Rehabilitación Flashcards

1
Q

Objetivos

8

A
  • recuperación funcional
  • máxima movibilidad
  • independencia
  • confianza
  • cooperación
  • tx individualizado y simple
  • sesiones cortas
  • integración del personal
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2
Q

aspectos a evaluar en la rehabilitación

6

A
  • dolor
  • disminución o pérdida de funcionalidad
  • alteración de la marcha o equilibrio
  • Trastornos sensoriales
  • Alteraciones de funciones corticales
  • problemas de comunicación
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3
Q

evaluación en rehabilitación

12

A
  • lenguaje
  • estado cognitivo
  • estado nutricional
  • algias y altralgias
  • amplitud articular
  • trofismo
  • fuerza muscular sensibilidad
  • reflejos
  • movibilidad
  • marcha y equilibrio
  • ortesis
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4
Q

tratamiento

11

A
  • prevención de sedentarismo, obesidad, inactividad y desnutrición
  • eliminar objetos que pongan en riesgo
  • teléfono a buena altura
  • buena iluminación
  • pasamanos
  • alfombras
  • antiderrapante
  • asiento elevado del inodoro
  • cuidado de los pies
  • zapatos
  • ejercicios
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5
Q

tipos de ejercicios

2

A
  • isométricos (sostenidos)
  • isotónicos (ejercicios en series de repeticiones)
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6
Q

En ejercicio isométricos se debe vigilar la TA porque

A

el px se puede hipertensar

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7
Q

Tratamiento kinésico postural tiene como objetivo

A

prevenir alteraciones articulares y de partes blandas

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8
Q

Tx kinésico postural para

10

A
  • estabilizar columna
  • movilizaciones activas, pasivas o activas asistidas
  • cambios de posición
  • levantamiento
  • sedestación
  • bipedestación
  • ejercicios respiratorios
  • coordinación
  • marcha y equilibrio
  • acondicionamiento
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9
Q

recomendaciones para los cuidadores sobre la rehabilitación

A
  • información
  • frecuencia
  • duración
  • adaptación
  • resultados deseados (son tardados)
  • higiene de columna
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10
Q

otros componentes de la rehabilitación

4

A
  • terapia ocupacional
  • estimulación cognitiva
  • terapia de lenguaje
  • rehabilitación cardiorrespiratoria
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11
Q

rehabilitación cardiorrespiratoria objetivos

3

A
  • incrementar fuerza de musculatura respiratoria
  • mejorar ventilación pulmonar, oxigenación e intercambio de gases
  • favorecer eliminación de secreciones
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12
Q

Manejo de la rehab cardiorrespiratoria

3

A
  • reeducación muscular
  • adecuada postura para alimentación
  • drenaje postural
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13
Q

reeducación muscular en rehab cardiorrespiratoria

A

tomar aire por la nariz con la boca cerrada y botar el aire por la boca

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14
Q

drenaje postural en rehab cardiorrespiratoria

3

A
  • palma
  • vibrador
  • agentes físicos
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15
Q

Adecuada postura para alimentación

A

60-90º x10 a 15 minutos antes y después de comer
despierto, reflejos apropiados y que pueda tragar su propia saliva

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16
Q

ejercicios de rehab cardiorrespiratoria

3

A
  • inflar globos o guantes
  • apagar velar a diferentes distancias
  • ejercicios de vocalización
17
Q

rehabiltación cardiaca consideraciones en el ejercicio

3

A

ejercicio individualizado isotónico y aeróbico

18
Q

Rehab cardiaca frecuencia y duración

A
  • 3 veces x semana (no más de 2 días de descanso entre sesión y sesión)
  • 20-30 min de rehab, 5-10 min de calentamiento y enfriamiento
19
Q

Intensidad del ejercicio de la rehab cardiaca

A

70-85% de la FC máxima (cuidar que no llegue al 100%)

20
Q

fórmula de FC máxima

A

220- edad

21
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
40 años

A

126-153

22
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
50 años

A

119-145

23
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
60 años

A

112-136

24
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
70 años

A

105-128

25
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
80 años

A

98-119

26
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
90 años

A

91-111

27
Q

ritmo ideal durante el ejercicio
100 años

A

84-102