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AP et comportements de santé > Drogues > Flashcards

Drogues Flashcards

1
Q

La consommation de drogues est-elle un problème personnel ou un problème de société?

A

dépend de la façon par laquelle la drogue est consommée
consommation récréative = prob. perso.
consommation addictive = prob. de société

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2
Q

Quel % de la population consomme de la drogue de façon régulière?

A

10%

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3
Q

Quel est le lien entre la santé mentale et la consommation de drogue?

A

Plusieurs personnes avec un problème de santé mentale sont des consommateurs de drogue.

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4
Q

Quels sont les types de drogues?

A

marijuana et dérivés
médicaments prescrits (analgésiques, stimulants, tranquilisants)
cocaïne, MDMA, etc. (ça monte, toujours de nouvelles drogues)

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5
Q

Quel % des gens avec des problèmes consultent?

A

10%

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6
Q

V ou F: les travailleurs sont de plus grands consommateurs que les chômeurs.

A

F

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7
Q

V ou F: les hommes consomment plus que les femmes.

A

V

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8
Q

Quels sont les effets secondaires des drogues?

A

paranoïa, psychoses, troubles cardiaques, troubles du système immunitaire, infection (hépatite A/B, VIH), intoxication/surdose

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9
Q

Quel est le rôle du kinésiologue dans la consommation de drogues?

A

éduquer la population sur les consommations problématiques

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10
Q

De quelle manière les drogues donnent des problèmes de santé (aigus et chroniques)?

A

la plupart des drogues causent l’accoutumance, donc tu augmentes la dose pour le même effet, crée une intoxication et cela cause des problèmes de santé aigus et chroniques

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11
Q

Quelles sont les drogues douces?

A

marijuana, hachisch, alcool, caféine, nicotine

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12
Q

Quelles sont les drogues dures?

A

PCP, héroïne, LSD, métamphétamines, etc.

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13
Q

Quel est le principe actif de la marijuana?

A

THC. sa concentration a augmenté au cours des dernières décennies (2x, 3x). selon la partie de la plante qui est consommée, la concentration de THC est différente

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14
Q

La marijuana a un lien prouvé avec quel autre problématique?

A

démence, Alzheimer, schizophrénie, psychose

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15
Q

Quelle est la dépendance à la marijuana?

A

8 à 30 % selon les études

dépendance dépend de la fréquence de consommation et de l’âge

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16
Q

V ou F: consommer de la marijuana incite à la consommation de drogues plus dures.

A

F

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17
Q

Comment la consommation de marijuana à l’adolescence affecte-t-elle le taux de dépendance?

A

augmente le taux de dépendance de 4 à 7x (devient exponentiel)

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18
Q

V ou F: consommer de la marijuana en bas âge rend le QI inférieur.

A

V

19
Q

V ou F: consommer de la marijuana peut apporter un trouble de développement de l’hippocampe.

A

V

20
Q

V ou F: la consommation de marijuana ne peut pas développer le syndrome démotivationnel et pensées suicidaires.

A

F

21
Q

Quels sont les effets sur la santé physique de la marijuana?

A

même que cigarette (inhalation de produits de combustion), maladies pulmonaires, effets sur cerveau du bébé chez femme enceinte, cancer du poumon?

22
Q

Quels sont les effets psychosociaux de la marijuana?

A

augmentation abandon des études, moins d’argent, augmentation dépendance à l’aide sociale, comportements criminels, augmentation suicide et autres

23
Q

Quels sont les effets médicaux de la marijuana?

A

antinauséeux, augmente appétit, antispasmodique, contrôle une forme d’épilepsie, douleur sommeil (fibromyalgie, avec ou sans succès)

24
Q

Quelles sont les caractéristiques de la cocaïne?

A

très grand pouvoir addictif, effet dopaminergique (plaisir), hypervigilence, durée courte à recherche à dépendance, extrait de coca, trace dans le coca-cola au début, vasoconstricteur, touche toutes les couches de la société

25
Q

Quel est le traitement de la toxicomanie selon la NIDA?

