BIOLOGIA 2

Question 1

“Es un estado de completo bienestar físico, mental y social y no solamente ausencia de enfermedad o invalidez”

Answer 1

Salud (definición que propuso la Organización Mundial de la Salud OMS)

Question 2

Para que una enfermedad se presente deben interactuar tres factores

Answer 2

Huésped y hosperdero: alguien o algo que causa la enfermedad
El agente causal
El medio ambiente: donde conviven ambos

Question 3

A estos tres factores: huésped, agente causal y medio ambiente intervienen en el proceso de la enfermedad que se le conoce como:

Answer 3

Triada ecológica

Question 4

Preparar con anticipación lo necesario para un fin, anticiparse a una dificultad, prever un daño

Answer 4

Prevención

Question 5

Ofrecer información suficiente y adecuada. Aprender y conocer las actitudes y actividades necesarias para preservar y fomentar la salud.

Answer 5

Promover la salud

Question 6

Contribuye en cambiar los hábitos erróneos, responsables de una gran cantidad de enfermedades

Answer 6

Educaciones para la salud

Question 7

Una persona bien alimentada prepara su cuerpo para gozar de buena salud

Answer 7

Educación nutricional

Question 8

Con ella se busca propiciar que la personalidad sea adecuada y sana

Answer 8

Promover la higiene mental

Question 9

Incluye actividades elementales para una vida sana: buenas condiciones laborales, de vivienda y de recreación

Answer 9

Educación para la vida

Question 10

Es la serie de procesos químicos mediante los cuales los nutrientes que ingerimos se asimilan y utilizan en las funciones del organismo

Answer 10

Nutrición

Question 11

Sustancia química que se encuentra en los alimentos sirve para el organismo para abastecerse de energía, realizar sus funciones y formar tejidos

Answer 11

Nutriente

Question 12

Cualquier sustancia que el organismo puede asimilar y utilizar para sus funciones vitales

Answer 12

Alimento

Question 13

Acción de ingerir alimentos.

Answer 13

Alimentación

Question 14

En este grupo se incluyen los hidratos de carbono, carbohidratos o glúcidos; proteínas o protidos y lípidos o grasas

Answer 14

Macronutrientes

Question 15

Vitaminas y minerales (frutas)

Answer 15

Micronutrientes

Question 16

Se refiere a los alimentos que se acostumbra ingerir y no sólo a los regímenes alimentarios especiales (ya sea para bajar de peso)

Answer 16

Dieta

Question 17

Tener de 50 a 60% de hidratos de carbono, 30% de proteínas y de 10 a 20% de grasas, las cuales deben ser de origen vegetal

Answer 17

Dieta Equilibrada

Question 18

Debe brindar lo necesario en cantidad y calidad para cumplir con los requerimientos calóricos de acuerdo con la edad, sexo y actividad física que se realice. 2000 a 3000 calorias

Answer 18

Dieta Suficiente

Question 19

Que contenga todos los grupos de alimentos

Answer 19

Dieta Completa

Question 20

Se refiere a que deben tomarse en cuenta factores como edad, sexo, constitución física, estado de salud, actividad, etc

Answer 20

Dieta Adecuada

Question 21

Que contenga todos los grupos de alimentos y que estos sean diferentes, con la finalidad de hacer más apetitosa la comida

Answer 21

Dieta Variada

Question 22

Que se de el aseo necesario a cada alimento, las frutas y verduras deben lavarse con agua y jabón

Answer 22

Dieta Higiénica

Question 23

Aunque no es un requisito indispensable, ingerir alimentos debe ser algo agradable al paladar

Answer 23

Dieta Bien Condimentada

Question 24

Se define como la cantidad de calor necesaria para aumentar en 1°C un litro de agua

Answer 24

Caloría

Question 25

Tiene un valor de 4.184 calorias

Answer 25

Joule o Julio

Question 26

Brindan cuatro calorias por gramo, las cuales se utilizan para realizar actividades corporales

Answer 26

Carbohidratos

Question 27

Brindan cuatro calorias por gramo, se utilizan en la formación de tejidos por lo que se les llama alimentos plásticos

Answer 27

Proteínas

Question 28

Son los alimentos que más calorias aportan por gramo, con nueve

Answer 28

Los lípidos o grasas

Question 29

Aportan una cantidad de calorías que sobrepasa lo requerido por el cuerpo humano

Answer 29

Alimentos chatarra

Question 30

Son indispensables para que el organismo funcione en forma adecuada

Answer 30

Vitaminas y minerales

Question 31

Moléculas orgánicas que el cuerpo necesita en cantidades muy pequeñas. El cuerpo las necesita para reacciones químicas

Answer 31

Vitaminas

Question 32

A, D, E y K, pueden almacenarse en los tejidos grados del cuerpo

Answer 32

Vitaminas Liposolubles

Question 33

Incluyen vitamina C y B, se disuelven en agua y no pueden almacenarse en el cuerpo

Answer 33

Vitaminas Hidrosolubles

Question 34

Nutrientes inorgánicas que necesita el cuerpo, por lo general en cantidades pequeñas

