Táplálkozás Flashcards
A táplálkozás funkciója
A táplálék megemésztése, ezzel a tápanyagok felszívható és felhasználható állapotúra való bontása.
A táplálkozás cálja
Energia és szerves alkotóelemek biztosítása a szervezet saját anyagcsere folyamataihoz.
A táplálkozás szakaszai
táplálkozás - emésztés - tápanyagfelszívás - salakanyagok ürítése
Táplálék
A tápanyagok, az emészthetetlen anyagok (salakanyagok) és a víz együttese. A tápanyagokat ebben a formában vesszük fel.
Tápanyagok
Az élet fenttartásához szükséges anyagok (szénhidrátok, lipidek, fehérjék, nukleotidok, nukleinsavak, ásványi sók)
Alapanyagcsere
Az a napi energiamennyiség, ami a szervezet változatlan állapotban való fenttartásához szükséges. Függ a nemtől, életkortól, az anyagcsere sebességtől, egészségi állapottól.
Átlagos 7000 kj/nap (1 kcal = 4,18 kJ)
Munkavégzésre fordított energia
Az alapanyagcserén felül minden a szervezet által munkára felhasznált E. Függ a végzett munka intenzitásától. (szellemi - könnyű fizikai - nehéz fizikai)
Mennyiségi éhezés
A naponta bevitt energia nem fedezi az alapanyagcsere és munkavégzés szükségletét. Ilyenkor a szervezet a saját raktározott szerves anyagait bontja.
Hízás: raktározás
A bevitt energia több, mint amit a szervezet elhasznál, a felesleget szerves anyagaiban raktározza.
Minőségi éhezés
A bevitt energia fedezi a szükségletet, de a tápanyagok mennyisége, aránya nem megfelelő. - hiánytünetek, betegségek
Irányadó napi beviteli érték
A referenciaértékek átlagos fizikai aktivtású és testsúlyú, egészséges felnőtt nő igényai alapján kerültek megállapításra 2000 kcal-s étrendre vonatkoztatva. (az átlagos férfi és gyerek között)
Az emésztő szervrendszer
Tápcsatornánk, mint minden gerincesé, kétnyílású, három szakaszos: előbél, középbél, utóbél + emésztőmirigyek. (máj, hasnyálmirigy stb.)
Az emésztő szervrendszer részei
Szájüreg, nyelv, nyálmirigyek, garat, nyelőcső, máj, gyomor, epehólyag, hasnyálmirigy, vékonybél, vastagbél, végbél
szájnyílás/ szájüreg részei
Ajkak, köztük szájnyílás, szájtornác + 2 pofa, a kemény szájpad, a lágy szájpad és a szájfenék
- nyálkahártya béleli
A szájüreg funkciói
- táplálék megragadása, aprítása (fogak)
- táplálék falattá alkaítása (nyelv, nyál)
- enzimes emésztés (nyál)
- falat továbbítás (nyál)
Fog részei
- Fogkorona
- Fognyak
- Foggyökér
Fogkorona
- zománcréteg (ellenálló, fehér, F + Ca)
- dentin (kevésbé ellenálló, csontszövet jellegű)
- fogüreg (benne erek és idegek táplálják a fogat)
Fognyak
- Fogíny erős, csonthoz rögzülő sűrű nyálkahártyája
- Vastag hám borítja
foggyökér
- cementréteg (kevésbé fehér és kevésbé ellenálló)
- dentin
- fogüreg
fogak száma
- tejfog: 20 db
- maradó fog: 28, (32 - bölcsesség fogakkal)
heterodont (különnemű)
Különböző formájú, funkcióju fogak
őrlőfogak típusai
gumós, redős, tarajos,
fogképlet
A fogak típusonkénti száma középről hátrafelé haladva egy fél fogsorban.
