Prova 3 - Kansetsu waza Flashcards
Temas da Prova escrita: * História do Sensei Jigoro Kano; * História do Judô; * História do Judô no Paraná; * Princípios do Judô; * Atualidades. Prova oral on line com agendamento Temas da prova Oral * Fundamentos básicos; * Divisões das técnicas e técnicas; * Katas; * Arbitragem básica.
Pular
Mão esquerda: Mão direita: Perna esquerda: Perna direita: Uke:
Ude Garami
obs
Mão esquerda: segura pulso esquerdo do uke contra o chão
Mão direita: passa por baixo do cotovelo do uke e segura no próprio antebraço
Perna esquerda:
Perna direita:
Uke: barriga pra cima
(obs: americana)
Ude hishigi ude gatame
Mão esquerda e direita: seguram braço esquerdo do uke em cima do ombro e gira o braço pra esquerda
Perna esquerda:
Pé direito: encaixado por baixo das costas do uke
Uke: barriga pra cima
Ude hishigi juji gatame
Chave de braço
Ude hishigi waki gatame
obs
Mão esquerda: segura no pulso esquerdo do uke que ta a sua frente e vai torcendo
Mão direita: encaixo o braço na axila
Uke: barriga pra cima e depois pra baixo
(Obs: defesa da defesa do kuzure kesa gatame, golpe de policial)
Ude hishigi sankaku gatame
Chave no triânuglo
Ude hishigi hiza gatame
Mão esquerda: prende o braço direito do uke debaixo da axila
Mão direita: gola
Perna esquerda: ta ajoelhado depois sobe pra pressionar o braço do uke
Perna direita: sobre a coxa esquerda do uke
Uke: ajoelhado de frente pro tori
Ude hishigi hara gatame
Mão esquerda: por baixo da cabeça do uke
Mão direita: sobre o braço direito do uke
Perna esquerda e direita: enlaçam (triângulo) braço esquerdo do uke com barriga do tori pressionando as costas do uke
Uke: 4 apoio
Ude hishigi hara gatame
Ude hishigi hara gatame girando o braço preso do uke para minha esquerda
Ude hishigi te gatame
Mão esquerda: gola por baixo do braço direito do uke
Mão direita: segura no pulso do uke (ao cair, girar um pouco o braço)
Perna esquerda e direita: faz yoko wakare
Uke: começa em pé
