Ménopause Flashcards

1
Q

Qu’est-ce que la transition ménopausique?

A

Cessation définitive des saignements menstruels et des cycles ovulatoires secondairement à l’épuisement de sa réserve de follicules ovariens
Cessation de l’activité ovarienne
Diminution des taux d’œstroègne et de progestérone
Élévation des taux de FSH et LH

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
2
Q

Comment pose-t-on le diagnostic de ménopause?

A

De manière prospective
Période d’aménorrhée de 12 mois ou plus en l’absence de grossesse (critère nécessaire)
Élévation de la FSH au-delà de 40 UI/L

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
3
Q

Quelle valeur de FSH vise-t-on pour s’assurer que la femme n’a plus besoin de contraception?

A

> 70 UI/L

Répéter le dosage après 3 mois pour être surs

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
4
Q

Qu’est-ce que la préménopause?

A

Ensemble de la période de fécondité qui s’étend depuis la ménarche jusqu’à la ménopause

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
5
Q

Qu’est-ce que la transition ménopausique?

A

Période précédant les dernières règles
Débute en moyenne vers l’âge de 45 ans et durera de 2 à 8 ans
Marquée par des cycles mentruels irréguliers et des taux d’hormones fluctuants

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
6
Q

Qu’est-ce que la périménopause?

A

Intervalle s’étendant depuis le début de la transition ménopausique jusqu’au moment où le diagnostic de ménopause est officiellement posé, 1 an après les dernières règles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
7
Q

Qu’est-ce que la post-ménopause?

A

Période d’aménorrhée s’amorçant dès les dernières règles de la patiente
Taux d’œstrogène et de progestérone sont considérablement diminués et ceux de FSH et LH très élevés

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
8
Q

Quand survient la ménopause naturelle ou spontanée?

A

Après épuisement de leurs follicules ovariens

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
9
Q

Quand survient la ménopause provoquée?

A

Destruction des 2 ovaires (ablation chirurgicale, chimiothérapie, radiothérapie)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
10
Q

Quel est l’âge moyen de la ménopause?

A

51,5 ans

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
11
Q

Comment appelle-t-on une ménopause survenant avant l’âge de 40 ans?

A

Insuffisance ovarienne précoce

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
12
Q

Que regroupent les symptômes urogénitaux en ménopause?

A

Atrophie vaginale
Dysfonction sexuelle
Infection urinaire
Incontinence urinaire

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
13
Q

Vrai ou faux? Les symptômes urogénitaux sont pires chez les fumeuses.

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
14
Q

Décrivez le cercle vicieux de l’atrophie vaginale.

A

Atrophie vaginale : modification atrophique des tissus par diminution de la teneur en collagène et en élastine
Entraine une sécheresse vaginale menant à la dyspareunie
Entraine de l’abstinence, ce qui aggrave l’atrophie vaginale par diminution de l’afflux sanguin au niveau des organes pelviens

DONC : important d’encourager les femmes à continuer la pratique de coïts régulièrement dans le but de favoriser la circulation sanguine (utilisation de lubrifiant vaginal recommandée)

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
15
Q

Comment peut-on traiter l’atrophie vaginale?

A

Hormonothérapie à administration locale
Hydratant vaginal
Gel de polycarbophile (Replens) : hydratation et élasticité vaginale (diminue l’irritation vaginale et la dyspareunie), mais ne peut rétrocéder l’atrophie vaginale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
16
Q

Quelles sont les 3 formes d’hormonothérapie à administration locale?

A

Anneau vaginal (dure 3 mois)
Crème
Comprimé vaginal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
17
Q

Quelle est la seule contre-indication relative à l’hormonothérapie locale?

A

Cancer du sein

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
18
Q

Vrai ou faux? On doit opposer l’hormonothérapie locale à des œstrogènes.

A

Faux. Pas besoin aux doses recommandées.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
19
Q

Quels sont les effets de l’hormonothérapie locale sur les symptômes urogénitaux de la ménopause?

A

Ré-épithélialise la muqueuse vaginale (renverse l’atrophie vaginale)
Augmente la circulation sanguine
Améliore la lubrification vaginale (traite l’irritation et la dyspareunie)
Abaisse le pH vaginal (prévient les infections urinaires récidivante et la vaginite atrophique)
Recrée la flore microbienne
Amélioration du niveau sensoriel lors des relations sexuelles

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
20
Q

En combien de temps agit l’hormonothérapie locale?

