Prova 3 - Ashi waza Flashcards
Temas da Prova escrita: * História do Sensei Jigoro Kano; * História do Judô; * História do Judô no Paraná; * Princípios do Judô; * Atualidades. Prova oral on line com agendamento Temas da prova Oral * Fundamentos básicos; * Divisões das técnicas e técnicas; * Katas; * Arbitragem básica.
1
Q
Pular
A
Mão esquerda: Mão direita: Pé/perna esquerda: Pé/perna direita: Onde/como cai: Movimentação: Golpe de
2
Q
De-ashi-harai
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: varre pé direito do uke Pé/perna direita: flexionada Onde/como cai: à frente do tori Movimentação: ayumi-ashi pra trás
3
Q
Hiza-guruma
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: no joelho do uke Pé/perna direita: no chão Onde/como cai: reto Movimentação: ayumi-ashi pra trás
4
Q
Sasae-tsurikomi-ashi
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: na canela um pouco acima do tonozelo Pé/perna direita: no chão Onde/como cai: reto Movimentação: ayumi-ashi pra trás
5
Q
Osoto-gari
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: atrás Pé/perna direita: coxa com coxa Onde/como cai: a frente Movimentação: ayumi-ashi pra frente
6
Q
O-uchi-gari
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: atrás Pé/perna direita: entre as pernas, alavanca no calcanhar esquerdo do uke Onde/como cai: a frente cai junto Movimentação: ayumi-ashi pra trás
7
Q
Ko-soto-gari
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: varre calcanhar direito do uke Pé/perna direita: atrás Onde/como cai: a frente Movimentação: ayumi-ashi pra trás (Entrar estando na lateral)
8
Q
Ko-uchi-gari
A
Mão esquerda: manga
Mão direita: gola
Pé/perna esquerda: atrás
Pé/perna direita: entre as pernas, alavanca no calcanhar direito do uke
Onde/como cai: ao lado esquerdo cai junto
Movimentação: ayumi-ashi pra trás
9
Q
Okuri-ashi-harai
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: varre Onde/como cai: a frente do tori Movimentação: yoko tsugi ashi
10
Q
Uchi-mata
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: chão flexionada Pé/perna direita: coxa um pouco abaixo da virilha do uke Onde/como cai: a frente Movimentação: ayumi-ashi pra trás
11
Q
Ko-soto-gake
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: gancho perna direita do uke (panturrilha com panturrilha) Pé/perna direita: atrás Onde/como cai: a frente Movimentação: ayumi-ashi pra trás (Entrar estando na lateral)
12
Q
Diferença: Ko-soto-gari e ko-soto-gake
A
Ko-soto-gari: varre no calcanhar
Ko-soto-gake: faz gancho, panturrilha com panturrilha
13
Q
Ashi-guruma
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: chão Pé/perna direita: sair para minha direita com pé esquerdo e girar o corpo colocando o calcanhar direito no joelho do uke com pé apontado pra baixo Onde/como cai: ao lado Movimentação: ayumi-ashi pra frente
14
Q
Diferença: hiza-guruma e ashi-guruma
A
Hiza-guruma: ayumi-ashi pra trás, jogando uke pra trás das costas do tori perna esquerda
Ashi-guruma: ayumi-ashi pra frente, jogando uke para o lado do tori perna direita
15
Q
Harai-tsurikomi-ashi
obs
A
Mão esquerda: manga Mão direita: gola Pé/perna esquerda: varre os pés do uke (primeiro direito depois esquerdo) em diagonal Pé/perna direita: no chão Onde/como cai: a frente Movimentação: ayumi-ashi pra frente (obs: "ashi na diagonal")