A

toxicomanie = traitement complexe qui affecte fonctionnement cérébral et comportemental
personnalisé, accès rapide, efficacité = approche holistique, période minimale, thérapie behaviorale et counselling (fonctionne le plus), médication importante, souple + adaptatif, traite problème santé mentale en même temps, détox initiale = 1ère étape (la plus difficile), traitement volontaire ou involontaire = efficace, contrôler drogue durant tx, investiguer + traiter maladies concomittantes

26
Q

Quels sont les caractéristiques de l’approche behaviorale lors du traitement (NIDA)?

A

pas de recommandations claires sur AP
modifier attitudes + comportements face aux drogues, augmenter les comportements de santé, traitement d’entretien (médication et autres)

27
Q

Quelle est la place du kin lors du traitement de la toxicomanie?

A

augmenter les comportements de santé (approche behaviorale)

28
Q

Que peut-on conclure du traitement de la dépendance avec AP?

A

la recherche est au début, mais potentiel énorme.
effet prouvé avec dépendance à la cigarette (plus tu es en forme, moins tu fumes)
relation inverse entre AP et consommation de drogues

29
Q

Quelles sont les explications du lien entre l’AP et la dépendance?

A

AP = alternative
substance = moins d’argent et temps passé à faire AP
facteur externe: trait de personnalité qui rend plus susceptible de bien répondre ou pas à l’AP influencé par environnement (familial, personnel, éducationnel)

30
Q

Faites une comparaison entre la drogue et l’exercice.

A

drogue et AP = comportement auto-administré (peut devenir accro aux 2)
effet sur la santé: AP = bon, drogue = délétère
stimulation des mêmes zones de plaisir
augmentation sécrétions de certains neurotransmetteurs (entre autres dopamine et endorphine)

31
Q

Quelles sont les conclusions des recherches sur l’AP et la drogue?

A

basé sur modèle animal
1 entraînement = effet aigu sur comportement de soustraction (coke)
effets de l’entraînement dépassent la durée de l’entraînement
entraînement avant et après période de sevrage = maintien de l’abstinence (femmes plus qu’hommes)
AP diminue comportements de consommation (+ préviendrait rechutes)

32
Q

Quel est le mécanisme de l’AP?

A

alternatif (temps alloué)
diminution facteur de comorbidités
effet normalisateur sur stress
augmentation bien-être, confiance en soi, efficacité personnelle
augmentation états affectifs (effets sur dépression)

33
Q

Quel sont les effets neurobiologiques de l’AP?

A

augmentation concentration catécholamines + dopamine (AP aigue: prend la place de la drogue dans le cerveau), modifie expression de certaines protéines dopamine ligantes (dopamine reste plus longtemps dans espace synaptique puisque non recaptée alors plus d’effet), diminution production noradrénaline/cortex frontal + niveau glutamate (acide aminé), augmentation concentration opioïdes endogènes (endorphines), modulateurs signaux extra et intra cellulaires (BDNF), augmentation neurogenèse autonomique (gliogenèse du cortex, cellularité de l’hippocampe)

34
Q

Quel est le taux d’échec après un an?

A

70%

35
Q

V ou F: l’AP anaérobie est mieux pour le traitement de dépendances.

A

F

36
Q

V ou F: il n’y a pas de différence sexuelle pour la pratique d’AP dans un traitement de toxicomanie.

A

V, fonctionne autant pour femmes que pour hommes.

37
Q

V ou F: les sédentaires suivant un traitement avec AP ont encore plus d’effets positifs.

A

V

38
Q

V ou F: intégrer de l’AP dans un traitement n’a pas d’effet protecteur à long terme.

A

F

39
Q

V ou F: l’AP a un effet préventif et thérapeutique pour la consommation de drogues.

A

V

40
Q

V ou F: l’AP n’est pas essentielle lors de consultation ou traitement pour un problème de drogues.

A

F

41
Q

Quelles sont les caractéristiques de la drogue Flakka?

A

cathinone synthétique
sel de bains
psychoses, suicides

42
Q

Quelles sont les caractéristiques de la drogue N Bomb?

A

plus puissant que LSD

trouble cardiaque, épilepsie, arrêt respiratoire

43
Q

Quelles sont les caractéristiques de la drogue Krokodil?

A

desmorphine (essence à briquet)
desquamation écailleuse de la peau
gangrènes spectaculaires

AP et comportements de santé (13 decks)

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