A

3 à 12 semaines
Effet persiste jusqu’à 12 mois après l’arrêt
Avantage à poursuivre son traitement au long court pour obtenir un résultat optimal

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
21
Q

Pourquoi doit-on commencer l’hormonothérapie locale peu de temps après le début des symptômes?

A

Ce qui est perdu ne se récupère jamais complètement

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
22
Q

Qu’es-ce qui cause la baisse de la libido en ménopause?

A

Cessation de la production d’œstrogène, baisse de la production d’androgènes surrénaliens et diminution de la synthèse d’androgènes ovariens provoquent une baisse de la libido

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
23
Q

Comment le traitement local de la sécheresse vaginale peut-il améliorer la dysfonction sexuelle?

A

Dysfonction sexuelle souvent reliée au syndrome génito-urinaire et la douleur qu’il entraine
Ce traitement règlera souvent une grande partie du problème.

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
24
Q

Comment la ménopause peut-elle entrainer des infections urinaires récurrentes?

A

Retrait d’œstrogènes entraine une diminution de la synthèse de glycogène au niveau de la muqueuse vaginale
Diminution des lactobacilles (glycogène est leur principal substrat)
Produisent moins d’acide lactique, qui acidifie normalement le pH vaginal, le rendant impropre à la colonisation par des bactéries pathogènes
Perte de mécanisme de protection : prédisposition à développer des infections urinaires

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
25
Q

Comment la ménopause peut-elle entrainer une incontinence urinaire et un prolapsus du plancher pelvien?

A

Carence œstrogénique entraine une amincissement de la muqueuse vaginale par dégénérescence des fibres élastiques, de collagène et même musculaires
Provoque un abaissement du seuil sensoriel de la contraction du muscle détrusor et une diminution du tonus du plancher pelvien
Favorise l’apparition de l’incontinence et éventuellement du prolapsus des organes pelviens

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
26
Q

Décrivez les symptômes vasomoteurs.

A
Bouffées de chaleur intenses s'étendant depuis le thorax jusqu'au cou et au visage
Épisodes de 1 à 5 minutes
Plus fréquents la nuit
Palpitations
Sudation
Diaphorèse
Anxiété
Peuvent affecter la qualité de vie de la patiente en affectant son sommeil (fatigue, diminution de la concentration et labilité émotionnelle)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
27
Q

Quels sont les facteurs de risque des symptômes vasomoteurs?

A

Afro-américaines > hispanophone > caucasienne > chinoise > japonaise
IMC > 27
Sédentarité
Alimentation (repas riches en gras, alcool)
Tabagisme
Température ambiante élevée

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
28
Q

Qu’est-ce qui cause les symptômes vasomoteurs en ménopause?

A

Dysfonctionnement du centre de thermorégulation central secondairement à la fluctuation des œstrogènes

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
29
Q

Quel est le traitement de plus efficace pour les symptômes vasomoteurs?

A

Hormonothérapie substitutive

Réduit de 75% la fréquence des bouffées de chaleur et en atténue la sévérité

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
30
Q

Vrai ou faux? 15% des femmes auront des bouffées de chaleur toute leur vie, peu importe ce qu’on fera.

A

Vrai

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
31
Q

Quand doit-on instaurer l’hormonothérapie?

A

Avant 60 ans et moins de 10 ans après le début de la ménopause

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
32
Q

Quelles sont les voies d’administration des œstrogènes seuls?

A
Voie orale
Voie transdermique (timbre cutané)
Voie transdermique (gel)
How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
33
Q

Quelles sont les voies d’administration des progestatifs seuls?

A

Voie orale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
34
Q

Quelles sont les voies d’administration des estro-progestatifs combinés?

A

Voie orale

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
35
Q

Quels sont les 2 schémas posologiques de l’hormonothérapie?

A

Mode continu

Mode séquentiel

How well did you know this?
1
Not at all
2
3
4
5
Perfectly
36
Q

En quoi consiste la prise en mode continu?

A

Donner un œstrogène die sans arrêt dans le mois et un progestatif die sans arrêt
Entraine une aménorrhée
Meilleure protection endométriale contre l’hyperplasie et le cancer de l’endomètre
Jusqu’à 10% de saignements (nécessitent une investigation)
Pour minimiser les saignements : doubler la dose de progestatif durant les 6 à 12 premiers mois ou utiliser le mode séquentiel pour un certain temps afin d’obtenir un saignement de retrait prévisible à un moment attendu dans le mois

37
Q

En quoi consiste la prise en mode séquentiel?

