ASPECTOS BIOLÓGICOS E FISIOLÓGICOS DO ENVELHECIMENTO

Question 1

O QUE É ENVELHECIMENTO?

Answer 1

PROCESSO SEQUENCIAL, INDIVIDUAL, ACUMULATIVO, IRREVERSÍVEL,UNIVERSAL, NÃO PATOLÓGICO DE DETERIORIZAÇÃO DE UM ORGANISMO MADURO

Question 2

O QUE É SENESCÊNCIA?

Answer 2

PROCESSO NATURAL DE DIMINUIÇÃO PROGRESSIVA DA RESERVA DO ORGANISMO

FISIOLÓGICO

Question 3

O QUE É SENELIDADE?

Answer 3

CONDIÇÕES DE SOBRECARGA NO ENVELHECIMENTO

EX: AVC..

CONDIÇÃO PATOLÓGICA QUE PRECISA DE ASSISTÊNCIA

Question 4

COMO MINIMIZAR AS ALTERAÇÕES DA SENESCÊNCIA?

Answer 4

ESTILO DE VIDA ATIVO

Question 5

DEFINIÇÃO DE IDOSO PELA OMS

Answer 5

> OU = 60 ANOS

Question 6

ERROS QUE DEVEM SER EVITADOS DIANTE O ENVELHECIMENTO

Answer 6

1 CONSIDERAR QUE TODAS AS ALT SÃO NATURAIS

2 TRATAR O ENVELHECIMENTO NAUTURAL COMO DOENÇA

Question 7

COMPOSIÇÃO CORPORAL NO ENVELHECIMENTO

Answer 7

1 < CELULAS, < FUNÇÃO DOS ÓRGÃOS
2 < MUSC [fibras tipo II - contração rápida]
3 < ÁGUA INTRACELULAR [desidratação fisiológica]
4 < MASSA CELULAR
5 < TECIDO MINERAL ÓSSEO
6 < DENSIDADE CORPÓREA

Question 8

EVOLUÇÃO DA PERDA DE MASSA MUSCULAR

Answer 8

INICIA A PARTIR DOS 30 ANOS!

3-8% DE PERDA POR DÉCADA

LEVA DIMINUIÇÃO DA FORÇA MUSCULAR

Question 9

INICIO DA PERDA DA MASSA ÓSSEA

Answer 9

INICIA AOS 40 ANOS

**O ÁPICE DE MASSA ÓSSEA É AOS 30 ANOS

Question 10

MUSCULATURA NO ENVELHECIMENTO

Answer 10

PERDA MUSCULAR ACELERADA - 30% AOS 70 ANOS

< EM Nº E VOL DAS FIBAS [princip. m. esquelético]

**INFILTRAÇÃO GORDUROSA + HIPOTROFIA [< diâmetro das fibras musc] + DIMIN MASSA MUSC.

Question 11

IMPORTÂNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA NO ENVELHECIMENTO

Answer 11

> FORÇA
VELOCIDADE MUSC

PREVIDE PERDA ÓSSEA, QUEDAS, HOSP., FUNÇÃO ARTICULAR

Question 12

PESO NO ENVELHECIMENTO

Answer 12

1 ACÚMULO DE GORDURA E REDUÇÃO MASSA MAGRA -obesidade sarcopênica

2 AUMENTO DO TECIDO GORDUROSO [distribuição centrípeta]

3 REDUÇÃO DO PESO DOS ÓRGÃOS

4 REDUÇÃO DO PESO TOTAL A PARTIR DOS 65 ANOS

Question 13

ALTURA NO ENVELHECIMENTO

Answer 13

DIMINUI 1CM POR DÉCADA

1 ENCURTAMENTO DOS DISCOS VERTEBRAIS
2 ENRIJECIMENTO DAS ARTICULAÇÕES
3 CIFOSE DORSAL
4 ARQUEAMENTO DOS MMII

Question 14

MARCHA, POSTURA E EQUILÍBRIO NO ENVELHECIMENTO

Answer 14

1 HESITAÇÃO NO ANDAR
2 MENOR BALANÇO
3 PASSOS MENORES

4 REDUÇÃO AMPL DOS MOV -passos mais curtos e lentos, arrastando os pés

5 BASE DE SUSTENTAÇÃO AMPLIADA + CENTRO DE GRAVIDADE CORPORAL ADIANTADO = EQUILÍBRIO

Question 15

MAIOR CONSEQUÊNCIA DOS DISTÚRBIOS DA MARCHA NO ENVELHECIMENTO

Answer 15

QUEDAS!!

–> POSTERIORES COMPLICAÇÕES

Question 16

SONO E REPOUSO NO ENVELHECIMENTO

Answer 16

INSÔNIA, SONOLÊNICA DIURNA, DESPERTARES À NOITE, SONO POUCO REPARADOR

1 ACORDAM + FÁCIL E DEMORA A DORMIR
2 DORME MENOS HORAS POR DIA = < GASTO ENERGÉTICO
3 SONO ENTRECORTADO -apneia
4 SONOLÊNCIA DURANTE O DIA
5 CANSAÇO, MAU HUMOR
6 < MEMÓRIA; CEFALÉIA, DEPRESSÃO

Question 17

PELE NO ENVELHECIMENTO

Answer 17

1 Lentificação na renovação epidérmica;
2 Diminuição do número de fibras elásticas e colágenas;
3 Diminuição na vascularização;
4 Diminuição na lubrificação;
5 Diminuição de tecido subcutâneo;
6 Hipertrofia das células de pigmentação
7 Púrpura senil

Question 18

O QUE É PÚRPURA SENIL?

