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AP et comportements de santé > Dopage > Flashcards

Dopage Flashcards

1
Q

V ou F: Prendre un café avant une performance est considéré comme un comportement de dopage.

A

V

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2
Q

En quelle année la première liste de substances interdites a-t-elle été créée?

A

1967

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3
Q

En quelle année a-t-on introduit les tests sanguins?

A

2000, aux J-O de Sydney

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4
Q

Quel est le rôle du CCES?

A

promotion sport sans drogue, application programme national de contrôle du dopage, participation initiatives internationales, leadership, évaluation périodique des méthodes testing et dépistage, rôle de dissuasion

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5
Q

Que sont les contrôles inopinés?

A

tests effectués sans préavis à n’importe quel temps, en compétition ou hors compétition, au hasard ou de façon ciblée

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6
Q

Quelles sont les conséquences d’un athlète refusant de collaborer au contrôle inopiné?

A

refus = infraction au dopage (CCES)

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7
Q

Quelles sont les sanctions d’une infraction au dopage? La confidentialité?

A

4 ans inadmissibilité au sport et financement
inadmissibilité permanente au sport et financement
infractions = domaine public

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8
Q

V ou F: l’athlète n’est pas toujours responsable des produits qu’il ingère.

A

F

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9
Q

Quelles sont les catégories de produits dopants?

A

ergogénique (augmente la performance), thérapeutique (médicaments), drogues de rue (amusement, plaisir)

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10
Q

Pour quoi les stéroïdes anabolisants sont-ils habituellement utilisés?

A

victimes de brûlures, récupération après chirurgie majeure, perte de masse musculaire (famine), certaines formes d’anémie, ostéoporose

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11
Q

De quoi viennent les stéroïdes? Quels sont leurs effets?

A

ce sont des hormones dérivées de la testostérone

effets androgéniques (caractéristiques mâles) et anabolisants (augmentation masse musculaire, hypertrophie majeure)

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12
Q

Quelles sont les raisons données pour prendre des stéroïdes?

A

augmenter force + performance, masse musculaire, volume organe sexuel (chez la femme), traiter blessures sportives, améliorer apparence physique

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13
Q

Quelles sont les voies d’administration des stéroïdes?

A

orale, intra-musculaire

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14
Q

Quelles sont les statistiques reliées à la prise de stéroïdes aux USA?

A

2 à 3 % des étudiants du secondaire

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15
Q

Quelles sont les statistiques reliées à la prise de stéroïdes au UK?

A

5 à 50 % des gens qui s’entraînent dans une salle de musculation

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16
Q

Quelles sont les statistiques reliées à la prise de stéroïdes au Canada?

A

30 000 jeunes âgés entre 16 et 18 ans

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17
Q

Quelles sont les conséquences de prendre des stéroïdes avant la fin de la croissance?

A

fermeture prématuré des plaques de croissance, reste petit

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18
Q

Quels sont les effets androgéniques des stéroïdes?

A

augmentation de l’épaisseur des cordes vocales (voix), croissance organes sexuels, poils pubiens, augmentation sécrétion de glandes sébacées, augmentation pilosité

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19
Q

Quels sont les effets anaboliques des stéroïdes?

A

augmentation masse musculaire, concentration hémoglobine, déposition calcium dans les os, dépôt de gras (réserve)

20
Q

Quels sont les effets secondaires généraux associés à la prise de stéroïdes?

A

acné, perte de cheveux, déchirement muscles et tendons (si le tendon grossit moins vite que le muscle), troubles cardiovasculaires, baisse fertilité, complications hépatiques

21
Q

Quels sont les effets secondaires liés à des troubles psychologiques associés à la prise de stéroïdes?

A

anxiété, irritabilité, agressivité, dépression, insomnie, confusion, psychose

22
Q

Dans quel but prend-on du B2 agoniste (ventolin, bricanyl)?

A

améliorer fonction respiratoire (prescrit pour l’asthme), augmenter capacité d’effort, diminuer temps de récupération, augmenter masse musculaire (controversé)

23
Q

Quels sont les effets secondaires du B2 agoniste?

A

tremblements, céphalées, troubles cardiaques

24
Q

Quels sont les effets recherchés des amphétamines (et autres stimulants)?

A

stimulants du SNC
augmenter attention + concentration, énergie
diminuer fatigue, poids

25
Q

Quels sont les effets secondaires des amphétamines?

A

agitation, insomnie, anxiété, dépendance psychologique, perte appétit, arythmie cardiaque, HTA, tachycardie, angine, trouble thermorégulation, mort subite

26
Q

Dans quel but prend-on de l’hormone de croissance (GH)?

