alimentacion complementaria Flashcards

1
Q

cuando se empieza la alimentacion complementaria?

A

a los 6 meses

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2
Q

neurodesarrollo relacionado con los alimentos

A
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3
Q

a partir de los _ el bebe tiene mecanismos desarrollados para metabolizar otros alimentos que no sea la leche

A

4 meses

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4
Q

consecuencias de la introduccion temprana de alimentos (antes de 4 meses)

A

-posibilidad de atragantamiento
-aumento de gastroenteritis aguda e infecciones del tracto respiratorio superior
-interferencia con la biodisponibilidad de hierro y cinc de la leche materna
-daño renal por sobrecarga de solutos
-no se garantiza madurez inmunologica
-riesgo de enf cronico denegerativas
-riesgo de alergia alimentaria

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5
Q

consecuencias de la introduccion taria de alimenos (despues de 6 meses)

A

-afecta el crecimiento y neurodesarrollo
-aumento de enf con componente inmunologico
-trastorno de la deglucion
-desnutricion
-deficiencia de nutrientes

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6
Q

a partir del año, el bebe debe consumir _ de leche diario

A

500 ml

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7
Q

V/F: la leche materna continua aportando nutrimentos de mejor calidad que los que pueden ofrecer los alimentos complementarios

A

verdadero

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8
Q

en lactantes alimentados con formula infantil (parcial o totalmente) se puede iniciar la alimentacion complementaria a partir de _

A

4 meses de edad

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9
Q

V/F: el peso de los lactantes es un indicador para empezar o retrasar la alimentacion complementaria

A

falso, no lo es

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10
Q

unico factor para decidir el inicio de la alimentacion complementaria

A

edad

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11
Q

la alimentación complementaria debe iniciarse con alimentos ricos en _, tales como: carnes rojas, vísceras y/o cereales infantiles fortificados sin azúcar añadida

A

hierro, cinc, calcio, vitamina A y folato

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12
Q

se recomienda aportar _ mg de hierro diarios

A

0.9-1.3 mg/kg/dia

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13
Q

un alimento nuevo debe introducirse cada _ dias

A

3 dias minimo
pero puede ser diario

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14
Q

cuatro semanas después del inicio de la alimentación complementaria, deberán de haberse incorporado al menos _ alimentos de cada grupo

A

2

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15
Q

en los bebes con lactancia materna exclusica se busca cubrir los requerimientos de _

A

hierro y cinc

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16
Q

cantidad de alimento para lactantes de 6 a 8 meses

A

3-4 cucharadas (15 gr cucharadas)
o
1/4 - 1/2 taza

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17
Q

cantidad de alimento para lactantes de 9 a 12 meses

A

4-8 cucharadas
o
1/2 taza

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18
Q

cantidad de alimento para lactantes de 12 a 23 meses

A

8-12 cucharadas
o
3/4 - 1 taza

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19
Q

se recomienda dejar de dar papillas y pures antes de _

A

10 meses

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20
Q

alimentos considerados alergenicos

A

-huevo
-pescado
-trigo
-cacahuate
-soya
-maiz
-mariscos
-derivados lacteos

21
Q

la exposicion a alimentos alergenicos se hace durante _ por semana

A

2 veces por semana minimo

22
Q

V/F: En lactantes con alergia, se debe retrasar la introducción de los alimentos considerados potencialmente alergénicos

A

falso, no se debe atrasar en nadieeee

23
Q

Se desaconseja la alimentación complementaria bajo los esquemas _

A

vegano crudivegano y macrobiótico

24
Q

cuando inicias a darle agua?

A

al momento de iniciar la alimentacion complementaria

25
ingesta adecuada de agua natural para lactantes de 6 a 8 meses con AC
60-150 ml
26
ingesta adecuada de agua natural para lactantes de 9 a 11 meses con AC
240-300 ml
27
ingesta adecuada de agua natural para lactantes de 12 y 23 meses con AC
450-600 ml
28
no se recomienda consumir azucar añadida durante _
primeros dos años
29
consecuencias de consumir alimentos con azucar añadida
-aumenta la preferencia por el dulce -riesgo de caries -riesgo de exceso de peso -riesgo de enf cronicas no transmisibles
30
Dada la potencial contaminación con esporas de _ en la miel de abeja, se desaconseja su ingesta en _
Clostridioides botulinum menores de 2 años de edad
31
que pasa en el botulismo infantil?
esporas de Clostridioides botulinum colonizan el tracto GI y producen la toxina botulínica, responsable del bloqueo de funciones motoras voluntarias y autonómicas
32
no se recomienda el consumo de jugos naturales e industrializados, bebidas con azucares añadidos, cafeína, tés, infusiones, bebidas carbonatadas y bebidas vegetales en _
menores de 2 años
33
cantidad de sodio adecuada para lactantes de 7 a 12 meses
370 mg por dia
34
a partir del año de vida, se puede consumir _ de sodio al dia
1 gr
35
se pueden utilizar condimentos?
si, pero solo despues de que el bebe se haya expuesto al sabor original de los alimentos
36
en los lactantes que reciben lactancia materna exclusiva debemos suplementar con vitamina _ durante _
D3 durante los primeros 12 meses
37
capacidad gastrica de un bebe
30 g por kg aprox
38
los lactantes requieren alrededor de _ exposiciones a un alimento para tener reacciones positivas y aceptacion a largo plazo
10-15 exposiciones
39
V/F: desde el inicio de la alimentacion complementaria podemos iniciar dandole comida tres veces al dia
verdadero, pero tmb va a depender del apetito del morrito
40
aprox _ min despues de una toma de leche le debemos de dar comida al bebe
40 min
41
metodos para comenzar a dalr de comer al bebe
-papillas -BLW (baby-led weaning) -BLISS (baby-led introduction to solids)
42
progresion de las texturas de los alimentos de acuerdo a la edad del bebe
43
cual es la desventaja del gerber?
nunca cambia de textura
44
cuando comenzamos a darle carne al bebe?
a los 6 meses, osea desde el inicio xd
45
cuando le introducimos el gluten al bebe?
no antes de los 4 meses ni despues de los 7
46
cuando le introducimos huevo y alimentos alergenicos al bebe?
desde los 6 meses a antes de los 12
47
alimentos prohibidos en la alimentacion complementaria
-leche de vaca sola -jugos -miel de abeja -comida chatarra
48
que tipo de leche de vaca le damos al bebe?
entera hasta los 2 años, ya despues la que quieras