Aleitamento materno Flashcards
Percentagem de amamentação na maternidade e aos 3 meses, segundo estudo
Maternidade - 91%
3M - 54,7%
Principais razões para abandono da amamentação
Hipo ou agalactia; má pega e adaptação do bebé; regresso ao trabalho.
Vantagens para o bebé
Proteção imunitária; boa absorção e funcionamento intestinal; adaptação melhor a outros alimentos; desenvolvimento da musculatura facial; menos risco de doenças
Vantagens para a mãe (só metade conhece)
Menos risco de neoplasia; recuperação mais rápida pós-parto; menos depressão; efeito contraceptivo
V/F
A amamentação deve ser vista como um direito e um prazer, não devendo haver culpabilização sobre a decisão
Verdadeiro
V/F
Não deve ser definida uma duração específica de aleitamento
Falso
Pontos de viragem na amamentação
Tomada de decisão; estabelecimento da amamentação; suporte
Entidade que define 10 normas de amamentação
OMS/UNICEF
V/F
Deve-se dar de mamar sempre que o bebé queira
Verdadeiro
10 medidas OMS/UNICEF
Promoção escrita e afixada; formação; ajudar logo na 1ª meia hora; mostrar como manter a lactação; nenhum líquido para além do leite; juntos 24 horas; mamar sempre que o bebé queira; não dar chupetas até a amamentação estar estabelecida; grupos de apoio
Quantos dias iniciais são especialmente importantes para uma lactação bem estabelecida ?
Primeiros 15 dias
O que acontece ao valor de plasmócitos no final da gravidez ?
O número aumenta para a secreção de Ig
A partir de que semana da gestação aumenta a PRL ? E após o nascimento ?
5ª semana; Após o nascimento aumenta 10 a 20 vezes mais e suprime a ovulação.
Efeito da oxitocina no útero
Redução uterina
2 principais proteínas do colostro
Caseína e alfa-lactoalbumina
Quando se estabelece o leite maduro ?
5 a 20 dias
V/F
Os leites que se seguem ao colostro tem menos fatores anti-infecciosos
Verdadeiro
Fatores anti-infecciosos do colostro
IgA, G, M, D; Citocinas (IL-7); Linfócitos T, macrófagos, lisozima
Outros constituintes do colostro vs. leite maduro
Colostro - fatores de crescimento; lactobacillus; células tronco pluripotentes
Leite maduro - Lipases
Alterações nutritivas do leite maduro face ao colostro
Menos proteínas e mais hidratos, gorduras e minerais; menos fatores anti-infecciosos.
Principais 3 minerais do leite maduro
Cálcio, ferro, zinco
Qual o tempo principal de excreção de lípidos no leite maduro ?
Final da mamada
Período do leite de transição
Entre o 3º e 5º dia
Vitaminas do colostro vs. leite maduro
Colostro - A e E
Leite maduro - B6, A e D
A que corresponde o reflexo de busca e preensão ?
Põe a língua para fora e para baixo
O reflexo de ejeção de leite é inibido por que situações ?
Dor, stress, fadiga
Até quanto tempo pode demorar a mamada ?
Até 30 minutos
V/F
A grande maioria das necessidades está assegurada nos primeiros 4 minutos da mamada
Verdadeiro (90%)
V/F
Deve haver esvaziamento de cada mama (equivalente)
Verdadeiro
O que é mais importante para uma boa amamentação ?
Ausência de stress
Alimentos a evitar pela mãe
Alergénios, grão, café, chá preto, feijão, couve, laranja, cacau
V/F
A hepatite B e C são CI à amamentação
Falso
Exemplos de medicações que dão CI absoluta para a amamentação
Retinóides; tetraciclinas; ciclofosfamida; MTX
Doenças metabólicas do bebé que dão CI definitiva à amamentação
PKU e Galactosémia
V/F
A TB não tratada é CI definitiva à amamentação
Falso (temporária)
Maiores problemas na amamentação
Má pega, ingurgitamento, mastite, mamilos dolorosos, fissuras, mamilos planos ou invertidos.
Tratamento para o ingurgitamento mamário
Compressas quentes no início e frias no fim; começar pela mama mais cheia; esvaziar manualmente.
Prevenção de mamilos gretados
Não interromper a mamada; lavar apenas 1x/dia
V/F
Deve-se começar pelo mamilo não doloroso
Verdadeiro
V/F
Pode-se tratar a mastite com compressas quentes
Falso (compressas frias)
V/F
Na mastite deve-se consultar o médico e esvaziar manualmente desse lado
Verdadeiro
Prevenção da mastite
Tratar o ingurgitamento e mamilos gretados; evitar compressão mamária.
Até quando o aleitamento materno deve ser exclusivo ?
Até aos 6M
Tempos máximos de conservação do leite materno
Frigorífico 48h
Congelador 3M
V/F
Não há benefício extra do aleitamento após os 12M
Verdadeiro
Riscos de amamentação até muito tarde
Infantilizacao, perda de autonomia alimentar, co-sleeping (mama-chucha)
Que suplemento devem fazer todos os bebés com aleitamento materno exclusivo ?
Vitamina D
V/F
O leite materno tem alto conteúdo proteico
Falso (baixo conteúdo)
V/F
O leite materno contém glóbulos brancos
Verdadeiro
Definição de aleitamento predominante, misto e parcial
Predominante - Outros líquidos não lácteos (água); Misto - Com leite para lactente; Parcial - com alimentação complementar
V/F
O aleitamento exclusivo inclui a toma de suplementos ou fármacos
Verdadeiro
A partir de que tempo de mamada pode significar que não ocorre de forma eficiente ?
30 minutos
V/F
Os bebés não devem mamar à noite
Falso (devem mamar, por ser a altura de maior produção de PRL)
4 pontos de uma boa pega mamária
Nariz encostado à mama e a respirar pelas pregas nasolabiais; boca a englobar toda a auréola; Lábio inferior encostado à mama e para baixo, com o mamilo a tocar no céu da boca; ouve-se o bebé a deglutir
Posições de amamentação
Embalar - Mãe segura no bebé com o mesmo braço da mama; Embalar cruzada - segura o bebé com mão oposta à da mama; Futebol americano - suporte com a mão do lado da mama e corpo em almofada debaixo do braço; Deitada - deitados lado a lado com o corpo do bebé em frente e em contacto (não totalmente na horizontal por risco de leite para o ouvido médio)