A

Donner une petite dose d’œstrogène tous les jours et un progestatif 14 jours dans le mois (doubler le progestatif)
Saignement de retrait à un moment attendu dans le mois
Soulagement à avoir une menstruation

38
Q

Quelle dose d’hormonothérapie doit-on privilégier?

A

Plus faible dose efficace

Diminuer progressivement après quelques années

39
Q

Avec quoi doit-on opposer l’œstrogène?

A

Progestérone OU modulateur sélectif des récepteurs estrogéniques (MSRE)

40
Q

Est-ce que les traitements non hormonaux et les médecines parallèles fonctionnent aussi bien que l’hormonothérapie pour les symptômes vasomoteurs?

A

Non
Ne revêtent pas les avantages collatéraux de l’hormonothérapie substitutive (ex : protection de la masse osseuse, sécheresse vaginale, santé cardiovasculaire, seins)
Médecines parallèles : avoisent l’effet placebo

41
Q

Quelles sont les modifications des habitudes de vie à prendre pour diminuer les symptômes vasomoteurs?

A

Arrêt tabagique
Abaisser la température ambiante (ventilateur, boisson fraîche, etc)
Perte de poids (activité physique)
Exercice de relaxation

42
Q

Quels sont les différents traitements non hormonaux pouvant diminuer les symptômes vasomoteurs?

A
Antidépresseur de type ISRS : venlafaxine, fluoxetine, paroxetine
Anticonvulsivant : gabapentin
Antihypertenseur : clonidine
Bellergal
Pregabalin
43
Q

Nommez des médecines parallèles pouvant aider à diminuer les symptômes vasomoteurs?

A

Phytoestrogènes (trèfle rouge, soya, graines de lin)
Acuponcture
Actée à grappes
Vitamine E

44
Q

Avant la ménopause, à quoi ressemble le profil lipidique des femmes?

A

Profil lipidique plus avantageux que les hommes

Œstrogènes limitent la concentration en cholestérol LDL et contrôlent le niveau de cholestérol total

45
Q

Qu’entraine la chute d’œstrogènes associée à la ménopause sur le profil lipidique?

A

Détérioration du métabolisme lipidique féminin
Augmentation de la cholestérolémie totale
Augmentation des taux de cholestérol LDL
Concentration en cholestérol HDL supérieure à celle des hommes, et ce tout au long de la vie adulte

46
Q

Pourquoi doit-on faire un dépistage systématique de la dyslipidémie chez les femmes ménopausées?

A

Évolution néfaste du métabolisme lipidique accroit le risque de survenue d’un évènement cardiovasculaire
Après 60 ans : concentration lipidique chez la femme devient plus importante que chez l’homme
Prise en charge précoce des patientes atteintes de dyslipidémie

47
Q

La prise de poids de 2,25 à 4,19 kg à la ménopause est due à quoi?

A

Processus de vieillissement normal
Changements hormonaux
Ralentissement du métabolisme basal (perte de masse musculaire)

48
Q

Comment se redistribuent les graisses en vieillissant?

A

Se centrent dans la partie supérieure du corps (graisses abdominales) : centripète

49
Q

Que favorise l’accumulation de matière adipeuse?

A

Favorise le développement de résistances à l’insuline et subséquemment de diabète ainsi que d’atteintes cardiaques

50
Q

Comment peut-on prévenir le gain pondéral en ménopause?

A

Équilibre entre les apports énergétiques et les dépenses physiques
Exercice physique : meilleur moyen de contrôler le gain pondéral
Régime alimentaire faible en matière grasse

51
Q

Quel est l’impact de l’hormonothérapie sur le gain pondéral?

A

Aucun impact sur la prise de poids

Importance de faire du counselling : les femmes l’abandonnent en pensant qu’elle leur faisait prendre du poids

52
Q

À quoi servent les RANKL?

A

Ligand permettant la survie de l’ostéoclaste et favorisant la résorption osseuse

53
Q

Qu’est que le RANK?

A

Récepteur membranaire de l’ostéoclaste

54
Q

À quoi sert l’ostéoprotégérine (OPG)?

A

Inhibe la résorption osseuse

55
Q

Comment l’œstrogène exerce-t-elle un effet protecteur sur le squelette?

