Bilan musculaire Flashcards

1
Q

abduction épaule
-muscles (2)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-deltoide et supra-épineux
-axillaire C5-C6 et suprascapulaire C456
-paume sur l’épaule et sur humérus distale
-assis et couché sur dos bras sur côté du corps

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2
Q

rotation externe épaule
-muscles (3)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-sous-épineux / petit rond/ fibre postérieur deltoide
-nerfs suprascapulaire C56/ axillaire C56
-paume sous humérus et sur dos du poignet
-assis, épaule à 90 degrés main pointe vers l’avant, sinon assis bras en ADD, prêt serrer la main

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3
Q

Extension coude
-muscles (2)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-triceps/anconé
-nerf radial C678
-paume en dessous humérus et sur dessous poignet
-couché sur dos, sinon couché épaule abduction sur le côté, th stabilise dessous biceps

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4
Q

supination avant-bras
-muscles (2)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-biceps brachial/supinateur
-nerf musculo-cutané C56, radial C78
-tenir humérus latéral, paume agrippe a-v latérale
-pt assis, coude fléchi main sortie, sinon humérus parall sol paume pointe vers côté

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5
Q

extension poignet
-muscles (3)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Long extenseur radial du carpe /Court extenseur radial du carpe/ Extenseur ulnaire du carpe (ECU)
-nerf radial C678, nerf interosseux C78
-tenir dessous avant-bras et paume sur dos de la main
-paume main sur table, assis, sinon côté ulnaire accoté sur table

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6
Q

Flexion MP
-muscles
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Lombricaux 1-2 (2e et 3e doigts)
Lombricaux 3-4 (4e et 5e doigts)
Interosseux dorsaux et palmaires
Fléchisseur du petit doigt
Fléchisseur superficiel des doigts
Fléch profond des dgts (2e et 3e dgts)
Fléch profond des dgts (4e et 5e dgts)
-mettre paume doigt en dessous IPD
-main dorsale sur table, sinon côté ulnaire main sur table

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7
Q

Extension genou
-muscles (3)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Quadriceps fémoral (droit de la cuisse,
vaste latéral, vaste médial et vaste
intermédiaire)
Tenseur du fascia lata
-fémoral L24, nerf fessier L4-S1
-paume dessous fémur distale et sur cheville
-patient assis sans soulier, sinon patient couché sur côté genou qu’on évalue, genou fléchi, on soutient l’autre jambe en se placant devant lui

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8
Q

flexion genou
-muscles (3)
-nerfs (2)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Biceps fémoral (Agoniste)
Semi-tendineux
Semi-membraneux
-nerf sciatique L5-S12
-main derrière cheville et sur dos cuisse distale
-patient couché sur ventre sinon patient couché sur côté genou qu’on évalue, genou étendue, on soutient l’autre jambe en se placant devant lui

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9
Q

Flexion hanche
-muscles (3)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Grand psoas (agoniste)
Iliaque (agoniste)
Droit de la cuisse
Tenseur du fascia lata
Sartorius
Pectiné
-juste au dessus genou sur cuisse
-patient assis, souleve jambe, sinon pt couché sur côté à évaluer, th soutient l’autre jambe, il fléchi son genou et sa hanche en amenant jambe au torse

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10
Q

dorsiflexion cheville
-muscles (3)
-où placer ses mains pour la résistance
-position de départ 3-5 et 2-0

A

-Tibial antérieur (agoniste)
Long extenseur des orteils
3e fibulaire (ou péronier antérieur)
Extenseur propre du gros orteil
-tenir derrière cheville, paume sur dessus du pied
-assis, soulève pied vers haut sinon assis sur côté atteint, autre jambe est fléchi, pied à 90 degrés et soulève vers haut

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