Cours 7B : Prévention et vieillissement Flashcards
Vieillissement pop - tendance canadienne vs québécoise
État de super vieillissement (>30% pop = 60 ans et +)
Canada = d’ici 2035
car faible taux de natalité
QC : D’ici 2065 (60-65 ans et +) devrait passer de 18% à 28%
Perception de vieillir pour Canadiens
On associe le fait de vieillir à des choses négatives et cela met en lumière la problématique de l’âgisme (pas actif, perte capacités intellectuelles, perte autonomie)
Définition âgisme
Processus par lequel des personnes sont stéréotypées et discriminées en raison de leur âge
*s’apparente au racisme et au sexisme
Manifestations de l’âgisme
-Attitudes ou préjugés envers pers âgées ou processus de vieillissement
Ex : Pers âgées = dépendantes, $, faibles (ou de l’autre vision) sages, fiables, riches, généreuses
- Pratiques institutionnelles et pol. qui perpétuent les stéréotypes sur la base de l’âge
EX : Rejet des plaintes car considérées comme conséq. inévitables du viellissement
Programmes et pol tiennent pas compte besoins des pers aînées - Pratiques discriminatoires visant l’exclusion des pers aînées
EX : Être ignorer/invisible, Supposer qu’elles n’ont rien à apporter, Se faire traiter comme incompétente, etc.
Effets âgisme
Forme de préjugé soc la plus tolérée au Canada –> 1 Canadien sur 5 = est d’avis que pers âgées = fardeau dans la société
Âgisme peut affecter :
-Satisfaction face au vieillissement
-Implication soc
-Qualité des soins
-Fctment cognitif
Concept vieillissement réussi
3 dimensions :
1. Probabilité réduite de dév maladies
2. Bon niv. de fctment cognitif et physique
3. Engagement et participation soc
Interagissent entre elles (s’influencent)
Résumé : Bon vieillissement implique bon fonctionnement dans sphères biologiques, psychologiques et sociales
Limites :
Exclus personnes avec des limitations mais qui vivent un vieillissement satisfaisant –> Option du vieillissement optimal
Vieillissement réussi - Appuis empiriques
*Perception de la personne face au vieillissement = aussi/PLUS importante que l’abs de maladie (état de santé) pour assurer vieillissement réussi
À retenir ds une perspective de prévention :
Importance des aspects psycho et soc du vieillissement (sans négliger facteurs physique et cognitif)
Actions visant à D âgisme et améliorer perception vieillissement peut contribuer à une expérience positive
Cibles de prévention et promotion- v. réussi
3 conditions favorisant un vieillissement réussi :
1. Santé psychologique
2. Santé physiologique (phys + cognitif)
3. Prévention des chutes
Santé psychologique
Participation sociale (De différentes natures (structurées ou non structurées)
Ex : Bénévolat vs rencontres de famille
Bénévolat - Act organisées - Rencontre entre amis - Voisinage - Rencontres de famille
Participation sociale (effets)
Participation sociale = associé à :
- Ralentissement déclin cognitif et fctel
- D consommation méd
- D sympt. dépressifs
- Amélioration état santé perçu + sensation bien-être
Facteurs influençant participation sociale
-Perso : État de santé global
-Sociodémo : Genre, Niv scolarité
-Env : Mileux de vie, Moyens de déplacement, Access. infos, etc
Santé physique
Maladie et incapacités (Défini selon 3 groupes dans les services hospitaliers)
Groupe 1. Bonne santé ou maladies chroniques sans incapacités
Prévention –> Gestion optimale facteurs de risque et cond. chronique
Groupe 2. Maladies accélérant les pertes physiologiques
Prévention–> Risque élevé dév incapacités fctelles, hospitalier souvent, placer ou dead
Groupe 3. Incapacités fctelles imp nécessitant de nb services
Prévention–> Réseau soutien souvent incapable d’assumer surveillance adéquate
Vieillissement physique
Vieillissement = PAS systématiquement synonyme de maladie, mais changements phys font partie du processus de vieillissement normal
Normal :
-D fct auditives et visuelles
-D capactié cardio-vasc et pulmonaire
-D force musc
-D métabolisme
* Touche la plupart des pers et demande des ajustements dans la VQ
*Conséquences = pas d’atteinte fonctionnelle importante
Pathologique :
-Diabète
-Hypertension artérielle
-Insuffisance cardiaque + rénale
-Maladie pulmonaire obstructive chronique
*Touche une partie des pers. aînées
*Atteinte fonctionnelle importante
*Demande ajustements majeures dans la VQ et impact + que les pers aînées (réseau de soutien formel et informel = entourage)
Vieillissement cognitif
S’amorce dans la 20aine (déclin)
Différence entre déclin cognitif (processus normal) et trouble cognitif (vieillissement pathologique)
Normal :
- D vitesse de traitement
- D attention
- D mémoire travail
Pathologique :
- Alzheimer
- Démence vasculaire
- Troubles cognitifs
- Parkinson
*Affecte fonctionnement ds VQ
Ex : oublier plat dans le four, payer même facture pls fois, difficulté à utiliser appareils usuels
Cibles de prévention (facteurs protection et risque)- trouble co
Certaines caractéristiques :
-Antécédents familiaux de démence
-Être une femme
= associé à un risque + élevé de dév trouble cognitif majeur (dur d’y intervenir..)
Facteurs de risque (A probabilité trouble cognitif) :
-Hypertension art.
-Hypercholestérolémie
-Obésité
-Diabète
Facteurs de protection :
-Niv scolarité élevée
-Stimulation cognitive
-Act. phys + soc
-Régime méditérranéen