- metszőfog, I (1 gyökér)
- szemfog C (1 gyökér)
- (farkasfog, L, embernek nincs, nem váltódik)
- előzápfog / kisörlő, P (1 v 2 gyökér)
- zápfog/ nagyörlő M (2 vagy 3 gyökér)
szemfogak fejlődnek agyarrá, de nem minden emlős fajnál
az ember fogképlete
2 I, 1 C, 2 P, 3 M
nyál
- 3 pár nagy nyálmirigy + több kisebb
- napi 1,5 l
nyál összetétele
- víz
- lizozim, antitestek: baktériumszaporodást gátolja
- szervetlen sók - Ca2+: fogakat védi, Cl-: amilázt aktiválja
- mucin - nyálkaanyag
- alfa amiláz - emésztőenzim, keményítőt bont
- pH= 6,5 - 7,5
- Funkciói: ízérzékelés, falat kialakítása, emésztés, megakadályozza a szájnyálkahártya kiszáradását
- termelődése vegetatívan szabályozott
alfa - amiláz
- a keményítő a(1-4)-glikozidkötéseit hasítja (glikozidáz/hidroláz)
- amilóz - maltotrióz, maltóz
- amilopektin - dextrin, maltóz, glükóz
- láncközi kötéseket bont
- Az állatvilágban alapvető, de máshol is van (baktériumok, tömlős és bazídiumos gombák, növények)
- pH optimum: 6,7 - 7,0
- Ca+2 jelenlétében bont
nyelv funkciói
- ízérzékelés - megfelelő táplálék kiválasztása (keserű, savanyú, sós, édes, umami (Na-glutamát)
- falat kialakítása
- nyelés
- beszéd
csípős íz
Nem ízérzet, hanem fájdalom hatására alakul ki.
kapszaicin - csípős paprika
piperin - bors
nyelv
- harántcsíkolt izomszövet (szomatikus beidegzés)
- nyálkahártya borítja
- felületén ízlelőszemölcsök (körülárkolt)
garat szakaszai
- orrgarat (légzőgarat)
- szájgarat (nyelőgarat)
- gégegarat
A tápcsatorna és a légzőrendszer itt keresztezik egymást (előbél eredetű légzőszerv)
garatot nyálkahártya béleli
- orrgarat - többmagsoros csillós hengerhám
- szájgarat - többrétegű laphám
garat zárhatósága
- szájüreg, orrüreg, nyelőcső, légcső, középfülek üregei irányába
nyelőcső
- 20 cm hosszú, hüvelykujjnyi vastagságú
- nyálkahártya többrétegű laphámmal fedett
- hosszanti redőket alkot - tágulás
- két rétegű izom (hosszanti, körkörös)
- felső 1/3 harántcsíkolt, alsó 2/3 sima (miért?) kérődzőkben, húsevőkben végig harántcsíkolt
- perisztaltikus mozgás
- nyelés folyamata: reflexes. Magzati élet VII. hónapjában alakul ki. Nyelés első szakasza akaratlagos, utána akarattól független.
gyomor
- előbél utolsó szakasza
- befogadóképessége - 1,5-2 l
- rekeszizom alatt a bal oldalon
- 3 simaizom réteg
gyomor funkciói
tárolás, keverés, enzimes bontás, felszívás (víz, alkohol, bizonyos gyógyszerek)
(élő táplálék elpusztítása, bakteriális bontás)
gyomornedv
- víz
- HCl - pH = 1-2 (fedősejt: protont termel, ebből lesz a gyomor sósava)
- mucin
- emésztőenzime: (pepszinogén) pepszin - fehérjéket bont
A gyomorfal mirigysejtjei termelik. Napi 2,5 l
pepszin
- fehérjét peptidek (proteáz/hidroláz)
- proenzime a pepszinogén, HCl hatására aktiválódik a gyomornedvben
- a gyomorfal fősejtjei termelik
a gyomor főbb részei
- nagygörbület
- kisgörbület
- gyomorszáj
- gyomorkapu
gyomortest és gyomorvég környéki mirigyek
- nyákot termelnek, ami a gyomornyálkahártyát védi a savas közegtől
gyomornedv elválasztása
reflexes folyamat
gyomortípus az üregek száma szerint
- együregű: ember, húesvők, házinyúl, sertés
- többüregű: kérődzők
gyomortípus a nyálkahártya szerkezete szerint
- egyszerű: házinyúl, ember, húsevők
- összetett: egypatások, sertés, kérődzők
ember gyomortípusa
együregű, egyszerű
egyszerű gyomrok nyálkahártyája
Teljes egészében gyomornyálkahártya tipusú. Mucinréteg és gyomornyálkahártya mirigysejtjei alkotják.
összetett gyomrok
Behúzódik a nyelőcső nyálkahártyája a gyomorüregbe, nincs nagyon vastag mucinréteg, nem termel emésztőnedvet, Első kettőben a kérődzőknél. (cellulózbontó baktériumok)
Középbél (vékonybél funkciói)
- tárolás
- keverés
- enzimes emésztés
- felszívás
D: 2-3 cm, hossz: 6-7 m (halott állapotban)
vékonybél szakaszai
- patkóbél (az epe és a hasnyál ide ürül)
- éhbél
- csípőbél