Aleitamento materno

Question 1

Percentagem de amamentação na maternidade e aos 3 meses, segundo estudo

Answer 1

Maternidade - 91%

3M - 54,7%

Question 2

Principais razões para abandono da amamentação

Answer 2

Hipo ou agalactia; má pega e adaptação do bebé; regresso ao trabalho.

Question 3

Vantagens para o bebé

Answer 3

Proteção imunitária; boa absorção e funcionamento intestinal; adaptação melhor a outros alimentos; desenvolvimento da musculatura facial; menos risco de doenças

Question 4

Vantagens para a mãe (só metade conhece)

Answer 4

Menos risco de neoplasia; recuperação mais rápida pós-parto; menos depressão; efeito contraceptivo

Question 5

V/F

A amamentação deve ser vista como um direito e um prazer, não devendo haver culpabilização sobre a decisão

Answer 5

Verdadeiro

Question 6

V/F

Não deve ser definida uma duração específica de aleitamento

Answer 6

Falso

Question 7

Pontos de viragem na amamentação

Answer 7

Tomada de decisão; estabelecimento da amamentação; suporte

Question 8

Entidade que define 10 normas de amamentação

Answer 8

OMS/UNICEF

Question 9

V/F

Deve-se dar de mamar sempre que o bebé queira

Answer 9

Verdadeiro

Question 10

10 medidas OMS/UNICEF

Answer 10

Promoção escrita e afixada; formação; ajudar logo na 1ª meia hora; mostrar como manter a lactação; nenhum líquido para além do leite; juntos 24 horas; mamar sempre que o bebé queira; não dar chupetas até a amamentação estar estabelecida; grupos de apoio

Question 11

Quantos dias iniciais são especialmente importantes para uma lactação bem estabelecida ?

Answer 11

Primeiros 15 dias

Question 12

O que acontece ao valor de plasmócitos no final da gravidez ?

Answer 12

O número aumenta para a secreção de Ig

Question 13

A partir de que semana da gestação aumenta a PRL ? E após o nascimento ?

Answer 13

5ª semana; Após o nascimento aumenta 10 a 20 vezes mais e suprime a ovulação.

Question 14

Efeito da oxitocina no útero

Answer 14

Redução uterina

Question 15

2 principais proteínas do colostro

Answer 15

Caseína e alfa-lactoalbumina

Question 16

Quando se estabelece o leite maduro ?

Answer 16

5 a 20 dias

Question 17

V/F

Os leites que se seguem ao colostro tem menos fatores anti-infecciosos

Answer 17

Verdadeiro

Question 18

Fatores anti-infecciosos do colostro

Answer 18

IgA, G, M, D; Citocinas (IL-7); Linfócitos T, macrófagos, lisozima

Question 19

Outros constituintes do colostro vs. leite maduro

Answer 19

Colostro - fatores de crescimento; lactobacillus; células tronco pluripotentes
Leite maduro - Lipases

Question 20

Alterações nutritivas do leite maduro face ao colostro

Answer 20

Menos proteínas e mais hidratos, gorduras e minerais; menos fatores anti-infecciosos.

Question 21

Principais 3 minerais do leite maduro

Answer 21

Cálcio, ferro, zinco

Question 22

Qual o tempo principal de excreção de lípidos no leite maduro ?

Answer 22

Final da mamada

Question 23

Período do leite de transição

Answer 23

Entre o 3º e 5º dia

Question 24

Vitaminas do colostro vs. leite maduro

Answer 24

Colostro - A e E

Leite maduro - B6, A e D

Question 25

A que corresponde o reflexo de busca e preensão ?

Answer 25

Põe a língua para fora e para baixo

Question 26

O reflexo de ejeção de leite é inibido por que situações ?

Answer 26

Dor, stress, fadiga

Question 27

Até quanto tempo pode demorar a mamada ?

