MEMBRE INFÉRIEUR 1

Question 1

Vrai ou faux : l’arche longitudinal latéral est peu mobile

Answer 1

Vrai. Il est plus stable que le médial

Question 2

Par quoi est assurée la stabilité passive de l’arche longitudinal latéral?

Answer 2

• Ligament long plantaire
• Ligament calcanéo-cuboïdien plantaire

Question 3

Par quoi est assurée la stabilité dynamique de l’arche longitudinal latéral?

Answer 3

• Muscles extenseurs des orteils
• Muscles du 5e rayon (fléchisseur du petit orteil, adducteur du petit orteil, abducteur du petit orteil)

Question 4

Par quoi est assurée la stabilisation passive de l’arche longitudinal médial?

Answer 4

• Fascia plantaire
• Ligaments plantaires (long et court)
• Ligament calcanéo-naviculaire plantaire

Question 5

Par quoi est assurée la stabilisation dynamique de l’arche longitudinal médial?

Answer 5

• Principalement par le muscle tibial postérieur
• Muscle abducteur de l’hallux assisté par le muscle court fléchisseur de l’hallux

Question 6

Quels sont les muscles plantaires du «premier étage»?

Answer 6

• Abducteur de l’hallux
• Abducteur du petit orteil
• Court fléchisseur des orteils

Question 8

Quels sont les muscles plantaires du «deuxième étage»?

Answer 8

• Carré plantaire
• Lombricaux
• Long fléchisseur de l’hallux (extrinsèque)
• Long fléchisseur des orteils (extrinsèque)

Question 9

Quels sont les muscles plantaires du «troisième étage»?

Answer 9

• Court fléchisseur de l’hallux
• Adducteur de l’hallux
• Fléchisseur du petit orteil

Question 10

Quels sont les muscles plantaires du «quatrième étage»?

Answer 10

• Muscles interosseux dorsaux et plantaires

Question 11

Quelle est la différence principale entre les muscles extrinsèques et les muscles intrinsèques du pied dans l’évaluation fonctionnelle?

Answer 11

• Muscles extrinsèques = mobilité (contrôle de la déformation longitudinale)
• Muscles intrinsèques = proprioception (contrôle sensori-moteur / absorption de contrainte et contrôle la déformation de l’arche médial)

Question 12

Quels sont les muscles cibles en réadaptation (arche médial)?

Answer 12

• Abducteur de l’hallux
• Court fléchisseur de l’hallux

Question 13

Quels sont les muscles cibles en réadaptation (stabilisateurs longitudinaux)?

Answer 13

• Abducteur de l’hallux
• Court fléchisseur des orteils
• Carré plantaire

Question 14

Quels sont les 6 «tests» pour l’indice postural du pied?

Answer 14

1- Palpation de la tête du talus
2- Courbure au-dessus et en-dessous de la malléole latérale
3- Inversion / éversion du calcanéus
4- Renflement de l’articulation talonaviculaire
5- Congruence de l’arche longitudinal médial
6- Abduction / adduction de l’avant-pied sur l’arrière du pied

Question 15

Quel est le score total pour l’indice postural du pied?

Answer 15

-12 à +12

Question 16

Quel est le résultat d’une fatigue dans les muscles intrinsèques du pied?

Answer 16

Cela entraîne un affaissement du naviculaire

Question 17

Comment entraîner le système intrinsèque du pied?

Answer 17

Faire un programme d’entraînement de 4 semaines pour :
- Réduire l’affaissement
- Améliorer l’index de l’arche médial
- Améliorer l’équilibre

Résultat :
Améliore la force du fléchisseur de l’hallux et l’aire transsectionnelle de l’abducteur de l’hallux