implicati in procesul decizional, variabilitatea si noutatea factorilor in functie de particularitatile domeniului decizional si a caracteristicilor developmentale ale decidentului)

Direcţii de acţiune sunt interdependente. (solutii multiple pentru probleme, tipuri bariere si oportunitati care influenteaza hotararile)

Rezultatelor unei decizii au un grad de incertitudine. (particularitati ale sistemelor educationale sau profesionale care influenteaza eficienta unei decizii, necesitatea adaptarii la factori contextuali noi)

Soluţiile implică apariţia unor noi probleme. (implementarea unei decizii implica dezvoltarea unor abilitati, atitudini si solutionarea unor noi probleme pe care le implica adaptarea la un mediu nou)

Question 12

Din ce e formata piramida?

Answer 12

Domeniul cunostintelor => despre sine si ocupatii
Domeniul abilitatilor de luare de decizii => Abilitati generale de procesare a informatiilor
Domeniul procesarilor executive => Meta-cognitii (selftalk si self-awareness)

Question 13

Ce contine ciclul abilitatilor de procesare informationala?

Answer 13

Factori activatori =>
Constientizare (identificarea unei discrepante)
Analiza (punerea in relatie a componentelor problemei)
Sinteza (construirea unor alternative viabile)
Evaluare (ierarhizarea alternativelor)
Executie (elaborarea de strategii, mijloace, scopuri)

Question 14

1. Constientizare

Answer 14

Cerinţe externe
- Evenimente
- Influenţa unor persoane semnificative din mediul social (părinţi, colegi, prieteni, etc.)

Cerinţe interne (nivel afectiv, comportamental, fiziologic)
- Emoţii
- Comportamente evitative
- Reacţii fiziologice

Question 15

2. Analiză

Answer 15

Optimizarea nivelului de autocunoaştere
Optimizarea cunoştinţelor despre ocupaţii
Abilităţi generale de procesare a informaţiilor
Metacogniţii
- self-talk (e important sa iau o decizie)
- self-awareness (ma nelinisteste tot procesul de luare a unei decizii)
- control si monitorizare (ce fel de informatii despre mine e bine sa am pentru a lua o
decizie)

Question 16

3. Sinteză

Answer 16

Elaborare → identificarea unui numat cat mai mare de alternative posibile
Cristalizare → reducerea numarului de alternative la cateva alternative viabile (3-5)

Question 17

4. Evaluare

Answer 17

Evaluarea costurilor şi a beneficiilor fiecărei alternative: sine, persoane semnificative (familie, prieteni), grup de aparteneta, comunitate
Ierarhizarea alternativelor
Delimitarea şi alegerea celei mai convenabile opţiuni

Question 18

5. Constientizare

Answer 18

Reevaluarea cerinţelor externe şi interne
- a fost redusa/elimitata discrepanta?
- s-au redus semnificativ reactiile emotionale si fiziologice negative/disfunctionale?
- am actionat pentru a atinge scopul pe care mi l-am fixat?

Question 19

Implicatii practice pentru consilierea in cariera

Answer 19

Domenii majore de intervenţie
- Achiziţia de noi cunoştinţe
- Dezvoltarea abilităţilor de luare a deciziilor
- Dezvoltarea domeniului procesărilor executive

Tipuri de activitati
- Dezvoltarea graduală a abilităţilor de luare a deciziilor, înainte de confruntarea cu situaţii decizionale
- Asistarea clienților în identificarea şi utilizarea surselor/tipurilor de informaţii
- Autoevaluarea şi evaluarea psihologică pentru facilitarea autocunoaşteriie
- CASEE în asistarea clienţilor pentru rezolvarea unor probleme specifice
- Intervenţii la nivelul convingerilor iraţionale legate de carieră (dezvoltarea “positive self-talkˮ)

Question 20

Care e rolul metacognitiilor?

Answer 20

Controlează selec ia şi secvenierea strategiilor cognitive utilizate în rezolvarea problemelor legate de carieră.