A

Inhibe la résorption osseuse
Limite l’expression des ligands RANKL (diminue les chances de survie de l’ostéoclaste, donc réduit la résorption osseuse)
Stimule la production d’ostéoprotégérine (OPG) (nuit à la liaison entre le RANKL-RANK)

56
Q

Que se passe-t-il en ménopause au niveau du métabolisme osseux?

A

Concentration en œstrogènes chute : favorise l’activité ostéoclastique
Accroissement de l’expression des ligands RANKL (favorise la survie des ostéoclastes)
Diminution de la synthèse d’ostéoprotégérine (OPG) (liaisons entre le RANK-RANKL)

57
Q

Quelle est la prévalence de l’ostéoporose?

A

1 femme sur 4 âgée de plus de 50 ans souffre d’ostéoporose

58
Q

Comment peut-on prévenir l’ostéoporose?

A

Cesser tabac
Diminuer la consommation d’alcool
Consommer une diète riche en calcium et en vitamine D
Poids santé
Exercice avec mise en charge
Si alimentation insuffisante en calcium et vitamine D : supplémentation de 1200 mg de calcium par jour et 800-1000 UI de vitamine D par jour ou 10 000 UI par semaine

59
Q

Quels sont les facteurs de risque de l’ostéoporose?

A
Âge > 65 ans
Antécédent de fracture de fragilisation
Traitement glucocorticoïdes
Antécédent familiale de fracture de la hanche
Faible IMC
Tabagisme
Consommation excessive d'alcool
Polyarthrite rhumatoïde
Ostéoporose secondaire : hypogonadisme, ménopause précoce, malabsorption, maladie hépatique chronique, maladie inflammatoire intestinale
60
Q

Quel est le traitement de l’ostéroporose?

A

Biphosphonates (alendronate)

61
Q

Quelle est la seule indication de débuter une hormonothérapie substitutive en ménopause?

A

Symptômes des effets vasomoteurs

62
Q

Quand doit-on faire passer une ostéodensitométrie?

A

Débuter à 65 ans à un intervalle de 2 ans si pas de facteur de risque

63
Q

Quels peuvent être les symptômes psychologiques de la ménopause?

A

Labilité émotionnelle (sautes d’humeur) attribuables aux fluctuations des taux d’œstrogène
Nombreux stress liés à la période de vie : santé précaire de leur parent, retraite, prise en charge de leurs enfants en crise d’adolescence, perte du statut reproductif
Nombreux changements physiques (déposition des graisses au niveau abdominal, changements dermatologiques, modifications de l’apparence des seins) : nuit à l’estime de soi
Stress et estime de soi diminuée prédisposent aux symptômes dépressifs

64
Q

Quels sont les traitements proposés pour la dysfonction sexuelle?

A

Lubrifiants vaginaux
Évaluation biopsychosexuelle des 2 partenaires et counselling
Remplacement androgénique (ne pas instaurer ce traitement si non expérimenté : sécurité à long terme pas démontrée)

65
Q

Quels sont les traitements proposés en infections urinaires récurrentes?

A

Antibiothérapie dès l’apparition des symptômes pour 3 jours

Œstrogènes vaginaux

66
Q

Quels sont les traitements proposés pour l’incontinence d’effort?

A

Adoption de saines habitudes de vie : perte de poids, arrêt tabagique, traitement de la constipation et de la toux, s’il y a lieu
Rééduction du plancher pelvien : exercices de Kegel, exercices avec cônes vaginaux, physiothérapie pelvienne avec biofeedback
Œstrogènes vaginaux
Pessaire

67
Q

Quel est le traitement de l’ostéoporose à privilégier en absence et présence de symptômes vasomoteurs?

A

Absence de symptômes vasomoteurs : biphosphonates

Présence de symptômes vasomoteurs : hormonothérapie de remplacement

68
Q

Que peut-on recommander pour améliorer l’image corporelle et le bien-être de la patiente?

A

Adoption de saines habitudes de vie : exercice physique, relaxation, yoga, alimentation saine
Discussion quant aux changements liés à la ménopause et aux vieillissement : définir la normalité et aborder la question de l’image corporelle

69
Q

Quelles sont les autres pathologies pouvant se présenter de façon similaire à la ménopause?

A

Hyperthyroïdie
Dépression
Diabète de type 2
Aménorrhée secondaire

70
Q

Quel est le diagnostic différentiel des symptômes vasomoteurs (bouffées de chaleur)?

