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stress et anxiété > stress cours 1 > Flashcards

stress cours 1 Flashcards

1
Q

Est-ce que stress et anxiété sont des
synonymes ou ce sont des concepts
différents ?

A

CE sont des concept souvent vagues et imprécis que l’on
a tendance a confondre entre eux . C’est une question de
position

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2
Q

avant on disait que le stress était uniquement…

A

physiologique

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3
Q

le mot «stress» est largement utilisé pour désigner quel genre de situations de vie

A

Il est très largement utilisé pour désigner des situations de vie difficiles, ou même
“excitantes” febrile

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4
Q

est-ce que les personnes possède la même définition de stress?

A

Tout le monde possède sa propre définition
du stress -
* partout on entend le mot stress (ex: stresser pour un exam), on voit sa
comme courant de la vie toujours avec desfois un peu moins
d’intensité
dès que les gens sont febrile on dit stress mais ce n’est pas cela .

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5
Q

le stress c’est quand?

A

quand c’est une menace

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6
Q

pourquoi dans la vie de tous les jours nous n’avons pas vraiment besoin d’une définition précise du stress?

A
  • parce qu’on sait ce que c’est, parce
    que nous le ressentons dans notre corps,
    dans notre tête…
  • le stress est compris intuitivement par chacun de nous
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7
Q

qu’est-ce qui est est semblable et différent entre le stress et l’anxiété

A
  • les manifestations physiologiques et psychologiques sont souvent semblables
  • réaction physio/psychologique du stress est pareil que l’anxiété , meme paramètre meme SN mais les hormone qui
    est secreter est différent.
  • les emotions qui vient avec son semblable ex: peur
  • mécanisme pareil mais pas meme intensité
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8
Q

dans quel sens le stress, l’anxiété (et la peur) semblent être
des concepts tout de même assez différents

A

sens strictement psychologique

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9
Q

cependant elle peuvent parfois se ressembler et meme
parfois vue comme 3 niveaux d’un…

A

même état

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10
Q

le stress et la peur sont quelles types de réactions

A

physiologiques

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11
Q

l’anxiété et l’angoisse sont des concept proche de quoi

A

psychopathologie

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12
Q

quand on considère que c’est psychopathologie

A

niveau assez élevé qui t’empeche a
fonctionner (empeche de manger , dormir

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13
Q

qu’est-ce qui sert et qu’est-ce qui sert moins

A

le stress adaptif sa sert , mais anxité moins adaptatif sa
tire vers la problématique

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14
Q

entre quels concepts il n’y a pas de différence

A

stress chronique /anxité générale

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15
Q

pourquoi le mot stress vient de l’idée de serrer fortement

A

étouffer , ecrasser = avec le temps le stress fait
contraction de smuscule des cote , et a cause de sa
cette contraction devient douloureuse

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16
Q

de quelle racine le mot vient

A

Le mot lui-même vient de la racine indoeuropéenne
“str”, historiquement associée à
l’idée de “pression”

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17
Q

de quel dérivé latin le mot «stress»vient

A

stringere, ce
qui signifie serrer fortement, étreindre…

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18
Q

de quel mots du vieux français le mot «stress» vient:

A

estrece ou étroitesse

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19
Q

qu’est-ce que l’homéostasie et qui en est l’auteur

A

cannon(1915)
tendance des corps visant a stabiliser leur organisme -
température corporelle. équilibre physiochimique , il rétablit
ta température en faisant des comportement .

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20
Q

quand tu vie du stress qu’est-ce qui se brise

A

homéostasie

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21
Q

quel genre de comportement ton cerveau fait quand l’homéostasie est rompue

A

combattre et fuir

22
Q

qu’est-ce que le stress en ingénerie

A

force, poids,
tension, charge ou effort

23
Q

qu’est-ce que le stress de matériau

A

idée de poser une pression jusqu’a que
sa casse ex: un ascenceur bcp
de monde sa va casser

24
Q

en générale quels sont les éléments que nous retrouvons lorsqu’on essaye de définir le stress (6):

A

Un mot très utilisé mais souvent galvaudé et assez flou
– PAS de consensus sur une définition en
particulier
– Difficile de définir de manière précise (et
scientifique) un concept aussi subjectif dans son expression
-une simple defintion ne peut rendre compte de la complexité
du concept
* phénomène complexe et subjectif dans son expression
* stress a des difference individuel (différent facon de voir le stress) c’est ce qui est difficile