Answer 18

LESÕES CUTÂNEAS OU MUCOSAS PURPÚREAS CAUSADAS POR HEMORRAGIA

< 2MM = PETÉQUIAS
> 2MM = EQUIMOSE/CONTUSÕES

**pele é mais fina e atrófica

Question 19

QUAL A CAUSA DA PÚPURA SENIL?

Answer 19

ATROFIA DA PELE –> VASOS SANGUINEOS FRÁGEIS

** Ñ PRECISAM DE TRAUMA P/ APARECER

** DESAPARECE –> COLORAÇÃO ACASTANHADA [hemossiderina] -desaparece em semanas/meses ou ñ

Question 20

OLHOS NO ENVELHECIMENTO

Answer 20

1 FLACIDEZ DAS PÁLPEBRAS SUPERIORES –> MENOR CAMPO DE VISÃO LATERAL

2 ATROFIA DA FÁSCIA PALPEBRAL –> HERNIAÇÃO DA GORDURA ORBITÁRIA P/ DENTRO DO TECIDO PALPEBRAL

3 ARCO SENIL/HALO SENIL

4 OPACIDADE DO CIRSTALINO –> CATARATA

5 REDUÇÃO DA SECREÇÃO LACRIMAL –> OLHO SECO

Question 21

CAVIDADE ORAL NO ENVELHECIMENTO

Answer 21

1 Perda de dentes (cáries, doença periodontal, desmineralização óssea);
2 Retração gengival;
3 Redução da saliva – boca seca;
4 Alterações no paladar – perda de papilas gustativas;
5 Diminuição da força de mastigação;
6 Perda de elasticidade de mucosas;
7 Disfagia orofaríngea – perda do tônus e motricidade muscular.

Question 22

ESTÔMAGO NO ENVELHECIMENTO

Answer 22

1 Diminuição da secreção de ácido clorídrico e de pepsina;
2 Alterações do esvaziamento gástrico – gastroparesia;
3 Diminuição na secreção de prostaglandinas;
4 Alterações na absorção de nutrientes e medicamentos;
5 Maior susceptibilidade a úlceras e sangramentos digestivos.

Question 23

CONSEQUÊNCIA DO USO ABUSIVO DE AINE NO IDOSO

Answer 23

RUPTURA DA MUCOSA GÁSTRICA –> ÁCIDO CLORÍDRICO E PEPSINA ENTRA NA CEL DA MUCOSA –> DESTRÓI-A

Question 24

INTESTINO NO ENVELHECIMENTO

Answer 24

1 Atrofia da mucosa – diminuição das vilosidades;
2 Menor absorção de nutrientes e vitaminas ( Vit D e Fe);
3 Lentificação do trânsito intestinal – constipação;
4 Predisposição a divertículos;
5 Maior susceptibilidade a lesões e sangramentos digestivos.
6 Diminuição do tônus e da força do esfíncter anal + menor complacência retal = > chance
de incontinência fecal [mulher é mais]

Question 25

O QUE É IMUNOSENESCÊNCIA?

Answer 25

ESTADO INFLAMATÓRIO CRÔNICO ONDE HÁ DIMINUIÇÃO DA RESPOSTA IMUNOLÓGICA A INVASORES –> MAIOR SUSCEPTIBILIDADE ÀS INFECÇÕES

**IMUNIDADE INATA ESTÁ MAIS PRESERVADA QUE A ADAPTATIVA

Question 26

ALTERAÇÕES DE TERMORREGULAÇÃO NO IDOSO

Answer 26

1 Menor atividade de glândulas sudoríparas;
2 Menor produção de calor;
3 Diminuição da atividade física;
4 Diminuição do metabolismo basal - menor gasto de energia.

Question 27

FUNÇÃO NEUROLÓGICA NO ENVELHECIMENTO

Answer 27

1 Diminuição de água intra e extracelular – diminuição de massa cerebral;
2 Diminuição do número de neurônios e sinapses;
3 Alterações na membrana lipídica e na condução nervosa;
4 Diminuição do fluxo sanguíneo cerebral e da utilização da glicose

** DETERIORIZAÇÃO DE PARTE CONGNIÇÃO = menor capacidde de realizar movimentos finos e probelmas de memória recente

Question 28

FUNÇÃO RENAL NO ENVELHECIMENTO

Answer 28

1 Perda progressiva de massa renal;
2 Redução da TFG;
3 Diminuição na produção e excreção do ADH;
4 Diminuição da capacidade renal de concentração e conservação do sódio [hiponatremia e hipopotassemia];
5 Poliúria

Question 29

CAUSAS REVERSÍVEIS DA INCONTINÊNCIA URINÁRIA

Answer 29

1 delírio,
2 restrição de
mobilidade,
3 retenção urinária,
4 infecção
5 efeito medicamentoso

Question 30

SISTEMA HEMATOLÓGICO NO ENVELHECIMENTO

Answer 30

1 Diminuição da hemoglobina e hematócrito - anemia;
2 Diminuição do número de hemácias;
3 Demora no início da eritropoiese;
4 Alterações nos fatores de coagulação - estado pró-oagulante,
[FR para TVP]

Question 31

SEXUALIDADE NO ENVELHECIMENTO

Answer 31

1 Alterações fisiológicas na genitália feminina e masculina;
2 Baixa hormonal (especialmente nas mulheres);
3 Redimensionamento da sexualidade e atividade sexual