Answer 27

Até 30 minutos

Question 28

V/F | A grande maioria das necessidades está assegurada nos primeiros 4 minutos da mamada

Answer 28

Verdadeiro (90%)

Question 29

V/F | Deve haver esvaziamento de cada mama (equivalente)

Answer 29

Verdadeiro

Question 30

O que é mais importante para uma boa amamentação ?

Answer 30

Ausência de stress

Question 31

Alimentos a evitar pela mãe

Answer 31

Alergénios, grão, café, chá preto, feijão, couve, laranja, cacau

Question 32

V/F | A hepatite B e C são CI à amamentação

Answer 32

Falso

Question 33

Exemplos de medicações que dão CI absoluta para a amamentação

Answer 33

Retinóides; tetraciclinas; ciclofosfamida; MTX

Question 34

Doenças metabólicas do bebé que dão CI definitiva à amamentação

Answer 34

PKU e Galactosémia

Question 35

V/F | A TB não tratada é CI definitiva à amamentação

Answer 35

Falso (temporária)

Question 36

Maiores problemas na amamentação

Answer 36

Má pega, ingurgitamento, mastite, mamilos dolorosos, fissuras, mamilos planos ou invertidos.

Question 37

Tratamento para o ingurgitamento mamário

Answer 37

Compressas quentes no início e frias no fim; começar pela mama mais cheia; esvaziar manualmente.

Question 38

Prevenção de mamilos gretados

Answer 38

Não interromper a mamada; lavar apenas 1x/dia

Question 39

V/F | Deve-se começar pelo mamilo não doloroso

Answer 39

Verdadeiro

Question 40

V/F | Pode-se tratar a mastite com compressas quentes

Answer 40

Falso (compressas frias)

Question 41

V/F | Na mastite deve-se consultar o médico e esvaziar manualmente desse lado

Answer 41

Verdadeiro

Question 42

Prevenção da mastite

Answer 42

Tratar o ingurgitamento e mamilos gretados; evitar compressão mamária.

Question 43

Até quando o aleitamento materno deve ser exclusivo ?

Answer 43

Até aos 6M

Question 44

Tempos máximos de conservação do leite materno

Answer 44

Frigorífico 48h | Congelador 3M

Question 45

V/F | Não há benefício extra do aleitamento após os 12M

Answer 45

Verdadeiro

Question 46

Riscos de amamentação até muito tarde

Answer 46

Infantilizacao, perda de autonomia alimentar, co-sleeping (mama-chucha)

Question 47

Que suplemento devem fazer todos os bebés com aleitamento materno exclusivo ?

Answer 47

Vitamina D

Question 48

V/F | O leite materno tem alto conteúdo proteico

Answer 48

Falso (baixo conteúdo)

Question 49

V/F | O leite materno contém glóbulos brancos

Answer 49

Verdadeiro

Question 50

Definição de aleitamento predominante, misto e parcial

Answer 50

Predominante - Outros líquidos não lácteos (água); Misto - Com leite para lactente; Parcial - com alimentação complementar

Question 51

V/F | O aleitamento exclusivo inclui a toma de suplementos ou fármacos

Answer 51

Verdadeiro

Question 52

A partir de que tempo de mamada pode significar que não ocorre de forma eficiente ?

Answer 52

30 minutos

Question 53

V/F | Os bebés não devem mamar à noite

Answer 53

Falso (devem mamar, por ser a altura de maior produção de PRL)

Question 54

4 pontos de uma boa pega mamária

Answer 54

Nariz encostado à mama e a respirar pelas pregas nasolabiais; boca a englobar toda a auréola; Lábio inferior encostado à mama e para baixo, com o mamilo a tocar no céu da boca; ouve-se o bebé a deglutir

Question 55

Posições de amamentação

Answer 55

Embalar - Mãe segura no bebé com o mesmo braço da mama; Embalar cruzada - segura o bebé com mão oposta à da mama; Futebol americano - suporte com a mão do lado da mama e corpo em almofada debaixo do braço; Deitada - deitados lado a lado com o corpo do bebé em frente e em contacto (não totalmente na horizontal por risco de leite para o ouvido médio)