PREVENCIÓN PRIMARIA DEL CÁNCER

Question 1

¿cómo podemos evitar la aparición del cáncer?

Answer 1

• controlando, modificando o eliminando los factores de riesgo
• protegiendo de efectos carcinogénicos ambientales

Question 2

población en la que ocurren el 75% de las muertes por cáncer

Answer 2

mayores de 65 años

Question 3

edad de inicio aproximado del tabaquismo

Answer 3

14.5 años

Question 4

dieta para poder prevenir el desarrollo de neoplasias

Answer 4

• énfasis en comer vegetales
• 5 raciones o más de frutas y verduras
• cereales complejos
• disminuir el consumo de carne roja
• limitar ó evitar el consumo de alcohol

Question 5

cantidad de actividad física moderada recomendada para la prevención

Answer 5

por 30 min o más 5 días a la sem

Question 6

vacunas recomendadas

Answer 6

• VHB
• VHC
• VPH

Question 7

SPF recomendado para protección vs ca de piel

Answer 7

de 15 o mayor

Question 8

horas en donde los rayos solares son más intensos

Answer 8

de 10 am a 16 pm

Question 9

compuestos sintéticos ó naturales para retrasar, prevenir ó revertir el desarrollo de cáncer en individuos sanos con factores de riesgo

Answer 9

quimioprevención

Question 10

mecanismos de acción de los quimiopreventivos

Answer 10

• bloqueadores del inicio del daño al DNA
• supresores el progreso de las células premalignas en las que ha ocurrido de antemano esta lesión

Question 11

sustancias químicas, naturales o sintéticas con el fin de impedir o revertir la carcinogénesis evitando el desarrollo de un cáncer

Answer 11

quimiopreventivos

Question 12

ejemplos de quimiopreventivos

Answer 12

• beta caroteno
• vit E
• calcio
• selenio
• finasteride