Answer 34

Minerales

Question 35

Es necesario para la hemoglobina

Answer 35

El hierro

Question 36

Minerales importantes ``` Calcio Fósforo Hierro Cloro Sodio Potasio Cinc ```

Answer 36

``` Productos lácteos Productos lácteos, carnes, aves Carnes, huevos, leguminosas Sal de mesa Sal de mesa, alimentos procesados Carnes, frutas y vegetales Carnes, mariscos y cereales ```

Question 37

Proporciona nutrientes en cantidades adecuadas y energía suficiente para que una persona mantenga un peso saludable

Answer 37

Dieta Balanceada

Question 38

Proporcionan información general sobre nutrición. Pueden usarse para elegir alimentos saludables

Answer 38

Etiquetas de información nutricional

Question 39

Para mantener un peso saludable

Answer 39

Hay que hacer ejercicio alrededor de 30 minutos al día e ingerir una dieta balanceada

Question 40

Recomienda una dieta con un máximo de 30% de calorias de grasa, de las cuales 7% deberían ser de grasas saturadas y 1% de grasas trans

Answer 40

American Heart Association

Question 41

Incrementa el riesgo de desarrollar enfermedad cardiaca, diabetes tipo II

Answer 41

Dietas altas en grasas saturadas y trans

Question 42

Ocurren cuando los microorganismos producen cambios fisiológicos que perturban las funciones normales del cuerpo

Answer 42

Enfermedades infecciosas

Question 43

Eran llamados "gérmenes", así que esta conclusión fue llamada teoría microbiana de la enfermedad

Answer 43

Microorganismos

Question 44

Lo anterior es incorrecto, la palabra () no tiene ningún sentido científico

Answer 44

Germen

Question 45

Germen

Answer 45

Agente etiológico

Question 46

Pueden ser causadas por virus, bacterias, hongos, protistas y parásitos

Answer 46

Enfermedades infecciosas

Question 47

Son inanimados, se replican al insertar su material genético en una célula huésped. Resfriado, gripe, varicela

Answer 47

Virus

Question 48

Descomponen los tejidos del organismo infectado para obtener alimento o liberan toxinas. Infecciones por estreptococos

Answer 48

Bacterias

Question 49

Causan infecciones en la superficie de la piel, la boca, la garganta, las uñas de manos y pies. Tiña, aftas

Answer 49

Hongos

Question 50

Como se propagan las enfermedades:

Answer 50

A través de la tos, los estornudos, contacto físico o intercambio de fluidos corporales. Agua o alimentos contaminados

Question 51

Casi todos los microorganismos etiológicos se llaman:

Answer 51

Patogenos

Question 52

Eucariotas unicelulares que pueden infectar a las personas a través del agua contaminada

Answer 52

Protistas

Question 53

Casi todos los parásitos que infectan a los humanos son parecidos a gusanos, pueden entrar por la boca, la nariz, el ano. Triquinosis, esquistosomiasis

Answer 53

Gusanos parásitos

Question 54

Liberan miles de diminutas gotitas que pueden ser inhaladas por otras personas.

Answer 54

Tos y estornudo

Question 55

Síntomas: diarrea grave. El agua y los alimentos deben ser lavados perfectamente, también sino se almacenan o cuecen adecuadamente pueden provocar enfermedades

Answer 55

Agua o alimentos contaminados

Question 56

Cualquier enfermedad que se pueda trasmitir de los alimentos a los seres humanos se llama:

Answer 56

Zoonosis

Question 57

Incluyen la piel, las lágrimas y otras secreciones, la respuesta inflamatoria, los interferones y la fiebre

Answer 57

Defensas no específicas

Question 58

Barrera física (piel). Aunque no cubre todo su cuerpo, los Patogenos pueden entrar la nariz, oídos y boca

Answer 58

Primera línea de defensa

Question 59

Si los Patogenos entran por un corte en la piel, la _________ entra en acción

Answer 59

Segunda línea de defensa

Question 60

Provoca que las áreas infectadas se pongan rojas y duelan o se inflamen

Answer 60

Respuesta inflamatoria

Question 61

Estas aumentan el flujo de sabre y fluidos hacia al área afectada

Answer 61

Histaminas

Question 62

Ciertas células huésped producen proteínas que inhiben la síntesis de las proteínas virales. Los científicos llamaron a estas proteínas:

Answer 62

Interferones (porque interfieren en el crecimiento viral)

Question 63

El sistema inmunológico también libera sustancias químicas que incrementan la temperatura corporal, produciendo:

Answer 63

Fiebre | Una temperatura corporal alta puede desacelerarse o detener el crecimiento de algunos patogenos

Question 64

Las defensas específicas del sistema inmunológico distinguen lo que es:

Answer 64

"Propio" y lo que es "extraño" y desactivan o matan cualquier sustancia o célula extraña que entre en el cuerpo

Question 65

Son casi todos los microorganismos etiológicos: virus, bacterias

Answer 65

Patogenos

Question 66

Reconocimiento, respuesta y memoria específicos constituyen la:

Answer 66

Respuesta inmunológica

Question 67

Es cualquier sustancia extraña que puede estimular una respuesta inmunológica. Normalmente se localizan en las superficie externas de las bacterias.

Answer 67

Antígenos

Question 68

Su papel principal es marcar a los antígenos para que las células inmunológicas los destruyan

Answer 68

Anticuerpos

Question 69

Principales células funcionales de la respuesta inmunológica son los:

Answer 69

Linfocitos (células B y celular T)

Question 70

Linfocitos Células () | Se producen y maduran en la médula ósea roja

Answer 70

B

Question 71

Linfocitos célula () Se producen en la médula ósea; pero maduran en el timo, una glándula endocrina

Answer 71

T