A
Néoplasie
Hyperthyroïdie
Grossesse
Phéochromocytome
Sarcoïdose
Iatrogénique
71
Q

Vrai ou faux? Les symptômes vasomoteurs constituent l’unique indication à amorcer l’hormonothérapie de remplacement et ce, même si plusieurs bénéfices secondaires sont reconnus.

A

Vrai

72
Q

À quelles patientes est réservée l’œstrogénothérapie seule? Pourquoi?

A

Patientes ayant subi une hystérectomie
Risque d’hyperplasie de l’endomètre et de cancer de l’endomètre si l’œstrogène n’est pas opposé par un progestatif ou un modulateur sélectif des récepteurs œstrogéniques (MSRE)

73
Q

Que peut-on offrir comme hormonothérapie chez les femmes en transition ménopausique nécessitant à la fois un moyen de contraception et une thérapie efficace contre les bouffées de chaleur?

A

Contraceptifs oraux combinés à faible dosage

74
Q

Qu’ont rapporté les résultats de l’étude Women’s Health Initiative (WHI)?

A

2002
Nombreux biais de sélection
Résultats imputant à l’hormonothérapie un accroissement des risques d’infarctus du myocarde, d’accidents vasculaires cérébraux, d’accidents thromboemboliques et de carcinome mammaires

75
Q

Vrai ou faux? Avec l’utilisation de l’hormonothérapie, il n’y a pas d’augmentation du risque de cancer du sein lorsqu’utilisée moins de 5 ans.

A

Vrai

76
Q

Quelle est l’augmentation du risque de cancer du sein après 5 ans d’utilisation d’hormonothérapie combinée avec œstrogène ET progestatif?

A

8/10 000

77
Q

Vrai ou faux? Les avantages de l’utilisation de l’hormonothérapie l’emportent sur les risques cardio-vasculaires si utilisé chez les femmes de moins de 60 ans ou moins de 10 ans après le début de la ménopause.

A

Vrai

78
Q

Quel est le meilleur traitement des symptômes vasomoteurs?

A

Hormonothérapie de remplacement

79
Q

Quelle est la durée maximale d’utilisation de l’hormonothérapie?

A

Pas de durée maximale si on la débute au bon moment, à condition qu’il n’y ait pas de contre-indications qui surviennent au fil du temps

80
Q

Vrai ou faux? L’hormonothérapie confère une protection de la masse osseuse et diminue le risque fracturaire.

A

Vrai

81
Q

Vrai ou faux? L’hormonothérapie améliore l’humeur, le sommeil, la qualité de vie et la fonction sexuelle des femmes ménopausées.

A

Vrai

82
Q

Vrai ou faux? L’hormonothérapie augmente le risque de cancer du côlon.

A

Faux. Diminue.

83
Q

Quelle est la puissance biologique de l’hormonothérapie de substitution par rapport aux contraceptifs oraux?

A

3 à 5 fois inférieure

84
Q

Vrai ou faux? L’hormonothérapie a été contre-indiquée chez les femmes à risque de thromboembolie.

A

Vrai

85
Q

Quels sont les avantages de l’hormonothérapie?

A

Soulagement des symptômes vasomoteurs : réduit la fréquence de 75% et en atténue la sévérité
Soulagement des symptômes relatifs à l’atrophie vaginale (ré-épithéliasition des tissus vaginaux)
Diminution du risque de fracture ostéoporotique
Atténuation des douleurs musculo-squelettiques et somatiques
Stabilisation de l’humeur
Diminution du risque de cancer colorectal

86
Q

Quels sont les effets secondaires de l’hormonothérapie?

A
Nausées
Œdème
Rétention d'eau
Prise de poids
Changements de l'humeur
Saignements utérins anormaux
Sensibilité mammaires
87
Q

Quelles sont les contre-indications de l’hormonothérapie?

A
Saignement vaginal d'étiologie inconnue
Cancer du sein actif
Maladie hépatique aiguë
Maladie thromboembolique active
Maladie cardiovasculaire aiguë
AVC récent
Grossesse en cours
Condition physique prédisposant aux effets secondaires de l'hormonothérapie substitutive
88
Q

Quels sont les examens de dépistage à faire en ménopause?

A

Cytologie aux 2-3 ans (aux années si cancer)
Examen gynécologique aux palpation des ovaires aux années
Mammographie aux 2 ans de 50 à 70 ans
Ostéodensitométrie aux 2 ans à partir de 65 ans, plus tôt si facteurs de risque