25
Q

quelle est la définition du stress selon le dictionnaire (petit Robert)

A

“Réponse de l’organisme aux facteurs d’agression physiologiques et psychologiques ainsi qu’aux
émotions (agréables ou désagréables) qui
nécessitent une adaptation”

26
Q

quelle est la définition du stress selon le dictionnaire (Larousse)

A

“Ensembles de perturbation biologiques et
psychiques provoquées par une agression
quelconque sur un organisme”

27
Q

qu’est-ce que l’adaptation

A

ce que tu va faire pour survivre

28
Q

quel animal il a donner comme exemple pour comprendre ce qu’est une réponse physiologique

A

ours dans les bois

29
Q

qui est W.B. Cannon (émotions) (1871-1945)

A

“Grand théoricien des émotions”

30
Q

qu’est-ce qu’une émotion selon Cannon

A

réaction psychologique et physique à une situation

31
Q

quelles sont les 3 composantes d’une émotions

A

physiologique, cognitive et
comportementale

32
Q

emotion=…

A

emotion = emergency reaction (une reaction d’urgence qui fait
que physiologiquement faut agir)

33
Q

avant Cannon quelle composante de l’émotion on ne voyait pas

A

physiologique

34
Q

exemple de composantes physiologique, cognitive et comportementale du stress

A

tu as peur(emotion) tu va avoir une reaction (physio ex: tremblement) ,
cognitive (le fait de se dire j’ai peur ) et comportementale (courrir)

35
Q

avant cannon on pensait que quel .tait le siège des émotions

A

au niveau des viscères

36
Q

Cannon découvre que les émotions se trouvent à quel niveau

A

du SNC (précisément au niveau du thalamus)

37
Q

les émotions sont généré par quoi et géré par quoi

A
  • généré par les thalamus
  • le cortex va le gérer
38
Q

quelles sont els 2 fonctions du SNC

A
  • il génère l’émotion
  • il crée le sentiment subjectif de l’émotion : le fait de se
    dire “j’ai peur”, c’est l’aspect cognitif de l’émotion
39
Q

qui sont les 3 grands auteurs de différentes théories sur les émotions

A
  • James-Large
  • Camnnon-Bard
  • Schanter
40
Q

comment James-Lange conceptualise l’émotions

A

tu a changement physiologique (activation) et tu perçoit emotion (grâce à la perception de ces changements)

41
Q

comment Cannon-Bard conceptualise l’émotions

A

perception et traitement par le cerveau, tu vit l’émotion en meme temps changement physio (activation)

42
Q

comment Schachter conceptualise l’émotions

A

changements physio (activation), après tu interprète l’activation en fonction de la situation, et après tu vit l’expérience de l’émotion

43
Q

que dit la première théorie du stress

A

une reaction physiologique liée aux émotions et
visant a retablir l’homostéasie

44
Q

comment faut voir l’organisme et à quoi il est capable de répondre

A

Il faut voir l’organisme comme un système de réponses automatiques, capable de répondre en urgence à une situation jugée “ dangereuse “ (par combattre ou fuir) dans le but de rétablir “l’équilibre” .

45
Q

qu’est-ce qui est responsable de réponse du stress

A

Décharge générale du système nerveux sympathique

46
Q

quels sont les deux systèmes qui sont en équilibre

A

sympathique = stress
parasymptahique = repos

47
Q

en quel date Cannon a utiliser le terme stress

A

1914

48
Q

en 1914 Cannon utilise le terme stress dans quel sens

A

physiologique

49
Q

que fait Cannon en 1928

A

(devant la Société de Médecine du
Massachusetts) il envisage alors le terme dans un sens psychologique

50
Q

alors Cannon va voir le stress comme correspondant à quoi

A

a des stimilus physique( physiologique ) et
emotionnel (psychologique)

51
Q

qu’est-ce que Cannon dit en 1915

A

cannon dit le stress est lié a emotion et emotion de la peur fait en sorte qu’on combat ou fuir. Et donnant lieu à la réaction comportementale
appelé “fight or flight” (fuir ou combattre,)

52
Q

qu’est-ce qu’il découvre en 1913

A

Sympathine (noradrénaline): transmetteur
“sympathétique” –>tu es assis à un examen et c’est ce qui augmente capacité cognitive et la mémoire

stress et anxiété (5 decks)

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