Sömn & Kognition Flashcards

1
Q

Beskriv hur sömn stödjer kognitiva funktioner? Ditt svar ska innehålla båda hur det stödjer hjärnfunktion kopplade till det som hänt under dagen innan sömn såväl som kognitiva funktioner dagen efter sömnen?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

På vilket sätt är djupsömn viktigt för kognitiva funktioner?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Beskriv hur man tror att REM-sömn stödjer minne?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Hur påverkar sömn synapser?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Vilken roll har hypokretinsystemet?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Vet vi vilken funktioner drömmar har?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Beskriv hur sömnbrist påverkar kognitiva funktioner nästa dag?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Hur påverkar sömnbrist hjärnan (vilka är mekanismerna genom vilka sömnbrist påverkar kognitiva funktioner)?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Vad innebär ’wake state instability’?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Varför inträffar lokal sömn i hjärnan?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

På vilket sätt kan lokal sömn påverka kognitiva funktioner?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Hur påverkar sömnbrist hippokampusfunktion och inkodning av dekorativa minnen?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Hur påverkar sömnbrist emotionsreglering, och genom vilka mekanismer?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Vilka kognitiva domän påverkas starkast av sömnbrist?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Vilka kognitiva domän påverkas inte av sömnbrist?

A
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

På vilket sätt är individuella skillnader viktiga i kopplingen sömn och kognitiva funktioner?