Prova 2 - Divisões e Katas Flashcards
Temas da Prova escrita: * História do Sensei Jigoro Kano; * História do Judô; * História do Judô no Paraná; * Princípios do Judô; * Atualidades. Prova oral on line com agendamento Temas da prova Oral * Fundamentos básicos; * Divisões das técnicas e técnicas; * Katas; * Arbitragem básica.
Divisão: Katame-waza
Ossaekomi-waza
Shime-waza
Kansetsu-waza
Divisão: Atemi-waza
Ude-ate
Ashi-ate
Divisão: Nague-waza
Tati-waza
Sutemi-waza
Divisão: Tati-waza
Te-waza
Koshi-waza
Ashi-waza
As técnicas (total) do judô são divididas em
Nage waza
Katame waza
Atemi - waza
Ukemi-waza
Divisão Sutemi-waza
Ma-sutemi-waza
Yoko-sutemi-waza
Ano de criação Nage no Kata
1884
Ano de criação Katame no Kata
1885 a 1886
Tipos de Katas
- Nage no Kata (Randori no Kata/ formas de projeção)
- Katame no Kata (formas de imobilização)
- Kime no Kata (formas de técnicas defensivas)
- Ju no Kata (formas de flexibilidade e suavidade)
- Kodokan Goshin Jutsu (formas de auto-defesa Kodokan)
- Itsutsu no Kata (formas de natureza; tenjin-shiryo)
- Koshiki no Kata (formas clássicas; kitoryu)
- Seiryoku Zen’yo Kokumin Taiiku no Kata (formas de máxima eficiência para o ensino físico)
Única técnica do Nague no Kata para a esquerda
Uki-goshi, pois era o tokui-waza do Mestre Jigoro Kano
5 técnicas do Te waza
Ippon seoi nage
Seoi otoshi
Tai otoshi
Yama arashi
Sumi otoshi
5 técnicas do koshi waza
Ogoshi
Koshi guruma
Sode-tsurikomi-goshi
Hane-goshi
Ushiro ogoshi
5 técnicas do Ashi waza
De ashi harai
Osoto gari
Kosoto gari
Kosoto gake
Osoto guruma
5 técnicas do ma sutemi waza
Tomoe nage
Sumi gaeshi
Ura nage
Hikikomi gaeshi
Tawara gaeshi
5 técnicas do yoko sutemi waza
Soto makikomi
Hane makikomi
O soto makikomi
Harai makikomi
Uchi makikomi
5 técnicas do osaekomi waza
Makura kesa gatame
Kuzure kesa gatame
Tate shiho gatame
Ura gatame
Ushiro kesa gatame
5 técnicas do shime waza
Sankaku jime
Sode guruma jime
Ryote jime
Katate jime
Tsukkomi jime
5 técnicas do kansetsu waza
Ude hishigi ude sankaku gatame
Ude hishigi ude Hara gatame
Ude hishigi ude ashi gatame
Ude hishigi ude waki gatame
Ude hishigi ude te gatame
Técnicas Katame no kata
Osaekomi-waza
* Kesa-gatame
* Kata-gatame
* Kami-shiho-gatame
* Yoko-shiho-gatame
* Kuzure-kami-shiho-gatame
Shime-waza
* Kata-juji-jime
* Hadaka-jime
* Okuri-eri-jime
* Kataha-jime
* Gyaku-juji-jime
Kansetsu-waza
* Ude-garami
* Ude-hishigi-juji-gatame
* Ude-hishigi-ude-gatame
* Ude-hishigi-hiza-gatame
* Ashi-garami
Técnicas Nage no kata
Te-waza:
* Uki-otoshi
* Seoi-nage
* Kata-guruma
Koshi-waza:
* Uki-goshi
* Harai-goshi
* Tsurikomi-goshi
Ashi-waza:
* Okuri-ashi-harai
* Sasae-tsurikomi-ashi
* Uchi-mata
Ma-sutemi-waza
* Tomoe-nage
* Ura-nage
* Sumi-gaeshi
Yoko-sutemi-waza
* Yoko-gake
* Yoko-guruma
* Uki-waza