A

augmenter masse musculaire, diminuer masse grasse, augmenter endurance physique suite à résistance à la fatigue, augmenter croissance (enfant)

27
Q

Quels sont les effets indésirables de l’hormone de croissance?

A

croissance des os longs, allongement des maxillaires, douleur articulaire/arthrose, perturbation thyroïdienne, troubles cardiovasculaires, troubles nerveux, gynécomastie (homme), risque diabète, risque cancer

28
Q

Qu’est-ce que l’EPO? Quelle est son utilisation?

A

EPO=érythropoïétine, hormone sécrétée par le rein
stimule la production de globules rouges
utilisée chez les anémiques

29
Q

Quels sont les effets secondaires potentiels de l’EPO?

A

augmentation viscosité, augmentation concentration globules rouges, HTA, AVC, insuffisance cardiaque, maux de tête, formation d’embol ou thrombi

30
Q

Quel est le but du dopage sanguin par l’EPO?

A

augmenter le nombre de globules rouges, augmenter le transport de l’oxygène, augmenter excrétion CO2, améliorer équilibre acido-basique

31
Q

Pourquoi utiliser l’EPO comme dopage?

A

facile, augmente les performances de façon considérable, difficile à détecter

32
Q

Quelle est la technique du dopage sanguin?

A

prélèvement 500ml, entreposage réfrigéré ou congelé (3 à 8 semaines), réinjection du sang, augmentation production de globules rouges, augmentation 10% Hte (augmente capacité à l’effort)

33
Q

Quels sont les effets du dopage sanguin?

A

augmente 5% VO2 max
augmente 35% temps exercice jusqu’à épuisement
effet physiologique sur endurance prouvé

34
Q

Quels sont les effets secondaires du dopage sanguin?

A

syndrome d’hyperviscosité (agrégation intravasculaire, insuffisance cardiaque, mort), infection bactérienne, embolies

35
Q

Quelles sont les stratégies de l’AMA?

A

direct: test sanguin sur place (pas efficace), demi-vie de l’EPO courte
indirect: police trouve une banque de sang, passeport biologique = variation dans les mesures + pas visible avec des microdoses

36
Q

Quels sont les rôles de l’agence mondiale antidopage (AMA)?

A

trouver tricheurs (bcp travail), augmenter les sanctions pour dissuader les tricheurs (plus efficace)

37
Q

V ou F: la caféine est une substance réglementée.

A

V

38
Q

Dans quoi retrouve-t-on des traces de caféine?

A

café, thé, chocolat, cola, 60 variétés de plantes, médicaments avec ou sans ordonnance

39
Q

Quels sont les effets de la caféine?

A

augmentation perméabilité du calcium dans le réticulum sarcoplasmique (donc augmentation de la contractilité musculaire et cardiaque), augmentation état éveil, diurétique, augmentation du métabolisme de base de 10%

40
Q

Quels sont les effets secondaires de la caféine?

A

agitation, nervosité, insomnie, tremblements, hyperesthésie

41
Q

Quelle est la dose toxique de la caféine? Qu’est-ce qu’elle provoque?

A

3-10 grammes

convulsion, tachycardie, trouble rythmique ventriculaire

42
Q

Quelle est la dose de caféine dans un Coca-Cola (12 oz)? Dans un café/espresso?

A

Coca-Cola: 46 mg

Café: 110-150 mg

43
Q

Quelle est l’ingestion permise de caféine avec limite de concentration?

A

Comité international olympique: 12 mg/ml
National Collegiate Athletic Association: 15 mg/ml
Donc: 6-8 cafés 2-3 heures avant compétition

44
Q

Pourquoi le marché des suppléments est-il en plein croissance?

A

Internet, absence de régulation (vendus comme supplément alimentaire), marketing/publicité, vulnérabilité de certains groupes cibles (peu informés, jeunes, athlètes, vouloir ressembler au modèle de beauté)

45
Q

Quelle est la popularité des suppléments?

A

87% des athlètes
20% obtiennent conseils ami ou famille
0.8% obtiennent conseils nutritionniste

46
Q

Quels sont les contaminants fréquents des produits naturels?

A

médicaments, substances interdites, pesticides, bactéries, champignons, levures, autres produits divers

47
Q

À quoi faut-il faire attention dans l’usage de suppléments?

A

augmentation nombre utilisateurs, procuration facile, effets secondaires souvent à long terme, aucun contrôle, suppléments non nécessaires dans un contexte d’entraînement pour la santé et le bien-être, alimentation suffisante pour combler les besoins

AP et comportements de santé (13 decks)

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