Training Sozialer Kompetenzen

Question 1

Definiton “Soziale Kompetenz”

Answer 1

“Soziale Kompetenz ist die Fähigkeit einer Person, ihre alltäglichen Beziehungen zu andren Personen so zu gestalten, dass sie ein hohes Maß an positiven und angenehmen Konsequenzen erfahren kann” (Hinsch & Pfingsten)

Question 2

Was ist der Ausgangspunkt bei Depressionen?

Answer 2

PASSIVITÄT & NEGATIVE GEDANKEN
> (Selbstabwertung) führen zu Problem in Gesprächen, bei Gefühls- und Wunschäußerungen (-> soz. Komp.)

> Mangel an positiven Erfahrungen & Verstärkern

Question 3

Mangel an sozialen Verstärkern:

Spezifische Probleme & Ursachen

Answer 3

Spezifische Probleme.

1) keine aktive Kontaktaufnahme
2) Geben und erhalten weniger pos. Rückmeldungen
3) wenig umgänglich & empfindlich
4) Selbstunsicherheit + Mangel an Durchsetzungsvermögen
5) oft als sozial ungeschickt eingestuft und abgelehnt

Ursachen:

a) Fähigkeiten sind nie gelernt worden
b) Patient kann wegen niedergeschlagener Stimmung und Selbstabwertung soziale Kontakte nicht mehr in angemessener Weise aufnehmen

Question 4

Voraussetzungen für das Training Sozialer Kompetenzen

Answer 4

1) Erfassung individueller ZIELVORSTELLUNGEN

2) Realistische Einschätzung der STÄRKEN & SCHWÄCHEN der SOZIALEN INTERAKTION
(z. B. diagnostisches Rollenspiel, Videoanalyse)

Question 5

Verhaltensbeobachtung: Welche Fragen soll die Verhaltensbeobachtung klären?

Answer 5

1) Kann der Patient die Situation adäquat wahrnehmen?
2) Übertriebene Ängste & Hemmungen?
3) Verhaltensdefizite oder unangemessene Verhaltensweisen?

Question 6

Auf welchen Ebenen sollte die Verhaltensbeobachtung stattfinden?

Answer 6

1) verbale Komponenten
2) nonverbale Komponenten
3) motorische Komponenten
4) interaktive Komponenten

Question 7

Gruppentraining sozialer Kompetenzen: Welche 3 Situationstypen kann man voneinander abgrenzen?

Answer 7

I) Typ R: Recht durchsetzen
-> Unterscheidung von unsicherem, sicherem und aggressivem Verhalten

II) Typ B: Beziehungen
-> Gefühle benennen

III) Typ S: Sympathie gewinnen
-> um etwas bitten, Kontaktaufnahme

Question 8

Typische Zielsetzung bei der Depression

Answer 8

1) Erkennen & Durchsetzen eigener Wünsche
2) Äußerung positiver (& negativer) Gefühle
3) Förderung sozialer Kontakte + Aktivitäten (sozialer Kontakte herstellen, unerwünschte Kontakte beenden)
4) Förderung der Problemlösefähigkeit

Question 9

Rollenspiel

-> Was ist wichtig bei der Auswahl einer geeigneten Situation?

Answer 9

> berührt zentrale Schwierigkeiten des Patienten
ist im Rollenspiel gut zu simulieren
kann vom Patienten in der Realität aufgesucht/hergestellt werden (Üben, Alltagstransfer)

Question 10

Welche therapeutischen Techniken sollten beim Rollenspiel angewandt werden?

Answer 10

1) kontingente Verstärkung
2) Coaching
3) Soufflieren
4) Schnitt/Anhalten
5) Feedback